一、感冒的主要病因是什么
1.與周圍環(huan)境(jing)不良有關(guan)。有的(de)孩(hai)子家(jia)庭(ting)居室(shi)條件較(jiao)差，陰暗潮濕；有的(de)室(shi)內(nei)溫度過度或(huo)太(tai)低；有的(de)家(jia)庭(ting)喜歡終(zhong)日(ri)將(jiang)門窗(chuang)緊(jin)閉，空氣不流通(tong)；有的(de)家(jia)庭(ting)成(cheng)員(yuan)嗜(shi)好吸煙，加上房同生(sheng)火，煙塵(chen)污(wu)染嚴重。環(huan)境(jing)不良、空氣混濁，對呼吸道危害(hai)甚大，是誘(you)發(fa)感冒的(de)重要原(yuan)因。有的(de)家(jia)長(chang)給孩(hai)子穿衣過多或(huo)過少(shao)，結果不是出汗就(jiu)是受涼，很(hen)容(rong)易誘(you)發(fa)感冒。
2.感(gan)冒還與(yu)缺(que)乏室外鍛(duan)煉有關(guan)。由(you)于客觀條件限(xian)制(zhi)，或重視不夠(gou)，不少孩(hai)(hai)(hai)子(zi)缺(que)乏戶(hu)外活(huo)動(dong)(dong)。如(ru)我國北(bei)方(fang)及寒(han)冷季節時間(jian)較長的地區，孩(hai)(hai)(hai)子(zi)大部分時間(jian)呆在室內，很少有機會在戶(hu)外活(huo)動(dong)(dong)；有的家長溺愛孩(hai)(hai)(hai)子(zi)，將孩(hai)(hai)(hai)子(zi)成天(tian)關(guan)在空調(diao)房間(jian)內。這些孩(hai)(hai)(hai)子(zi)一旦受點涼，就無(wu)法(fa)適應(ying)，極易發(fa)生感(gan)冒。
3.80％--90％的(de)(de)感(gan)冒(mao)(mao)是(shi)(shi)由病(bing)毒(du)引起(qi)的(de)(de)，能引起(qi)感(gan)冒(mao)(mao)的(de)(de)病(bing)毒(du)有200多種(zhong)；占10％--20％的(de)(de)感(gan)冒(mao)(mao)是(shi)(shi)由細菌所(suo)引起(qi)的(de)(de)。1歲以內(nei)的(de)(de)嬰兒由于免(mian)疫(yi)系(xi)統尚未發(fa)育成(cheng)(cheng)熟，所(suo)以更(geng)容易(yi)(yi)患(huan)感(gan)冒(mao)(mao)。孩子(zi)容易(yi)(yi)患(huan)感(gan)冒(mao)(mao)，首先(xian)與他們機體(ti)的(de)(de)生理、解剖特(te)點(dian)，免(mian)疫(yi)系(xi)統發(fa)育不(bu)(bu)成(cheng)(cheng)熟有關。孩子(zi)的(de)(de)鼻腔狹窄(zhai)，黏膜柔嫩，黏膜腺(xian)分泌不(bu)(bu)足，較干燥，對外界環(huan)境(jing)適應和抵抗能力(li)較差，容易(yi)(yi)發(fa)生炎癥。早產兒、有先(xian)天性缺(que)陷或(huo)疾病(bing)的(de)(de)孩子(zi)，比如心肺功能不(bu)(bu)全，特(te)別是(shi)(shi)患(huan)有先(xian)天免(mian)疫(yi)性疾病(bing)時(shi)，護理稍(shao)有失誤卻會發(fa)生感(gan)冒(mao)(mao)。
4.孩子(zi)感冒(mao)與家長喂養(yang)方式不(bu)(bu)當(dang)也有關系(xi)，一項對157名家長進(jin)行“兒(er)童營(ying)(ying)養(yang)知識普(pu)及調查”的(de)(de)(de)結果顯(xian)(xian)示，懂得一般育兒(er)營(ying)(ying)養(yang)知識的(de)(de)(de)人(ren)僅占10.2％。由于(yu)孩子(zi)生(sheng)(sheng)長發育快，那些因(yin)缺少母乳而采取(qu)人(ren)工喂養(yang)的(de)(de)(de)孩子(zi)，以及過于(yu)嬌慣、偏食、厭食的(de)(de)(de)孩子(zi)，營(ying)(ying)養(yang)不(bu)(bu)良或不(bu)(bu)均(jun)衡，可(ke)能引(yin)起(qi)不(bu)(bu)同(tong)程度(du)的(de)(de)(de)缺鐵、缺鈣或維生(sheng)(sheng)素及蛋白(bai)質(zhi)攝(she)入(ru)不(bu)(bu)足。鐵、鋅和(he)蛋白(bai)質(zhi)等營(ying)(ying)養(yang)成(cheng)分(fen)對免(mian)疫系(xi)統的(de)(de)(de)各種(zhong)球蛋白(bai)的(de)(de)(de)合成(cheng)以及促進(jin)免(mian)疫細胞(bao)(bao)成(cheng)熟、分(fen)化均(jun)起(qi)著重(zhong)要(yao)作用，影響(xiang)孩子(zi)機體(ti)的(de)(de)(de)抵抗(kang)能力。身體(ti)缺乏(fa)維生(sheng)(sheng)素A，造成(cheng)呼吸(xi)道(dao)上(shang)(shang)皮細胞(bao)(bao)纖毛減(jian)少、消(xiao)失，腺(xian)體(ti)失去正(zheng)常功能，溶(rong)菌酶和(he)分(fen)泌的(de)(de)(de)免(mian)疫抗(kang)體(ti)明顯(xian)(xian)減(jian)少，屏障功能減(jian)退，會導(dao)致(zhi)感染(ran)發生(sheng)(sheng)。而鈣攝(she)入(ru)不(bu)(bu)足可(ke)致(zhi)小兒(er)佝(gou)僂病，導(dao)致(zhi)抵抗(kang)力低下，易受病毒、細菌感染(ran)。低鈣可(ke)導(dao)致(zhi)呼吸(xi)道(dao)上(shang)(shang)皮細胞(bao)(bao)纖毛運(yun)動減(jian)弱，使呼吸(xi)道(dao)分(fen)泌物不(bu)(bu)易排(pai)出。這些都(dou)是導(dao)致(zhi)感冒(mao)的(de)(de)(de)原因(yin)。
二、治療感冒的偏方
冬季是感(gan)冒(mao)(mao)的(de)高(gao)發季節(jie)，很多(duo)人患上(shang)感(gan)冒(mao)(mao)之后為了不影響(xiang)學習和工作。都會選吃吃特(te)(te)效藥(yao)治療。專家表示，世界(jie)上(shang)根本就沒(mei)有特(te)(te)效藥(yao)，所(suo)謂的(de)特(te)(te)效藥(yao)其(qi)實(shi)只是能(neng)夠減(jian)緩感(gan)冒(mao)(mao)的(de)癥(zheng)狀而(er)已(yi)。感(gan)冒(mao)(mao)的(de)人其(qi)實(shi)沒(mei)有必要(yao)多(duo)吃藥(yao)，在平(ping)時我們可(ke)以合理的(de)飲食，多(duo)喝白(bai)開水補充感(gan)冒(mao)(mao)時所(suo)消(xiao)耗的(de)能(neng)力即可(ke)。
1、鴨蛋治療
感(gan)冒(mao)的(de)時候我們可以做一做鴨(ya)蛋姜(jiang)湯。利用生姜(jiang)還有鴨(ya)蛋兩種食(shi)物治感(gan)冒(mao)。首先就是(shi)把(ba)生姜(jiang)切絲煮水(shui)，然后(hou)把(ba)打(da)散的(de)鴨(ya)蛋放進去一起煮，稍后(hou)加入(ru)白酒，加上(shang)(shang)適量的(de)食(shi)鹽。最后(hou)煮上(shang)(shang)7分鐘(zhong)即(ji)可吃蛋喝湯。
2、腳心敷藥治療
感冒的時候我(wo)們可以用50度左右的熱水(shui)洗雙腳(jiao)，在把腳(jiao)洗干凈(jing)之(zhi)后把麝香虎骨膏貼在腳(jiao)心的涌泉穴，這種(zhong)方法是(shi)比較常見的一種(zhong)治療(liao)方式(shi)。
3、酒擦心治療
首先準備好生(sheng)姜，還有(you)蔥(cong)白，鹽還有(you)白酒(jiu)(jiu)。然后把生(sheng)姜，食鹽跟蔥(cong)白放一起(qi)攪(jiao)成糊狀(zhuang)，最后加入白酒(jiu)(jiu)調均勻，找一塊(kuai)布把調好的(de)糊狀(zhuang)包起(qi)來。然后在前心，后心，還有(you)手心以(yi)及腳心跟肋窩心擦一擦。擦半(ban)小時以(yi)后會出汗，這樣有(you)利于(yu)緩解感冒的(de)癥狀(zhuang)。
三、預防感冒的方法
1.常洗手
從洗手(shou)(shou)做起(qi)。手(shou)(shou)每時每刻都在接觸各種東西，最容易攜帶病毒，所以用洗手(shou)(shou)液(ye)洗手(shou)(shou)有助于預防感冒，人們戴(dai)口罩也是一種預防辦法。此(ci)外，早晨起(qi)床后和傍(bang)晚(wan)時分，要開窗通(tong)風，最好各1小時。
2.多運動
每天晨起后，堅持到室(shi)外慢(man)跑一刻鐘(zhong)，或者做做早操、打打太極(ji)拳，可(ke)增強(qiang)體(ti)(ti)質，提(ti)高(gao)機體(ti)(ti)免(mian)疫力(li)。
3.多聞聞
準備一(yi)瓶陳醋或者白酒，經常打開蓋子聞一(yi)聞，可提神醒腦，增強免疫(yi)力，有效預防感(gan)冒(mao)。
4.熱水泡腳
每晚用(yong)較熱的(de)水(shui)（溫度(du)以熱到不能忍受為(wei)止）泡(pao)腳15分(fen)鐘，要(yao)注意泡(pao)腳時水(shui)量要(yao)沒過腳面，泡(pao)后雙腳要(yao)發紅，才可預防感冒。
5.生吃大蔥
生吃(chi)大蔥時，可(ke)將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與(yu)豆(dou)腐(fu)等涼(liang)拌吃(chi)，不僅可(ke)口，而且可(ke)以預防感冒。
6.可樂煮姜
鮮(xian)姜20至30克(ke)，去皮切碎，放(fang)入(ru)一(yi)大瓶可口可樂中，用鋁(lv)鍋煮開，稍(shao)涼后(hou)趁(chen)熱喝下，防治流(liu)感效果(guo)良(liang)好。
四、感冒的注意事項
1、要辨(bian)寒(han)、熱、虛、實對癥施治 閔存(cun)云指出，雖然現在很(hen)多(duo)人(ren)的(de)(de)保(bao)健意識(shi)都增強(qiang)了，但仍然有很(hen)多(duo)人(ren)并不知(zhi)道如(ru)何正確預防感(gan)冒。最簡單的(de)(de)方法是加強(qiang)個人(ren)及環境衛生；保(bao)持室內良好的(de)(de)通風；勤(qin)曬衣被，以免空氣潮濕而滋生細菌(jun)。
2、不(bu)到人多擁(yong)擠的(de)地方去等。而(er)一(yi)旦(dan)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)，在用藥之前，患者首先要(yao)分清(qing)自(zi)己所患的(de)是(shi)何種感(gan)(gan)冒(mao)(mao)。不(bu)論(lun)是(shi)流感(gan)(gan)還是(shi)普通(tong)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)均有寒、熱(re)、虛(xu)、實之分，也(ye)就(jiu)是(shi)通(tong)常所說的(de)風寒感(gan)(gan)冒(mao)(mao)、風熱(re)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)、暑濕感(gan)(gan)冒(mao)(mao)、體虛(xu)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)。不(bu)同的(de)病癥(zheng)主要(yao)特(te)征各有區別(bie)，因此，治療原則也(ye)迥異。
3、在對著涼(liang)感冒的最快緩解辦法認識后，治療感冒的時候可以按照以上方法進行，著涼(liang)后選擇(ze)喝一些姜湯(tang)，對預(yu)防(fang)感冒有很(hen)好效果，而(er)且(qie)這樣做法對身(shen)體沒有損害，是可以放心選擇(ze)的，同時治療感冒的時候，也要根據患者(zhe)具體情況進行，利于病情控制。
由于感(gan)(gan)冒大都(dou)由病毒(du)引起,所以治療的(de)第一(yi)(yi)要點(dian)是針對(dui)病毒(du)使用抗(kang)病毒(du)藥,這同(tong)對(dui)抗(kang)細(xi)菌感(gan)(gan)染癥考慮是一(yi)(yi)致(zhi)的(de)?但(dan)(dan)在目前階段,尚沒有抗(kang)感(gan)(gan)冒病毒(du)的(de)特效抗(kang)病毒(du)藥,惟(wei)有金剛(gang)脘對(dui)治療流感(gan)(gan)A有一(yi)(yi)定效果(guo)?也有人認(ren)為干擾素能夠(gou)抑(yi)制病毒(du),但(dan)(dan)能夠(gou)真正應用于感(gan)(gan)冒治療,尚有一(yi)(yi)定距(ju)離(li)?
在感冒病中,只有極少一部分是由支原體?衣原體與細菌等(deng)所引起,對這(zhe)些病原體可(ke)進行化學療法?
基于以上原因,感冒治療是以對癥療法(fa)與一般療法(fa)為主的(de)?
對癥療法
對發(fa)燒(shao)(shao)使用(yong)(yong)退燒(shao)(shao)藥(yao)?一般(ban)對38℃以(yi)下的(de)(de)(de)發(fa)燒(shao)(shao),沒有特別用(yong)(yong)藥(yao)的(de)(de)(de)必(bi)要(yao)?但(dan)(dan)對高(gao)燒(shao)(shao),或發(fa)燒(shao)(shao)在38℃以(yi)下,但(dan)(dan)因發(fa)燒(shao)(shao)使病人深(shen)感痛苦時,可用(yong)(yong)退燒(shao)(shao)藥(yao)?此時一般(ban)用(yong)(yong)口(kou)服藥(yao),用(yong)(yong)不(bu)著打針?尤其注意的(de)(de)(de)是,并不(bu)是一發(fa)燒(shao)(shao)就要(yao)用(yong)(yong)退燒(shao)(shao)藥(yao),而是在需要(yao)的(de)(de)(de)時候才能使用(yong)(yong)?濫(lan)用(yong)(yong)退燒(shao)(shao)藥(yao),可使發(fa)燒(shao)(shao)經過(guo)發(fa)生紊亂,同時給感冒治愈期的(de)(de)(de)判斷以(yi)及肺炎等合并癥的(de)(de)(de)早期診斷增添困(kun)難?
對頭痛(tong)?腰痛(tong)?肌肉痛(tong)與其他疼痛(tong)使用鎮(zhen)痛(tong)劑?許(xu)多藥(yao)都兼有(you)解熱和鎮(zhen)痛(tong)的作用,如非類固醇系(xi)的消炎鎮(zhen)痛(tong)藥(yao)即可應用?
咳(ke)(ke)嗽(sou)嚴重時可使用(yong)止咳(ke)(ke)劑(ji),當伴有痰(tan)或者痰(tan)不易咳(ke)(ke)出(chu)時,可同時口服止咳(ke)(ke)劑(ji)和祛痰(tan)劑(ji)?
流(liu)鼻涕可口服抑(yi)制(zhi)鼻涕對分泌(mi)的(de)藥(yao)?曾認(ren)為抗組織胺藥(yao)是感(gan)冒特效藥(yao),但實際上僅具有控制(zhi)鼻涕分泌(mi)的(de)效果而已(yi)?
嗓子痛可口含糖(tang)錠,聲音嘶啞可用噴霧吸入蒸(zheng)氣等?
一般療法
對癥療法只能(neng)減(jian)輕癥狀(zhuang),對呼吸器官的感染病毒并無直接作(zuo)用(yong),所以(yi)為了提高身體抵抗力及治愈力,可用(yong)一(yi)般療法?
其(qi)中最(zui)重要的(de)就(jiu)(jiu)是要保(bao)(bao)持安靜(jing),感冒(mao)初(chu)期保(bao)(bao)持安靜(jing)使(shi)(shi)感冒(mao)得以(yi)(yi)控制而(er)痊(quan)愈(yu)的(de)例(li)子很(hen)多?即使(shi)(shi)達不(bu)到痊(quan)愈(yu),安靜(jing)對(dui)(dui)促進治(zhi)愈(yu)和預防(fang)合并(bing)癥(zheng)(zheng)(zheng)也(ye)具有重大意義?反之,如果認(ren)為(wei)小小的(de)感冒(mao)沒有什么了不(bu)起(qi)的(de)而(er)予以(yi)(yi)輕視就(jiu)(jiu)不(bu)保(bao)(bao)持安靜(jing),或以(yi)(yi)為(wei)對(dui)(dui)癥(zheng)(zheng)(zheng)療法僅是控制癥(zheng)(zheng)(zheng)狀(zhuang)就(jiu)(jiu)不(bu)使(shi)(shi)用,那么感冒(mao)就(jiu)(jiu)難以(yi)(yi)痊(quan)愈(yu),也(ye)容易引起(qi)合并(bing)癥(zheng)(zheng)(zheng),容易進入(ru)所謂(wei)“纏綿不(bu)愈(yu)狀(zhuang)態(tai)”?
除(chu)安靜外(wai),要(yao)注意多(duo)喝(he)水,特(te)別是在發高(gao)燒和服用退(tui)燒藥后,更(geng)要(yao)多(duo)喝(he)水?另外(wai),要(yao)選擇營養價值高(gao),容易消(xiao)化(hua)的食(shi)物(wu)?
保持室溫與一定濕度也很重要,在感冒初愈外出之際,要注意多穿衣服(fu)以(yi)免身體受涼?
感冒一般不用化學療(liao)法
但由(you)細菌的繼發感(gan)染而引起合并癥(如肺炎(yan)?中耳(er)炎(yan)?鼻竇炎(yan)等),可(ke)使用化(hua)學療法?
另(ling)外,對容易引起合并(bing)癥的老年人與(yu)各(ge)種慢性病患者等,為預(yu)防(fang)合并(bing)癥,可(ke)由感冒開始時(shi)進(jin)行預(yu)防(fang)性化(hua)學療(liao)法?但究竟在什么情(qing)況下可(ke)進(jin)行這(zhe)種預(yu)防(fang)性化(hua)學療(liao)法,應(ying)遵(zun)醫(yi)囑?一般來說,存在有濫用化(hua)學療(liao)法的趨(qu)向?關于化(hua)學療(liao)法,任何(he)時(shi)候都要遵(zun)醫(yi)囑行事?
感冒分兩種，流鼻涕的一般是風寒感冒，如果不流鼻涕，一般是風熱感冒。
具體如下：
風寒感冒起病較急，發熱，畏寒，甚至寒戰，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食欲減退，大小便正常，舌苔薄白等。風熱感冒主要表現為發燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅，脈浮而快。
風寒感冒其實只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧，別太濃。還可以喝生姜湯。
宜進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。
感冒時飲食要清淡。
室內空氣要新鮮，注意通風。
秋防感冒“七飲”
1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。
2、姜茶飲：生姜10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。
3、姜棗飲：生姜5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。
4、蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。
5、三辣飲：大蒜、蔥白、生姜各適量，煎湯，趁熱飲。
6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲。
7、菊花飲：菊花6克，開水沖泡代茶飲。
以下是一些緩解方法
對于感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解癥狀的辦法，在又一個感冒多發季來臨之時，一些對付感冒的方法，你都可以試試。
冬季感冒治療七法
熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，才可預防感冒。
生吃大蔥
生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。
鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
健康警鐘：
感冒期間飲食誤區——感冒期間應吃些滋補食物以增強抵抗力，對付病毒，這是非常錯誤的觀念。
冷水浴面
每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復多次。
按摩鼻溝
兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十余次，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
鼻子插蔥
感冒后鼻子不通氣怎么辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是藥力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。
白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發紅發熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊愈。
可樂煮姜
鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。
呼吸蒸汽
初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞癥狀。
熱風吹面
感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少癥狀，加速痊愈。
蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。
香油拌蛋
將一(yi)兩香油加熱后(hou)打入一(yi)鮮(xian)雞蛋，再沖(chong)進(jin)沸水攪勻，然(ran)后(hou)趁(chen)熱喝(he)下，早晚各服(fu)一(yi)次，2至3天便可治好感(gan)冒愈(yu)后(hou)的(de)咳嗽
風熱感冒主要以驅散風寒為主，辛溫解表的藥物，常用的藥物有感冒清熱沖劑、疏風解毒膠囊、感冒通膠囊等；風熱感冒主要是辛涼解表的藥物，有效降低發熱的程度，常用的藥物有銀翹散、清熱解毒口服液、雙黃連口服液等。
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