我(wo)們(men)都知道人類的(de)(de)(de)體(ti)(ti)質(zhi)分為酸(suan)性(xing)(xing)體(ti)(ti)質(zhi)和堿(jian)(jian)性(xing)(xing)體(ti)(ti)質(zhi)，男性(xing)(xing)堿(jian)(jian)性(xing)(xing)體(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)(de)表現(xian)是(shi)(shi)(shi)非常明顯(xian)的(de)(de)(de)，如果出現(xian)了堿(jian)(jian)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)體(ti)(ti)質(zhi)，人體(ti)(ti)血液的(de)(de)(de)ph值可能會(hui)保持在中性(xing)(xing)或者是(shi)(shi)(shi)7.35以(yi)(yi)上，這也是(shi)(shi)(shi)一種最佳的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)(ti)狀態，所以(yi)(yi)男性(xing)(xing)如果是(shi)(shi)(shi)堿(jian)(jian)性(xing)(xing)體(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)(de)現(xian)象，一般不(bu)會(hui)出現(xian)身(shen)體(ti)(ti)不(bu)適的(de)(de)(de)癥狀，而且(qie)身(shen)體(ti)(ti)免疫力會(hui)明顯(xian)的(de)(de)(de)提高，生(sheng)病的(de)(de)(de)幾率(lv)也是(shi)(shi)(shi)非常少的(de)(de)(de)，男性(xing)(xing)出現(xian)了堿(jian)(jian)性(xing)(xing)體(ti)(ti)質(zhi)可以(yi)(yi)使(shi)男性(xing)(xing)的(de)(de)(de)肌肉更加的(de)(de)(de)健(jian)壯。
男(nan)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)質(zhi)是可(ke)以相互轉換的(de)(de)(de)(de)(de)，并(bing)不是所有的(de)(de)(de)(de)(de)人都會處于堿性(xing)(xing)體(ti)質(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)現(xian)(xian)(xian)(xian)象，一般堿性(xing)(xing)體(ti)質(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)是可(ke)以有效(xiao)的(de)(de)(de)(de)(de)調(diao)(diao)節身體(ti)不適的(de)(de)(de)(de)(de)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)，有的(de)(de)(de)(de)(de)人出現(xian)(xian)(xian)(xian)了堿性(xing)(xing)體(ti)質(zhi)，身體(ti)免(mian)疫力是比較好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)，而(er)且如(ru)果出現(xian)(xian)(xian)(xian)了身體(ti)不適的(de)(de)(de)(de)(de)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)，或者是外傷的(de)(de)(de)(de)(de)現(xian)(xian)(xian)(xian)象，好(hao)得(de)也是比較快的(de)(de)(de)(de)(de)，所以平時(shi)可(ke)以通過(guo)使(shi)用各(ge)種方(fang)法來(lai)調(diao)(diao)整自己的(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)質(zhi)，平時(shi)應該多(duo)吃一些蔬菜和水果，對身體(ti)健康起到很好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)調(diao)(diao)理作用，避免(mian)出現(xian)(xian)(xian)(xian)酸性(xing)(xing)體(ti)質(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)產生。
男(nan)(nan)性(xing)堿(jian)性(xing)體(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)(de)(de)表(biao)現(xian)(xian)(xian)也(ye)是(shi)(shi)非(fei)常(chang)正常(chang)的(de)(de)(de)(de)，一般(ban)堿(jian)性(xing)體(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)(de)(de)人身(shen)體(ti)(ti)免疫力(li)是(shi)(shi)非(fei)常(chang)的(de)(de)(de)(de)強的(de)(de)(de)(de)，常(chang)常(chang)表(biao)現(xian)(xian)(xian)得精(jing)(jing)力(li)充沛，富有活力(li)，而(er)且(qie)精(jing)(jing)神(shen)方面也(ye)是(shi)(shi)非(fei)常(chang)的(de)(de)(de)(de)健康(kang)的(de)(de)(de)(de)，堿(jian)性(xing)體(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)(de)(de)人不會出現(xian)(xian)(xian)了(le)困倦(juan)或(huo)者是(shi)(shi)精(jing)(jing)神(shen)萎靡的(de)(de)(de)(de)現(xian)(xian)(xian)象(xiang)，男(nan)(nan)性(xing)如果想要(yao)有一個好的(de)(de)(de)(de)身(shen)體(ti)(ti)狀(zhuang)況(kuang)，一般(ban)都(dou)是(shi)(shi)通過使(shi)用飲食的(de)(de)(de)(de)方法來改善體(ti)(ti)質(zhi)，是(shi)(shi)男(nan)(nan)性(xing)的(de)(de)(de)(de)身(shen)體(ti)(ti)狀(zhuang)況(kuang)達到堿(jian)性(xing)體(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)(de)(de)情況(kuang)，這(zhe)樣對男(nan)(nan)性(xing)的(de)(de)(de)(de)身(shen)體(ti)(ti)健康(kang)和生(sheng)殖健康(kang)都(dou)是(shi)(shi)比較好的(de)(de)(de)(de)。
男(nan)(nan)性(xing)堿(jian)(jian)性(xing)體(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)表現是(shi)非常(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)明顯的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，相(xiang)對(dui)來說是(shi)非常(chang)(chang)健康(kang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，一(yi)般(ban)堿(jian)(jian)性(xing)體(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)男(nan)(nan)性(xing)身體(ti)(ti)出(chu)現不(bu)適癥狀的(de)(de)(de)(de)(de)(de)幾率是(shi)非常(chang)(chang)小的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，所以(yi)男(nan)(nan)性(xing)平(ping)時也(ye)(ye)可(ke)(ke)以(yi)通過(guo)使用鍛(duan)煉的(de)(de)(de)(de)(de)(de)方法(fa)來提高人體(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)免疫力，也(ye)(ye)可(ke)(ke)以(yi)通過(guo)使用飲食的(de)(de)(de)(de)(de)(de)方法(fa)來使身體(ti)(ti)更加的(de)(de)(de)(de)(de)(de)健康(kang)，使堿(jian)(jian)性(xing)體(ti)(ti)質(zhi)，維(wei)持一(yi)定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)平(ping)衡，有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)男(nan)(nan)性(xing)如果沒有(you)一(yi)個好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)科學的(de)(de)(de)(de)(de)(de)飲食方案，可(ke)(ke)能會導致酸性(xing)體(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)產(chan)生，也(ye)(ye)可(ke)(ke)能會誘發(fa)疾病，所以(yi)應該(gai)有(you)效(xiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)預(yu)防(fang)。
酸性體質的形成是一個漫長的過程，對身體的影響也是一個從量變到質變的過程。當酸性不很強時，反應出來的是亞健康狀態，進一步酸化，就會出現各種疾病。這幾乎是所有內源性慢性疾病的患病原因。比如，癌癥病人的體液都是酸性的，病情越重，酸性越強。因為癌細胞只能在酸性體液和缺氧的條件下，才會瘋狂的生長，形成腫瘤。糖尿病人、痛風病人、心血管病病人的體液都是酸性的。所以說，酸性體質是百病之源。
同理，疾病的治療必須從根本上改變酸性體質。
什么是酸性體
人的身體構成中約有70％是水分，成為體液。體液含有各種人體不可缺少的離子、化合物以及代謝物。生命活動的大多數生化反應都是在水溶液中進行的。
體液包括細胞內液（占體液的2/3）和細胞外液（占體液1/3）。細胞外液包括血液、淋巴液、組織液、腦脊液和各種分泌液（如唾液、尿液、眼淚、汗液、胃液、精液、宮頸液等）。
正常人的體液平均ph值是7.0——7.4，為中性或弱堿性。低于這個平均值，就是酸性體質。
如何判斷自己是酸性體
第一種辦法是自我感覺，如果長期體力不支、容易疲勞、形容憔悴或有其他亞健康特征，無疑說明你的體液在酸化。
第二種辦法是用PH試紙檢測。最簡單的是連續三天清晨空腹檢測唾液，如PH平均值小于7.0即為酸性體質。
需要說明的是，血液的PH值波動范圍極小，為7.35－7.45。小于7.35即為酸性，小于7.0，表明病情極為嚴重。
形成酸性體質主要有三個因素：
第一，代謝因素。人體體內每時每刻都在進行新陳代謝，產生的代謝物是酸性的。
第二，飲食因素。絕大多數人的日常飲食都是酸性食物為多，如肉類、蛋類、奶類、酒類、碳酸飲料類等等，這些食物消化后在體內留下硫、氮、磷、氯等酸性物質，在體內形成酸根，這是導致酸性體質形成的最重要的原因。
第三，環境(jing)因(yin)素(su)。大(da)環境(jing)的被污染同樣(yang)影響(xiang)著體(ti)內(nei)小環境(jing)，破壞(huai)了體(ti)內(nei)酸堿平衡體(ti)系(xi)，加速了體(ti)液的酸化(hua)。
健康人體內環境的PH值在7.35到7.45之間，即我們的體液應該呈弱堿性才能保持正常的生理功能和物質代謝。可是根據調查只有10％的人PH值在此范圍內，屬于堿性體質多達70％的人是酸性體質，體液PH值經常徘徊在7.35左右或稍低，身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態。
與堿性體質者相比，酸性體質的人常會感到身體疲乏、記憶力減退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹瀉、便秘等，到醫院也檢查不出什么毛病。如果長期處在酸性體質不加以改善，女性的皮膚會過早地黯淡和衰老；兒童會造成發育不良、食欲不振、注意力難以集中等癥狀；中老年人則會因此引發糖尿病、神經系統疾病和心腦血管疾病。權威專家論證：85％的痛風、高血壓、癌癥、高血脂癥患者，都是酸性體質。
“當(dang)(dang)然，這只(zhi)是PH值稍低一點的(de)表現，如果(guo)(guo)體(ti)液酸得厲害(hai)，人(ren)(ren)就受不了。”當(dang)(dang)人(ren)(ren)的(de)體(ti)液PH值低于中性7時就會產生重大疾病，下降到6.9時就會變成植物人(ren)(ren)，如果(guo)(guo)只(zhi)有6.8到6.7時人(ren)(ren)就會死亡。
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