一、七個月的寶寶能喝山楂熬的糖水嗎
山楂水有利于寶寶消化和開脾健胃,是十分適合2個月以上的寶寶飲用的。但在給寶寶喂食山楂水時,山楂一定要熟透且一次喂食不能量過大,否則很容易引起寶寶拉肚子。
寶寶可以喝山楂水嗎
山楂,又名山里果、紅果、山林果等,質地硬,果肉薄,味微酸澀。山楂的功效與作用有很多,除了制成食品,山楂還可以開胃、降血脂、降血壓、調節經期月經不調等,對身體是有很多益處的。山楂水有是利于寶寶的消化,開脾健胃的。但山楂一定要煮熟、煮透、煮爛,如果處理不好的話會對寶寶的胃腸造成傷害。有助于消化開胃的山楂水一次不能量大,防止寶寶鬧肚子。如果寶寶已經滿4個月并且已經添加輔食了,還可以給寶寶煮些山楂粥,山藥粥,都是幫助開胃的,另外可以給寶寶補充一些益生菌,益生菌是腸道有用菌,可以幫助調理腸道菌群,促進消化,改善胃口。山楂水做法:干山楂兩片,紅棗兩顆,切開,可以加糖一勺或者不加,每天下午吃,水以寶寶的量為主。
二、七個月的寶寶一天可以喝多少水
不同年齡段寶寶對水的需求量
寶寶年齡越小,需水量相對越多,喝水的次數也越多。你可以根據寶寶的年齡和體重來計算每日的需水量:
0~0.5歲寶寶需水量(ml):體重(kg)×173(ml)
這個年齡段的寶寶每日的補水量=寶寶每日的需水量-喂奶量。應該分多次喂給寶寶,讓寶寶養成愛喝水的好習慣。
0.5~1.0歲寶寶需水量(ml):體重(kg)×158(ml)
1.0~3.0歲寶寶需水量(ml):體重(kg)×128(ml)
1歲以上的寶寶,由于每天都會從飲食中攝取一定量的水分,如水果、米飯、湯等,所以這個年齡段的寶寶每天的額外補水量應控制在1200毫升左右。
冬季缺水的原因
·空氣干燥,寶寶皮膚的角質層薄嫩,很容易通過皮膚蒸發帶走水分。
·室內空調環境,易帶走寶寶體內的水分。
·氣溫降低,寶寶要通過機體代謝來維持體溫,就需要消耗體內大量水分。
·冬天寶寶汗液分泌相對較少,你以為寶寶失水少’’可以不用多飲水,沒有養成讓寶寶多飲水的習慣。
缺水的信號指示
細心的媽媽會發現,寶寶口渴了會發出一些信號:
·如果寶寶不斷用舌頭舔嘴唇、口唇干燥常提示寶寶水分不足,這一點是寶寶缺水的首要表現;
·寶寶濕尿布的次數減少,尿液變黃;
文章當中我們了解到了7個月寶寶每天喝多少水,因為孩子的身體狀況每個人都是不同的,我們可以根據天氣的變化來給孩子補充水分,孩子口渴之后,嘴唇上面就會不停的起皮,有的時候還是因為口渴干燥不停地舔嘴唇,這就是口渴的表現。
三、七個月的寶寶可以吃哪些食譜
7個月寶寶輔食,可食用碎菜、蛋黃、粥、面條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好。給寶寶做的蔬菜品種應多樣,如:胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等,對經常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。
1、牛肉燕麥粥
食材:牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。
做法:燕麥泡一泡,洗干凈。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機,打成糊狀,即可用湯匙喂養寶寶。
2、雞肉青菜粥
食材:大米適量、雞腿1個、木耳(水發)適量、小白菜適量、香油少許。
做法:雞腿洗凈,去骨,切成小丁,鍋中燒開水,下雞腿肉丁焯出血沫,倒掉臟水,將雞腿肉丁清洗干凈。木耳泡發洗凈后,切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗干凈,將雞腿肉丁,木耳和大米一起放入高壓鍋中,倒入適量水,蓋上鍋蓋,大火燒至高壓上氣后轉小火壓10分鐘。關火等高壓鍋排氣后,打開鍋蓋,開火,放入青菜葉攪拌均勻,加熱30秒鐘即可。將粥盛出后,待溫熱即可食用。
四、七個月的寶寶添加輔食的注意事項有哪些
給七個月寶寶添加輔食的注意事項
寶寶長到7個月以后,不僅對母乳或配方奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且對食品口味的要求與以往也有所不同,開始對咸的食物感興趣。
1、無論是吃母乳還是吃配方奶,此時寶寶的主食仍以乳類為食品為主,代乳食品只能作為一種試喂品讓寶寶練習吃。
2、增加半固體的食物,如米粥或面條,一天只加一次。粥的營養價值與配方奶、人奶相比要低得多。100克15%的米粥只能產生約218千焦耳的熱量,而 100克的人奶能產生約285千焦耳的熱量,100克加糖配方奶能產生301千焦耳的熱量。此外,米粥中還缺少寶寶生長所必需的動物蛋白,因此,粥或面條一天只能加一次,而且要制作成蛋黃粥、魚粥、肉糜粥、肝末粥等給寶寶食用。
3、觀察體重,每隔10天給寶寶稱一次體重,如果體重增加不理想,奶量就不能減少。體重正常增加,可以停喂一次母乳或配方奶。
4、該月齡寶寶食譜的安排可參照如下標準制定: 早晨6點半:母乳或配方奶180毫升 上午9點:蒸雞蛋1個 中午12點:粥或面條小半碗,菜、肉或魚占粥量的1/3 下午4點:母乳或配方奶180毫升 晚上7點:少量副食,配方奶150毫升 晚上11點:母乳或配方奶180毫升 寶寶6個月后,可以吃一般的水果。可將香蕉、水密桃、草莓等類的水果壓給寶寶吃,蘋果和梨用匙刮碎吃,也可給寶寶吃葡萄、橘子等水果,但要洗凈去皮后再吃。
無論是母乳喂養還是人工喂養的孩子,7個月是寶寶進入離奶的中期了,七個月的寶寶吃什么輔食好呢?下面我來給大家介紹,希望對大家有幫助!
一、7個月的寶寶吃什么輔食
寶寶長到7個月時,已經開始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同時舌頭也有了攪拌食物的功能,對飲食也越來越多地顯示出個人的愛好,喂養上也隨之有了一定的要求。
寶寶可繼續吃母乳,但是因為母乳中所含的營養成分,尤其是鐵、維生素、鈣等已不能滿足寶寶生長發育的需要,乳類食品提供的熱量與寶寶日益增加的運動量不相適應,不能滿足寶寶的需要。
這個時期嬰兒的牙齒開始萌出,咀嚼食物的能力逐漸增強,消化功能也逐漸增強,因此可以在粥內加入少許碎菜葉、肉末等。但要注意,在給寶寶添加碎菜、肉末時,要從少量逐步遞增。在出牙時期,還要繼續給寶寶吃小餅干、烤饅頭片等,讓他練習咀嚼。
二、7個月的寶寶輔食食譜
七個月寶寶的主食為母乳和代乳食品,奶量不變,但此時的寶寶已經出牙,因此媽媽可以給寶寶添加適量的輔食,可以喂1-2篇餅干,菜汁、果汁等可以增至每天6湯匙,分2次喂食。
1、 魚湯
材料:鮮魚肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、蔥1段、(6個月以上寶寶加鹽200毫克)
做法:魚塊放入鍋內,加水,姜片煮沸;文火煮10分鐘關火,加鹽;用漏勺過濾。
2 、雞肉湯
材料:雞肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、(6個月以上寶寶加鹽200毫克)
做法:將雞肉切碎,放入鍋內,加水,姜片煮沸;文火10分鐘關火,加鹽;撇去雞油,過濾。
食譜備注:一定要將煮好的肉湯上漂浮的油去掉,可以將湯冷卻后,放入冰箱,油脂凝固了比較好去掉。同樣的方法可以做牛,羊,豬肉湯。
3、 魚泥
材料:鮮魚塊20克(2勺)、蒜1片、姜1片、蔥1段、(6個月以上寶寶加鹽200毫克)
做法:將魚塊擺在盤內,撒上蔥段,姜,蒜,鹽均勻涂在魚塊上;大火上汽后放入蒸8-10分鐘;用勺碾成細魚泥,挑出魚刺。
食譜備注:建議大家選用刺少的魚,我個人認為如果不過敏最好選海魚。
4 、牛奶米粉
材料:米粉2勺、配方奶1/2杯
做法:將米粉慢慢加入米粉中,慢慢攪拌至粘稠。
5、蛋黃奶
材料:熟蛋黃1個、牛奶1/4杯、嬰兒蜂蜜1/2勺
做法:將蛋黃搗碎放入小鍋;加入牛奶混和均勻,加熱邊煮邊攪;煮沸后改文火煮2分鐘;晾溫后加蜂蜜調勻。 ...
三、7個月的寶寶輔食添加原則
7個月的寶寶有的已出門牙,因此輔食中需要添加固體食物了,這樣有助于訓練寶寶的咀嚼能力,并有利于寶寶的牙齒及牙槽的發育。
此外,增加輔食要秉承多樣化原則,如粥、軟面條、全蛋、肝泥、碎肉末、豆腐、煮紅薯、煮芋頭、魚肉、蝦肉、切碎的豆腐干、動物血、餅干、烤饅頭片等,都可以給寶寶嘗試一下,這樣寶寶長大后才不會偏食和挑食。
由于第七個月寶寶生長發育迅速,需要營養物質多,這些營養物必須及時補充,否則將引起營養缺乏性疾病,如營養性缺鐵性貧血、佝僂病、手足抽搐癥(低鈣驚厥)等。
寶寶期是學習食用各種食品和養成進食良好習慣的關鍵時期。要專門制作適合寶寶各年齡的食譜,不能隨便把成人的.飯菜喂小兒,以免引起小兒消化不良及造成日后偏食、挑食的不良習慣和斷奶困難。
四、7個月寶寶添加輔食注意事項
寶寶長到7個月以后,不僅對母乳或配方奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且對食品口味的要求與以往也有所不同,開始對咸的食物感興趣。
1、無論是吃母乳還是吃配方奶,此時寶寶的主食仍以乳類為食品為主,代乳食品只能作為一種試喂品讓寶寶練習吃。
2、增加半固體的食物,如米粥或面條,一天只加一次。粥的營養價值與配方奶、人奶相比要低得多。
3、觀察體重,每隔10天給寶寶稱一次體重,如果體重增加不理想,奶量就不能減少。體重正常增加,可以停喂一次母乳或配方奶。
五、如何安排7個月寶寶輔食
當寶寶長到七個月以后,單純的給寶寶喝母乳或奶粉,已經很難滿足寶寶的生長發育需要了。這個階段添加的輔食品種不僅要豐富,而且要做到葷素搭配,比如淀粉、蛋白質、蔬菜、水果、油脂類等都要適當的給寶寶添加。
在給寶寶添加碎菜、肉末時,要從少量逐步遞增。在出牙時期,可以嘗試給寶寶吃小餅干、烤饅頭片等,讓他練習咀嚼。
寶寶輔食制作注意事項
輔食應該一樣一樣地添加,添加一樣后觀察寶寶的大便,如果兩三天都正常,就可以添加下一樣。
7個月的寶寶已經開始長出小乳牙了,所以在這種情況下是可以給孩子補充一定的輔食了。7個月的寶寶需要更多的營養物質,單靠母乳和奶粉已經不能夠滿足他們的胃口,不容易吃飽甚至餓得快,所以添加輔食就是一件必須要做的事情了。7個月的寶寶要長乳牙,所以必須要補充鐵鈣以及維生素和身體生長滿足的營養元素。
比如可以給孩子吃肉粥。如果是6個月那么不建議吃肉粥,但是7個月可以吃肉粥了,肉有豐富的蛋白質,也有一些其他的鈣鋅等營養元素,所以適當的給孩子吃,歐洲能夠有助于營養的補充也能夠增加孩子不容易餓的情況出現。吃肉粥還有另外一個好處,能夠鍛煉小孩子的腸胃,畢竟之前都是吃流質的母乳和奶粉,所以添加一下輔食能有助于孩子的腸胃更好。
除了肉粥以外,可以適當的給孩子一些果泥。水果有多種維生素,還有一些抗氧化的因子,能夠增加孩子的抵抗力,補充孩子的維生素,自然也能夠讓孩子的皮膚更好,不容易患病。但給孩子吃果泥的時候,一定要將果皮去掉,然后蒸熟,把水果壓成果泥狀,再給孩子進行喂食,這樣的話就容易消化吸收,畢竟7個月大的孩子還沒有完整的牙齒,做成果泥是最好的。
當然了,不想喂果泥,也可以給孩子打果汁,打成果汁就不用加糖了,天然的果汁那么才是最棒的才是最好的,果汁不僅可以補充人體的水分也能夠解渴,同時也有助于營養的吸收。孩子7個月了,補充維生素是必不可缺少的,水果和青菜是最好的選擇,但是水果可以打成果汁,那么省時省力也是大多數家長的一個選擇。
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