一、凹陷性疤痕的治療方法
1、激光磨削：這種凹陷性疤痕修復方法治療后不出血，恢復也相對要快一些。目前激光磨削常用的高能脈沖CO2激光和脈沖鉺激光。
2、磨削：這種方法適用于大面積的凹陷性疤痕，并且帶有色素沉著，它主要是用電轉磨頭來磨削疤痕，完成消除疤痕的目的，主要的優點是針對性強，速度快，治療次數少就可以完成疤痕修復的目的
3、藥物治療：主要是采用某些腐蝕性“藥物”以破壞疤痕局部，再輔以抗炎生肌類藥物促進愈合，而且操作要求高，修復慢。
4、機械刺激：這種疤痕修復方法也主要適用于單個淺表凹疤。通過專用器械刺激皮膚后促進皮膚生長，對肌膚是損失較小。
5、微晶去疤：這種方法比較適合淺層而且較為單一的疤痕，它采用將真空中的天然晶粒高速噴向凹凸不平的皮膚疤痕表面，從而刺激肌膚生長，促進膠原蛋白、彈性纖維的生成的方法來完成去除疤痕的目的。這種凹陷性疤痕修復方法的優點是治療面受力均勻、柔和。
二、凹陷性疤痕預防保健方
1、可搭配外用美白保養品合并果酸類產品來加強療效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。凹陷性疤痕治療，但美白保養品及果酸類保養品對于褪黑色素沉淀較為有效，而對于褪紅色性痘印的效果則相對較差。
2、敷面膜對于痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產生自助循環作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養成分能更好的被底層肌膚所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復。
3、脈沖光治療期間，可搭配果酸治療及左旋C導入，如何搭配，則視當時肌膚狀況而定。脈沖光對于治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因為脈沖光本來就具有消除微血管的功能。不過，由于微血管在皮膚中的增生深度不一，所以治療上來說，做一次會淡一次，需多次治療。
4、凹陷性疤痕做完醫學美容的療程后，最重要的是療程后的保養，只有做好正確的保養才能使凹陷疤痕修復效果維持長效性。
5、治療后首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你恢復期的皮膚產生色素沉淀，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行時間過長的戶外活動。
6、對于果酸換膚或鐳射磨皮的的治療時間，以選擇秋冬季節較佳，但如能做好防曬，其實每各季節都可以進行凹陷疤痕修復的。
7、在食品方面，凹陷性疤痕可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物治療，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等;含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。
三、哪些原因會導致凹陷性疤痕
皮膚張力：包括皮膚組織缺損程度引起的外張力和皮膚組織本身固有的張力。張力大、活動多的部位容易發生增生性疤痕，如下頷、胸骨前、三角肌、上背部、肘、髖、膝、踝關節，足背等。
年齡：青年人容易發生，特別是10-20歲發生增生性疤痕比率較高，主要因青春發育期組織生長旺盛，創傷后反應性強，加之皮膚張力大所致；
皮膚色素：有色人色素細胞較多，也容易受激反應，黑人疤痕疙瘩的發生率是白人的9倍；在垂體生理活動期如青春期、懷孕期容易發生；
感染：反復感染、長期創面外露，肉芽組織過度增生，容易發生增生性疤痕或疤痕疙瘩；
異物落入創面：灰塵、滑石粉、纖維以及毛囊、皮脂腺、汗腺殘留均可以引起組織反應，導致疤痕增生；
手術切口與皮膚的角度：垂直于皮膚的切開，愈合后疤痕最細；傾斜的角度越大，真皮的疤痕就越寬，皮膚畸形就越明顯。
四、凹陷疤痕有哪些危害
疤痕是人體創傷修復過程中的必然產物，從廣義上來講，沒有疤痕就沒有創傷的愈合。疤痕組織的主要成分是纖維蛋白。疤痕組織膠原的產生和沉積增加了傷口的強度，從一般意義上來說是有益的。如果疤痕組織形成不充分，受損組織得不到正常的張力，由此可以引發許多并發癥，如腹壁切口愈合的疤痕薄弱，在腹內壓的作用下可使疤痕處重新裂開或腹內容物逐漸向外膨出而形成腹壁疝。
相反，如果疤痕過度形成，會造成嚴重的外形或功能上的重要問題。疤痕的危害取決于它的本質和特性，以及對深部組織的繼發的固定作用。因而疤痕相對于損傷前組織來說，總是一個不完善的替換。從機械角度來看，其抗強性減弱；從營養角度來看，造成了氧和營養物質交流的障礙；從功能角度看，引起受損組織的畸形和功能障礙從美觀角度看，造成了外形的破壞。
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