缺乏癥：
手腳(jiao)麻(ma)木，腸(chang)胃不(bu)(bu)適，腳(jiao)氣(qi)病，情(qing)緒(xu)低(di)落，淡漠，食(shi)(shi)欲(yu)差，惡心(xin)(xin)，憂郁(yu)，急(ji)躁，沮喪(sang)，腿麻(ma)木和(he)心(xin)(xin)電圖異常(chang)(chang)(chang)幫助(zhu)消化，改善精神(shen)狀(zhuang)況，減輕暈(yun)機，緩解(jie)有關牙科手術(shu)后的(de)(de)(de)(de)(de)痛苦。有助(zhu)于神(shen)經系統的(de)(de)(de)(de)(de)正常(chang)(chang)(chang)活動(dong)：促進神(shen)經系統的(de)(de)(de)(de)(de)發育(yu)和(he)正常(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)工作;促進大(da)腦的(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)長和(he)發育(yu)；保證心(xin)(xin)臟的(de)(de)(de)(de)(de)正常(chang)(chang)(chang)跳動(dong) 我們(men)(men)可(ke)(ke)以(yi)(yi)使(shi)用糙米(mi)(mi)來補。幫助(zhu)寶(bao)寶(bao)治療(liao)腳(jiao)氣(qi)：嬰兒(er)(er)腳(jiao)氣(qi)病大(da)多發生(sheng)(sheng)在(zai)2-5月的(de)(de)(de)(de)(de)嬰兒(er)(er)。主要(yao)是因為乳母缺乏維生(sheng)(sheng)素bl，導致(zhi)嬰兒(er)(er)攝入(ru)不(bu)(bu)足所(suo)致(zhi)。病情(qing)發展迅速(su)且(qie)嚴(yan)重，如(ru)不(bu)(bu)治療(liao)，可(ke)(ke)導致(zhi)死(si)亡。所(suo)以(yi)(yi)，一定要(yao)引起(qi)家(jia)長注(zhu)意； 我們(men)(men)也(ye)可(ke)(ke)以(yi)(yi)使(shi)用豆類(lei)來補。有助(zhu)于對帶狀(zhuang)皰(pao)(pao)疹(纏腰龍(long))的(de)(de)(de)(de)(de)治療(liao)：皰(pao)(pao)疹性濕疹發病是在(zai)嬰兒(er)(er)濕疹的(de)(de)(de)(de)(de)基礎上感染傳染膿痂(jia)疹病毒，可(ke)(ke)致(zhi)彌漫性水痘樣(yang)皮疹，皰(pao)(pao)疹性濕疹會對患者造(zao)成嚴(yan)重的(de)(de)(de)(de)(de)影響，皰(pao)(pao)疹性濕疹疾病典型癥狀(zhuang)為急(ji)性高熱起(qi)病，煩躁不(bu)(bu)安。我們(men)(men)也(ye)可(ke)(ke)以(yi)(yi)使(shi)用牛奶(nai)來補。有助(zhu)于提高記憶力：幫助(zhu)清晰思路，有效提升記憶力，提高人體(ti)免疫能力，快速(su)改善記憶衰(shuai)退，保持腦細胞持久活力，保護大(da)腦防御外(wai)界(jie)環(huan)境污(wu)染的(de)(de)(de)(de)(de)損傷，抵(di)御外(wai)部各(ge)類(lei)壓力。我們(men)(men)也(ye)可(ke)(ke)以(yi)(yi)使(shi)用魚(yu)類(lei)來補。食(shi)(shi)物(wu)來源(yuan)總結：維生(sheng)(sheng)素b1廣泛存在(zai)天然食(shi)(shi)物(wu)中，來源(yuan)是葵花(hua)子(zi)仁、花(hua)生(sheng)(sheng)、大(da)豆粉、瘦豬肉，其次為粗糧、米(mi)(mi)糠、全麥(mai)、燕(yan)麥(mai)等谷類(lei)食(shi)(shi)物(wu)，魚(yu)類(lei)、蔬(shu)菜和(he)水果中含量(liang)較(jiao)少。
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