一項研究結果顯示，牙齒幾乎全部掉光且不使用假牙的老年人患癡呆癥的風險明顯高于其他同齡者。
日本的研究小組對居住在愛知縣的4425名65歲以上的健康老人進行了問卷調查，了解其牙齒健康狀況，并在此后的4年時間里進行了跟蹤調查。
結果顯示，無法咀嚼硬物的老年人患癡呆癥的風險是咀嚼能力強的老年人的1.5倍;不經常去牙科醫院就診的老年人患癡呆癥的風險是經常去看牙醫的老年人的1.4倍;與擁有20顆以上自身牙齒的老年人相比，牙齒幾乎全部掉光且未安裝假牙的老年人患癡呆癥的風險是前者的1.9倍，而牙齒幾乎全部掉光但使用假牙的老年人患癡呆癥的風險是前者的1.2倍。
研究人員認為，牙齒脫落的老年人患癡呆癥的風險升高，可能與導致牙齒脫落的某些口腔疾病與癡呆癥誘因之一的腦梗塞有關聯，同時由于咀嚼能力低下，對腦部的刺激欠缺。
老年人的健康長壽殺手之一“老年癡呆”，這也是許多兒女都害怕發生的事情，老年癡呆到底是怎么回事，有什么前兆，又該如何預防呢？
什么是老年癡呆？
老年癡呆癥是因大腦神經細胞病變引致大腦功能衰退的疾病，患者的記憶、理解、語言、學習、計算和判斷能力都會受影響，部分且會有情緒、行為及感覺等方面的變化。
老年癡呆癥發病常常很是隱匿，早期一般不為人們所注意，到了嚴重的時候已經來不及了。因此，正確認識癡呆早期癥狀，使病人得到及時治療，延緩進展，就顯得非常重要。
老年癡呆癥的十大預兆
1記憶力減退
例如經常忘記是否吃過飯或藥；記不起剛接過電話里說的事情；炒菜經常忘記放鹽或重復放鹽，做完飯忘記關煤氣或忘記爐子上煮著東西導致燒糊。最初患者本人和家屬常認為這些癥狀都是自然衰老的正常表現，從而錯過早期到醫院確診的時機。
2、語言障礙
找說話時找不到合適的詞語，由于缺乏實質詞匯而表現為空話連篇，或由于找詞困難而用過多的解釋來表達，喜歡嘮嘮叨叨。
3、書寫困難
因書寫困難而導致寫出的內容詞不達意，如寫信不能寫清含義，這常常是引起家屬注意的首發癥狀，特別是一些文化修養較好的老人。研究認為書寫錯誤與遠記憶障礙有關。
4、智力下降
例如買菜等簡單的算術算不清楚，難以勝任日常家務活，例如忘記自己最拿手的菜的燒制步驟或者做的不如以前好吃了。做事比以前慢了，經常猶豫不決。
5、對時間、空間或人物關系逐漸混淆
搞不清楚季節的變化、不知道今昔是何年？在自己生活了很久的小區迷路。對自己的親戚或很熟的朋友系搞不清楚，甚至認不清兒子和孫子。
6、性格突然大變
變得多疑，由于遺忘經常找不著東西（多半是不值錢的東西），就懷疑是他人偷去了，而且堅信不移。之前樂于助人，現在變得吝嗇、刻薄。
7、精神障礙
精神癥狀在早期可表現為患者以自我為中心，狂躁，幻覺妄想，抑郁，性格改變，譫妄等，情緒不易控制。
8、缺乏主動性
情緒低落，對以前的愛好沒有興趣了，總是呆坐著，不愿出門遛彎兒，甚至吃飯都需要催促。對周圍環境興趣減少。
9、行為改變，運動障礙
老年癡呆癥患者的運動在早期常表現正常，疾病中期患者行為可見幼稚笨拙，常進行無效勞動，無目的勞動。
10、常把東西放錯地方
例如經常把熨斗放進洗衣機里、將暖壺放在大衣柜里，把食物藏在枕頭下或放在衣服口袋里。
十一個小習慣，拒絕阿爾茲海默癥的造訪
1起床后喝杯溫開水人體在一夜睡眠中會丟失500毫升水分，起床后需要立刻補充。而且溫開水有助提升體溫，體溫每上升1℃，人體基礎代謝也會隨之提高10%。
2一周至少喝3次蔬果汁一周至少喝3次蔬菜或水果汁，能把得認知障礙癥（老年癡呆癥）的風險降低75%。
3每天曬15分鐘太陽適量多曬太陽能幫助人體制造維生素D，而研究表明維生素D有抗癌作用。
4公務包里帶上幾塊黑巧克力吃上幾塊黑巧克力能為你補充能量，有助提高工作效率；而且黑巧克力富含多酚，有助抗老化。同時它的升糖指數低，有助控血糖。
5愛做飯有研究表明，喜歡做飯的人不易得認知障礙癥，操心一天三餐對大腦就是種良性刺激。
6盡量避開碳酸飲料、加工食品可樂等碳酸飲料及快餐等加工食品含有大量的磷，會妨礙人體吸收鈣，不利骨骼健康。
7適當出汗運動量要以出汗為宜，幫助排出體內蓄積的毒素。
8設法減重5%健康活到百歲者的一大共同特征就是不胖，體重只要降低5%，得糖尿病和高血壓的風險就會下降。
9每天步行30分鐘有研究表明，死亡率最高的人是那些平時幾乎不走路的人，每天步行30分鐘，能促進血液循環，有助健康長壽。
10生吃洋蔥洋蔥所含的硫化物能預防動脈硬化和高血壓，生吃效果更好，建議切成薄片，做成蔬菜色拉吃。
11八九點后不吃東西脂肪在半夜2點最易蓄積，如果此時處于空腹狀態，脂肪就不易蓄積，按照一般消化時間推算，就要在晚八九點后不吃東西。
許多老人隨著年齡增長，出現記憶力下降，容易忘事的表現，殊不知，這些可能是老人癡呆癥的早期癥狀。以下是小編收集整理的關于老人癡呆癥的癥狀，希望對你有幫助。
老人癡呆癥的癥狀1.記憶功能減退：偶爾忘記約會，偶爾忘記同事的名字或電話，但事后能重新回憶起來，這些都是正常的表現。癡呆癥患者則不然，如有的患者會忘記剛說過的話、做過的事，如上街買菜忘了帶回來等;他們不但經常忘記事，而且事后回憶不起來，甚至多數患者會否認自己存在記憶障礙，否認自己因記憶力差而影響了工作和生活。
2.語言障礙：任何人都有可能一時難以找到合適的詞語來表達自己的意思，而癡呆癥患者可能會嚴重到忘記某個詞語卻找不到合適的詞語來替代，結果別人無法理解他所表達的意思，嚴重者甚至叫不出常用物品的名稱。
3.時間和空間定向力障礙：癡呆癥患者在自己熟悉的地方也會迷路，不知道自己身處何方，也不知道自己是怎么到那兒的，更不知道怎么才能回家。有的癡呆癥患者甚至根本不知道現在是什么季節，也不知道年份、月份、日期等。
4.智能改變：計算力差，思維遲鈍，綜合分析能力減退，分不清主次，甚至不能理解基本常識。癡呆癥患者可能完全忘記所有的數字，甚至面對數字不知所措，連簡單的計算也難以完成。日常生活能力減退，不能勝任原來熟悉的工作。
5.判斷力差：易將東西放錯地方。任何人都有可能將錢包或鑰匙放錯地方，而癡呆癥患者會將東西放在特別不合適的地方，如把電熨斗放在冰箱上，把手表放在飯碗里。
6.精神癥狀：隨著年齡的增長，老年人的脾氣都會發生一些改變，但癡呆癥患者的精神行為改變非常顯著，情緒波動迅速，有時會毫無原因地突然哭泣，或突然變得極為憤怒。他們會變得極為敏感多疑或非常恐懼，或越來越暴躁、固執，有的可出現短暫的幻覺妄想，如被盜、被迫害幻覺等。
7.生活和工作的主動性喪失：正常人有時也會對家務、工作和社會義務感到厭倦，但經過一段時間的調整之后，能很快恢復工作主動性。而癡呆癥患者則表現得極為被動和消極，終日無所事事，在家里無目的地晃來晃去。
如何預防老年癡呆1、定期作體檢
老年癡呆癥發病常很隱匿，不為人們所注意。因此，正確認識癡呆早期癥狀，使病人得到及時治療，延緩進展，就顯得非常重要。因此，老年人平時最好定期前往醫院做身體檢查，一旦發現有什么問題，才能及早治療，以免耽誤病情，將小病拖延成大病。
2、合理膳食，三餐規律
多吃些有益于智力的食物。我們知道如果微量元素與礦物質攝取不夠，對人的腦力會有影響，所以多吃些有益于大腦的食物，比如魚就是不錯的選擇，定時去醫院檢查，在醫生囑咐下適當補充些維生素。另外三餐要規律，每餐要吃少吃好，多吃粗糧和含有纖維的蔬菜水果，保持大便通暢。
3、勤動腦
大腦和其他器官組織一樣?用進廢退?，積極學習，勤動腦，大腦接受信息刺激多，腦細胞才能以發達并有生命力。退休后應該安排一定時間看書學習寫文章，讓頭腦得到活動機會，保持大腦的靈活性。老年人應積極培養學習興趣，參加腦力勞動，可以防病抗衰老，預防老年性癡呆癥。
4、保持心情愉快
長壽的人一般都很樂觀，心態好，得病少，因為笑本身就是一種有益于身心健康的運動，有愉快的心情自然百病不侵，其實醫學上本身也說，身心抑郁的人的確容易引發老年癡呆癥的發生，因為他精神出現障礙，活在自己的世界。只有與世無爭，身心豁達，開心樂觀，才能健康永在。
5、堅持運動
老年人積極參加體育鍛煉和體力勞動，鍛煉和勞動能使血液循環加快，大腦供血量增加，腦細胞得到充足的營養素和氧，大腦細胞活力增強，健腦防癡呆。為年輕時人這臺機器在不停運轉，零部件在不斷的自我養護，一旦退了休，閑下來了，整天沒事可做，呆在家里，身體各部位運轉不暢，自然容易出現問題。適當的運動，鍛煉可以激發細胞的活力，讓人精力旺盛，遠離老年癡呆的發生。
6、日常生活注意補充微量元素鋅和硒
通過營養學家們的不斷研究發現，微量元素鋅和硒能夠降低老年癡呆的發病率。鋅參與腦細胞中酶類的合成，鋅的缺乏會引起人的神經遞質合成減少，對腦功能和神經精神具有很大的影響。富含鋅的食物有蝦、燕麥、花生等食物。硒是抗氧化劑，它能夠起到延緩衰老的作用。富含硒的食物有羊肉、各種海產品等。
7、補充蛋白質
老年癡呆與飲食有著很密切關系，研究發現牛奶、雞蛋、魚、肉、動物肝臟等優質蛋白食品對大腦機能有強化作用，大量的蔬菜、水果及豆制品可補充維生素B、C、E，防止營養不足引起的智能障礙。因此，日常飲食中，要保證蛋白質的供應，應該多食富含維生素、纖維素的食品，忌營養攝入不足或維生素缺乏。
8、警惕過食煙酒
吸煙對腦內小動脈收縮狹窄，加速動脈硬化，影響大腦的血液供應。吸煙時間越長，吸煙量越大，腦動脈硬化越嚴重，腦供血越不足，最終導致腦組織萎縮，癡呆。酒含有乙醇成分，少量飲用葡萄酒可促進血液循環，對心腦血管有益，但飲酒量大時可嚴重損害大腦組織，長期大量飲酒會影響記憶力。
常按這幾個穴位告別老年癡呆按摩雙側風池穴、翳風穴
風池穴在項部，枕骨之下，微低頭，耳后高骨后一橫指凹陷處。翳風穴在耳垂后凹陷處。此組穴可改善基底動脈供血情況。
按摩四白穴
四白穴在下眼眶中點，直下約0.5cm凹陷處。此穴多氣多血，刺激該穴對顱內供血作用最好。
按摩印堂穴
印堂穴位于兩眉頭連線中點。該穴有改善腦血循環，活化腦細胞，增強記憶力的作用。
刺激委中穴
委中穴位于_窩窩橫紋中點，屬足太陽膀胱經，其經脈循行可以從頭頂入里聯絡于腦。刺激委中穴可直達腦府，使頭腦清利，渾身舒爽。
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1.老年癡呆癥的幾種表現
2.老年癡呆的發病階段有哪些
3.老年癡呆癥后期表現
4.老年癡呆癥的前兆介紹
5.導致老年癡呆有哪些病因
6.老人癡呆癥有什么具體的癥狀
7.老年癡呆有哪些常見癥狀
8.老年癡呆癥的前兆有哪些
老年癡呆是一類慢性的精神衰退疾病,常發于老年人當中。那么老年癡呆有哪些預防的方法呢?老年癡呆有什么癥狀?接下來我和你一起了解老年癡呆的預防與癥狀吧。
老年癡呆的預防方法
1、飲食調節。既要防止高脂食物引起膽固醇升高，又要攝取必要的營養物質，如蛋白質，無機鹽類，氨基酸及多種維生素，特別是維生素B1，B2和B6，維生素C和維生素E對老年人很重要。
2、經常的戶外活動。老年人適合進行較持續，較的運動專案，如步行，慢跑，體操，太極拳，太極劍及傳統舞等。
3、生活要有規律。按時作息，勞逸結合，保證充足的睡眠，睡前不要喝濃茶或咖啡等有剌激性飲品，不能過于興奮，輕松地聊天閑談，以溫水洗臉腳，平靜入睡晨起適度活動，生活內容要豐富，既不要無所事事，寂寞無聊，又不要過于勞累，缺乏休息。
4、在離退休之前，要在思想上，物質上做好一切準備，豐富的生活內容，廣泛的興趣和愛好，可以促進腦力活動，還可以延緩或減輕衰老的程序。
老年癡呆的癥狀
1、思維情感障礙
思維呈常出現片斷性，大事被忽略，瑣事卻糾纏不清，同時伴有情感遲鈍，對人淡漠，逐漸發展為完全茫然而無表情，或小兒樣欣快癥狀很突出。有的則出現幻覺，如幻聽、幻視等;有的出現片斷妄想，如嫉妒妄想、被偷竊妄想、夸大妄想等。
2、計算能力障礙
輕者計算速度明顯變慢，不能完成稍復雜的計算，或者經常發生極明顯的錯誤。嚴重時連簡單的加減計算也無法進行，甚至安全喪失數的概念。
3、理解力和判斷力下降
表現為對周圍的事物不能正確的理解，直接影響對事物的推理和判斷，分不清主要的和次要的、是本質的還是非本質的東西，因此不能正確地處理問題。
4、語言障礙
輕者說話羅嗦內容重復、雜亂無章，重者答非所問，內容聞題千里，令人無法理解，或經常自言自語，內容支離破碎，或緘默少語，喪失閱讀能力。
5、個性和人格改變
多數表現為自私、主觀，或急躁易怒、不理智，或焦慮、多疑。還有一部分人表現為性格孤僻，以自我為中心，對周圍事物不感興趣，缺乏熱情，與發病前相比判若兩人
預防老人癡呆的方法
一、及時檢查
凡60歲以上的老年人如近期有遺忘現象，應及時到神經內科就診，做一引起相應檢查***如神經心理測試、影像學檢查等***，以確定是否已患上老年癡呆癥。如已發生，便應實行早期的一系列干預措施，來延緩疾病的發展。
二、合理飲食、老年人消化功能差，應多吃些清淡的食物;魚類含有豐富的卵磷脂，對防止大腦的衰老有很好的作用;蛋類、瘦肉、菌菇類食品對增加抵抗力、提高記憶力都有幫助;富含維生素的各種食物包括水果和蔬菜等，可以改善大腦細胞營養和延緩大腦細胞衰老。
三、保護好牙齒
研究人員發現，青年時期缺牙不補，易患早老性癡呆。健康人和早老性癡呆癥患者的殘留牙齒數有明顯的差別，而且患者開始缺牙的年齡比正常人小得多。另外，有力的咀嚼不僅能防止大腦老化，還能維護全身健康。
四、老有所為
老年人要多走出家門，參加一些社會活動特別是文體活動，只要自己能參與的，就積極參與，即使當個旁觀者也比不聞不問好。培養廣泛愛好，如繪畫、書法、跳舞、釣魚、集郵等，而且力爭做出一些成績，不斷加深興趣。
五、享受天倫之樂
老年夫妻在一起，生活會十分平淡乏味。要多同孫子孫女在一起，使自己似乎也回到童年。
六、勤于用腦
人要活到老，學到老，用腦到老。在生活中不斷有創造。
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