愛漂亮的女性都討厭臉上長粉刺，這會使原本光滑的皮膚變得坑坑洼洼，顯得極為難看，尤其是下巴粉刺特別多的時候又不敢化妝遮掩，否則會更加嚴重，那么下巴粉刺多我們應該怎么辦呢?有沒有什么應對方法能夠緩解這種癥狀?接下來就向大家介紹這方面的相關知識，希望對大家有所幫助。
粉刺屬于皮膚疾病的一種，很多原因都會導致粉刺的發生。有的時候可能是因為皮膚太過油膩，堵塞住毛孔所導致，也可能是與患者的內分泌失調有關系。想要去除粉刺首先我們應該對臉部做好清潔工作，最好是用不含皂基和酒精的清潔劑，這樣就不會再對粉刺造成刺激加重病情的程度;清潔工作也不能夠過度。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，使臉部的狀態變得更加惡劣;卸妝、潔面一定要分開進行。
鹽水具有消炎殺菌的功效，也具備抑制粉刺的效果，尤其是剛長出的粉刺效果最好。大家可以拿15克鹽水沖洗長有粉刺的部位，每天1—2次，三天左右就能夠見效。但大家應該注意鹽水的濃度，一定不要太高，否則會使皮膚脫水，加重粉刺惡化的情況。補水對皮膚來說非常重要，缺水會導致油脂分泌過多堵塞毛孔，大家應該注意皮膚的補水保濕，可以在晚上潔面后敷上一張面膜，經常擦補水液。
以上就是向大家介紹粉刺多的應對方法，另外臉上長粉刺一般和飲食有很大關系，還有個人的生活作息習慣，所以大家想要治療好粉刺的癥狀，在平時的生活當中就應該少吃或不吃辛辣刺激的食物，盡量吃的清淡一點，枕套也應該隔周清洗一次，因為經常和臉部接觸，若是只是洗臉卻不換枕套那相當于沒有洗臉，所以這一點大家也應該注意。
原因1：雄激素分泌過盛
雄激素的分泌量過多旺盛，是長粉刺最為主要的原因，特別是青春期男女雄激素分泌旺盛是形成青春痘的主要因素，雄激素還可致皮脂腺增多，毛囊角質化，堵塞毛孔，生成炎癥，造成粉刺、面皰的產生。
方法一：含褐藻的護膚產品
褐藻中的活性成分可以使得粉刺體積縮小三分之二，而且這種活性成分在使用8周后，可減少64%的粉刺量，就連黑頭也會減少60%左右。這種成分還有強大的抗菌能力，可以通過抑制酶的活性，控制皮膚油脂的生成，也能減少皮膚紅腫的現象。
原因2：與女性的生理周期有關
女性在來月經前，痘痘和粉刺都會有加劇的現象，這主要是因為體內激素的分泌改變有關。
方法二：蒸臉清潔法
大半盆洗臉熱水，用濕毛巾蓋住盆口，然后將臉置于盆口處，蒸汽浴面，重復幾次，然后再用溫水洗臉，每周2-3次，可清潔毛孔，使其暢通，約兩周內可見到效果。晚上使用此法為宜，且每次洗完臉后拍上收斂，舒緩的化妝水，收縮毛孔，以防造成毛孔粗大的問題。
原因3：身體內在病變或功能紊亂
胃、胃、肝等臟器病變可引起腸胃功能的紊亂，而引發便秘問題，易誘發粉刺、痘痘的生成。另外精神緊張，疲勞過度，睡眠不足也會誘發粉刺、痘痘，且也易引發臟器病變。
方法三：鮮牛奶去粉刺
將鮮牛奶放在爐火上煮開，放到溫熱時將棉花浸透至牛奶中，然后用它抹臉，當牛奶完全滲透進毛孔中后，可軟化黑頭粉刺，這時用清水洗凈或是用毛巾擦拭，最后用粉刺針將粉刺頭擠出來。牛奶中可以加入少量的植物沒，這樣可更快的清除掉粉刺而且不易留下疤痕。
下巴長閉口粉刺是怎么回事
臉下巴長閉口粉刺的主要原因是皮脂分泌太旺盛、毛囊皮脂腺導管不通、導致皮脂淤積造成。
人體內的激素迅速增長，促進皮脂腺生長會產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵住，皮脂很難排出形成閉口粉刺。毛囊中的痤瘡桿菌大量繁殖，皮脂生成游離脂肪酸，容易形成紅色炎性丘疹。
此外，身體內在的非毛囊因素也會造成下巴長閉口粉刺。比如飲食習慣不好，飲食單一，吃太多辛辣生冷或者太油膩的食物，缺乏維生素，經常熬夜，作息時間不規律導致的內分泌失調等，沒有注意個人衛生等很容易引起閉口粉刺。
皮膚清潔不徹底，用了比較敏感的化妝品等刺激皮膚，護膚品太過于油膩，自身屬于油膩皮膚，皮膚疼，代謝速度比較慢等都容易引起下巴閉口粉刺。
如果有閉口粉刺，要及時到醫院就診，明確原因，消除病因大多可以得到解決。
本內容由中國醫學科學院北京協和醫院 皮膚科 副主任醫師 付蘭芹審核
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