腎(shen)(shen)臟(zang)是(shi)(shi)先天之本，人體(ti)的(de)健(jian)康都和他有(you)千絲萬縷的(de)聯系，說到腎(shen)(shen)虛，大多數人都覺得這(zhe)個(ge)一般(ban)和女性(xing)都沒有(you)關(guan)(guan)系，都是(shi)(shi)男性(xing)的(de)事情(qing)。其(qi)實呢，腎(shen)(shen)臟(zang)和女性(xing)的(de)身體(ti)健(jian)康也是(shi)(shi)有(you)關(guan)(guan)系的(de)，長期對腎(shen)(shen)臟(zang)的(de)保(bao)養和按摩，可以延緩衰老，保(bao)宮(gong)驅寒的(de)效果。
一般美容院(yuan)都有專門的(de)腎臟按摩(mo)，這種按摩(mo)手(shou)法專門的(de)針(zhen)(zhen)對(dui)腎臟的(de)穴位，有針(zhen)(zhen)對(dui)性(xing)的(de)按摩(mo)，可(ke)以給腎臟更好的(de)呵護。
美容(rong)院的按摩手法都(dou)是一下幾項：
首先(xian)(xian)，使用(yong)精油推拿，在客戶(hu)(hu)開始按(an)摩之前，先(xian)(xian)使客戶(hu)(hu)放松，將精油涂抹在自(zi)己的手心上，然后再客戶(hu)(hu)的后腰以大波(bo)浪的方式均勻的涂抹。
此時，再將雙(shuang)手(shou)放(fang)在肩(jian)胛骨(gu)的(de)(de)地方，用打拳的(de)(de)手(shou)法從上至(zhi)下，推拿疏(shu)(shu)通，一直到尾椎(zhui)骨(gu)的(de)(de)地方，將這一路的(de)(de)的(de)(de)穴位都(dou)疏(shu)(shu)通過(guo)后，雙(shuang)手(shou)離開，來到肩(jian)頸，交(jiao)叉雙(shuang)手(shou)，從肩(jian)頸出推開督脈。
接下來的(de)(de)是膀胱(guang)經(jing)的(de)(de)疏導(dao)，在(zai)(zai)從上往下在(zai)(zai)背(bei)部按摩的(de)(de)同時，使(shi)用(yong)手指點(dian)壓，刺激側腰(yao)膀胱(guang)經(jing)穴位。點(dian)壓之后，可以(yi)使(shi)用(yong)掌跟揉搓，將太陽經(jing)放(fang)松，根據情況，還可以(yi)用(yong)拇指撥動。
最后(hou)使用雙手劃大圈(quan)在尾(wei)椎處來回搓(cuo)動，使得尾(wei)椎發熱變暖，讓尾(wei)椎溫熱，然后(hou)再(zai)按(an)摩腎經，結束整個按(an)摩。
腎(shen)臟的(de)(de)保(bao)養對女(nv)(nv)性有著非常(chang)好(hao)(hao)的(de)(de)效果，所(suo)有的(de)(de)女(nv)(nv)性都害怕自己的(de)(de)衰老，而一個(ge)良(liang)好(hao)(hao)的(de)(de)腎(shen)臟就能延緩這(zhe)件(jian)事情的(de)(de)發生，增加肌膚的(de)(de)彈(dan)性和水潤，并且一個(ge)好(hao)(hao)的(de)(de)腎(shen)臟可以帶(dai)來一個(ge)更好(hao)(hao)的(de)(de)身(shen)體(ti)狀況，避免女(nv)(nv)性常(chang)有的(de)(de)氣(qi)血不足(zu)，手腳冰涼(liang)的(de)(de)問題，帶(dai)來良(liang)好(hao)(hao)的(de)(de)氣(qi)色和健全的(de)(de)免疫力量，所(suo)以，如果有條件(jian)的(de)(de)女(nv)(nv)性，最好(hao)(hao)找一家正規的(de)(de)美容按摩院，至少一個(ge)月去(qu)做(zuo)一次腎(shen)臟的(de)(de)按摩保(bao)健。
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