一、冬瓜皮如何去腳臭(chou)
1、蘿卜熬水
腳經常會臭的(de)人，可(ke)以準(zhun)備(bei)適量的(de)白(bai)蘿卜(bu)切成片(pian)，放入(ru)鍋中，添上適量的(de)水(shui)一同熬煮，用大(da)火(huo)熬3分鐘(zhong)再用小火(huo)熬5分鐘(zhong)，隨后倒入(ru)盆中，待(dai)降溫適度(du)后反復洗腳，連(lian)洗數次即可(ke)除(chu)去腳臭。
2、米醋洗腳
喜歡泡腳的人，這個方法最合適了，不僅(jin)能治療腳臭，還可以(yi)養生哦。在(zai)泡腳水中加上15毫升(sheng)的米醋調(diao)勻，將(jiang)雙腳放入浸(jin)泡15分(fen)鐘左(zuo)右，每日一(yi)次，連續泡三至四(si)天，腳臭即可消失。
3、冬瓜皮
用(yong)冬(dong)(dong)瓜(gua)皮(pi)放入(ru)鍋(guo)中(zhong)熬煮，將煮好的汁液用(yong)來(lai)泡腳(jiao)，既可(ke)以治(zhi)(zhi)療(liao)腳(jiao)氣，還能有效(xiao)去除(chu)腳(jiao)臭。冬(dong)(dong)瓜(gua)皮(pi)有消(xiao)暑、健脾(pi)、利濕之功(gong)效(xiao)，可(ke)用(yong)于(yu)治(zhi)(zhi)療(liao)腎病、肺(fei)病、心臟(zang)病引(yin)起的水(shui)腫、腹(fu)脹、小便不利等癥狀。冬(dong)(dong)瓜(gua)皮(pi)有消(xiao)暑、健脾(pi)、利濕之功(gong)效(xiao)，可(ke)用(yong)于(yu)治(zhi)(zhi)療(liao)腎病、肺(fei)病、心臟(zang)病引(yin)起的水(shui)腫、腹(fu)脹、小便不利等癥狀。用(yong)冬(dong)(dong)瓜(gua)皮(pi)煎湯洗腳(jiao)既治(zhi)(zhi)腳(jiao)氣，又治(zhi)(zhi)腳(jiao)臭，一(yi)舉兩得。
4、酒精
在每晚臨睡前，用棉簽蘸取(qu)適量的酒精涂抹(mo)在鞋子內(nei)，等到第二(er)天干燥之(zhi)后再穿。用這個方法堅持半個月左右，鞋就(jiu)不會(hui)發(fa)出臭味(wei)了(le)。
二、腳臭有什么原因
1.潮濕的(de)環(huan)境：腳掌(zhang)是(shi)個多(duo)汗(han)(han)的(de)環(huan)境。腳掌(zhang)每平(ping)方(fang)厘米(mi)有(you)600多(duo)個汗(han)(han)腺，比身體其他部位多(duo)出2～4倍。總共(gong)約有(you)二十(shi)五萬多(duo)個汗(han)(han)腺一天可以分泌將近500毫(hao)升的(de)汗(han)(han)水。汗(han)(han)液里(li)除含(han)(han)水分、鹽(yan)分外，還含(han)(han)有(you)乳(ru)酸(suan)及(ji)尿素。當(dang)水分含(han)(han)量(liang)高的(de)時候非常有(you)利(li)於細菌(jun)及(ji)霉(mei)菌(jun)的(de)大量(liang)滋生(sheng)繁(fan)殖。
2.悶熱密(mi)閉(bi)的(de)(de)空(kong)間：當鞋穿(chuan)的(de)(de)很緊密(mi)，通風透(tou)氣(qi)(qi)性不佳時(shi)，除了會(hui)(hui)造(zao)成水份的(de)(de)增高(gao)外，皮膚(fu)表(biao)面的(de)(de)PH值會(hui)(hui)產生(sheng)變化，由原本的(de)(de)PH4.4升(sheng)高(gao)到(dao)PH7左右(you)，而且會(hui)(hui)放出二氧化碳氣(qi)(qi)體，這樣的(de)(de)環境最適合腳(jiao)底(di)某些細菌的(de)(de)生(sheng)長(chang)。
3.細(xi)菌(jun)的(de)(de)繁(fan)殖：因(yin)為一、二項因(yin)素的(de)(de)加成(cheng)作用，造成(cheng)足(zu)部(bu)皮(pi)膚(fu)細(xi)菌(jun)的(de)(de)成(cheng)長，這些細(xi)菌(jun)可以(yi)分解皮(pi)膚(fu)的(de)(de)角質蛋白，及腳汗中(zhong)的(de)(de)尿素、乳酸(suan)成(cheng)分，形成(cheng)含有臭味(wei)的(de)(de)各(ge)種代謝物(wu)，例如
(1)Brevi Bacterium，可將角質蛋(dan)白中的(de)成(cheng)分(fen)Methionine，分(fen)解形成(cheng)甲基硫醇，這(zhe)種代謝物(wu)的(de)氣(qi)味和乳酪發酵的(de)味道很像。
(2)皮脂中(zhong)的脂肪(fang)(fang)成分被金黃色(se)葡(pu)萄球菌(jun)分解，會形(xing)成短鏈脂肪(fang)(fang)酸。
(3)汗水中(zhong)的尿(niao)素被細(xi)菌(jun)分解成氨。
這幾種味道(dao)混(hun)在一起(qi)，并緊緊的悶在不透氣(qi)的襪子中(zhong)，就會(hui)形成難聞的腳(jiao)臭。
4.霉菌(jun)的繁殖：悶熱潮濕的環境會使霉菌(jun)生長，形成腳(jiao)(jiao)臭，俗稱香(xiang)港腳(jiao)(jiao)。香(xiang)港腳(jiao)(jiao)的癥狀(zhuang)非常多樣(yang)化(hua)，并非所(suo)有的香(xiang)港腳(jiao)(jiao)都有臭味，最(zui)容易產生腳(jiao)(jiao)臭的香(xiang)港腳(jiao)(jiao)型(xing)式，就是在趾腱(jian)間，產生皮膚(fu)濕濕爛爛型(xing)的香(xiang)港腳(jiao)(jiao)，腳(jiao)(jiao)臭最(zui)為嚴(yan)重。
5.過厚的(de)老舊角(jiao)質(zhi)(zhi)：過厚的(de)老舊角(jiao)質(zhi)(zhi)，在汗水(shui)的(de)浸(jin)潤(run)下，會變成(cheng)細菌(jun)及霉菌(jun)所(suo)需的(de)營養來(lai)源，促進細菌(jun)、霉菌(jun)的(de)增生繁殖，惡化腳臭的(de)形(xing)成(cheng)。
三、去腳臭偏方有哪些
1.土霉素除腳臭：
不(bu)少人因腳(jiao)臭而(er)感到苦惱，經多次(ci)實踐證明：將土霉(mei)素研(yan)成末(mo)，涂在腳(jiao)趾縫里，每次(ci)用量1--2片，能(neng)保證半月左右(you)不(bu)再有(you)臭味。
2.蘿卜熬水(shui)治腳(jiao)臭：
有(you)腳臭病的人，可用(yong)(yong)白蘿卜半個，切成(cheng)薄片，放(fang)在鍋(guo)內，然后(hou)加(jia)適(shi)量(liang)水，用(yong)(yong)旺火熬3分鐘再用(yong)(yong)文火熬5分鐘，隨后(hou)倒入盆中(zhong)，待降溫適(shi)度(du)后(hou)反復洗(xi)腳，連(lian)洗(xi)數次即可除去腳臭。
3.穿除臭(chou)襪治腳臭(chou)：
腳臭(chou)產生的(de)(de)原因有時(shi)候是因為穿到品質低劣(lie)的(de)(de)襪(wa)子，可以試試看購買品質較高的(de)(de)除(chu)腳臭(chou)健康襪(wa)增加(jia)透氣度，或(huo)許可以對(dui)腳臭(chou)問題有相(xiang)當(dang)的(de)(de)幫助(zhu)，比(bi)如(ru)用(yong)抗菌(jun)棉或(huo)竹(zhu)纖維(wei)(wei)材料紡織的(de)(de)一般性除(chu)臭(chou)襪(wa)子，以及目前效果最好的(de)(de)銀(yin)纖維(wei)(wei)材料的(de)(de)殺菌(jun)除(chu)臭(chou)襪(wa)等(deng)。
4.鹽姜水洗腳治腳臭：
熱水(shui)中放適量鹽(yan)和數片(pian)姜，加熱數分鐘，不燙時(shi)洗腳(jiao)(jiao)，并搓(cuo)洗數分鐘，不僅(jin)治(zhi)腳(jiao)(jiao)臭，腳(jiao)(jiao)還感到輕松(song)，可(ke)消除疲勞。睡前，用(yong)一(yi)盆熱水(shui)加入(ru)適量食(shi)鹽(yan)和一(yi)片(pian)生姜，泡腳(jiao)(jiao)搓(cuo)洗5至10分鐘，連續(xu)洗幾次，腳(jiao)(jiao)臭、腳(jiao)(jiao)汗可(ke)解除，對腳(jiao)(jiao)底皮膚皸(jun)裂也有防治(zhi)作(zuo)用(yong)。
5.茶葉加鹽洗腳(jiao)治腳(jiao)臭：
如果(guo)在(zai)洗(xi)腳(jiao)水(shui)中加入25克(ke)茶(cha)葉(xie)和(he)少量食鹽，把雙腳(jiao)浸泡水(shui)中，并反復搓洗(xi)5～10分鐘，腳(jiao)汗臭就可(ke)以(yi)消(xiao)除(chu)。
6.熱水(shui)加白礬(fan)洗(xi)腳治腳臭：
每晚(wan)用熱水(shui)洗腳時，盆內放(fang)50克白(bai)礬，對消除腳汗臭有效(xiao)。
7.強力霉素涂抹治腳臭(chou)：
將(jiang)強力霉素研成細(xi)末(mo)，涂抹(mo)在腳(jiao)趾(zhi)縫里(li)，每(mei)次用量1～2片，可使(shi)半個月內不(bu)再(zai)有臭味。
四、應該如何有效預防腳(jiao)臭
使用(yong)專業除臭(chou)(chou)類藥物(wu)和衛生用(yong)品，利用(yong)抗菌藥物(wu)(如濃度70%以(yi)上酒(jiu)精),抑(yi)制腳(jiao)上細菌繁殖，從而達(da)到除臭(chou)(chou)的(de)目的(de)。有腳(jiao)臭(chou)(chou)的(de)人，可(ke)方便(bian)自行(xing)購買，使用(yong)方法簡單。只需要在(zai)清洗(xi)擦干(gan)腳(jiao)后(hou)涂搽在(zai)腳(jiao)掌或腳(jiao)丫根部，一次使用(yong)，效果可(ke)長達(da)7-14天，并且可(ke)以(yi)逐步減輕癥狀。
注意事項
腳氣(腳臭)是(shi)由于身體的小汗(han)腺分泌(mi)旺盛，汗(han)腺分泌(mi)物(wu)在細(xi)菌(jun)(jun)、霉菌(jun)(jun)分解下(xia)產生穢臭。出汗(han)促使細(xi)菌(jun)(jun)容易繁殖(zhi)，因此腳臭常與多汗(han)癥伴發。
1. 要(yao)注意清(qing)潔，保(bao)持皮膚干燥，保(bao)持腳部清(qing)潔，每天清(qing)洗數次，勤(qin)換(huan)襪子。
2.平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
3. 積極消除誘發因(yin)素，如腳汗、腳癬等。
4. 勿吃容易引發(fa)出(chu)汗的(de)食品，如辣(la)椒(jiao)、生蔥、生蒜(suan)等。
5.情緒宜恬靜，激(ji)昂容易誘發(fa)多(duo)汗，加重腳臭
6. 本(ben)癥以(yi)外治法(fa)為主
隨著現(xian)代社會的(de)(de)發展(zhan)，人民生(sheng)活水平的(de)(de)不(bu)斷提高，去往(wang)別人家(jia)中難免要脫(tuo)鞋(xie)進入。此時腳臭(chou)會讓人非常的(de)(de)不(bu)好意思。所以，治療腳臭(chou)對于人們來說不(bu)僅是(shi)治療了(le)生(sheng)理問(wen)題，也保住(zhu)了(le)人們的(de)(de)面子問(wen)題。面子對于很多(duo)人來說，都是(shi)高于生(sheng)命的(de)(de)。
本(ben)文地址://n85e38t.cn/jiankang/113073.html.
聲明： 我(wo)們(men)致力于保護(hu)作(zuo)者版(ban)權，注重分享，被刊用文(wen)章(zhang)因無法核實真實出處，未(wei)能及時與作(zuo)者取(qu)得聯系，或(huo)有版(ban)權異議的(de)，請聯系管理(li)員，我(wo)們(men)會立即(ji)處理(li)，本站部分文(wen)字(zi)與圖片資源來(lai)自(zi)于網絡，轉載(zai)是(shi)出于傳遞更多(duo)信息之目(mu)的(de),若有來(lai)源標注錯誤或(huo)侵犯了(le)您的(de)合(he)法權益(yi)，請立即(ji)通知我(wo)們(men)(管理(li)員郵箱：)，情況屬(shu)實，我(wo)們(men)會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
