一、手心出汗腦袋(dai)難受的(de)原(yuan)因是什(shen)么

原因

1、手心(xin)出汗也稱手汗癥，是相當常(chang)見的一種原因(yin)(yin)(yin)不(bu)(bu)明(ming)的功能性局部異常(chang)多汗。因(yin)(yin)(yin)為人種的特異性，生(sheng)長在亞(ya)熱帶地(di)區(qu)的年(nian)輕人，特別(bie)容易有此毛病。汗腺的分泌是經由交感(gan)(gan)神經所控制的，而手汗癥即是因(yin)(yin)(yin)不(bu)(bu)明(ming)原因(yin)(yin)(yin)的交感(gan)(gan)神經過度緊(jin)張，例如緊(jin)張、興奮、壓力(li)或夏天(tian)高溫造成(cheng)手掌排汗異常(chang)增加所致(zhi)。

2、手(shou)心(xin)(xin)出(chu)汗(han)(han)，與身(shen)(shen)體素質、內分(fen)泌等(deng)等(deng)都有(you)(you)關系的。身(shen)(shen)體健康的人(ren)，即使全身(shen)(shen)大汗(han)(han)，手(shou)心(xin)(xin)也應(ying)該是干(gan)的。而手(shou)常出(chu)汗(han)(han)的人(ren)，往(wang)往(wang)是身(shen)(shen)上沒有(you)(you)汗(han)(han)，手(shou)心(xin)(xin)卻滿(man)是冷汗(han)(han)，感覺冰涼的。有(you)(you)的人(ren)越到冬(dong)天手(shou)越出(chu)汗(han)(han)。手(shou)心(xin)(xin)出(chu)汗(han)(han)是體質虛寒的表現，如(ru)果你同時很(hen)怕冷，并且(qie)冬(dong)天手(shou)腳冰涼的話，應(ying)該就沒錯了吧(ba)。多(duo)吃些溫(wen)補的食物(wu)調理身(shen)(shen)體，還要加強鍛煉，目的是加速血液循環和促進新陳代謝，應(ying)該會有(you)(you)不錯的效(xiao)果。

3、腦袋發(fa)脹又作頭部脹痛(tong)，作為(wei)日常(chang)生(sheng)活(huo)中或多或少都會遇到的(de)情形，通常(chang)發(fa)生(sheng)是在包(bao)括眉弓、耳輪上緣和(he)(he)枕外隆突連線(xian)以上部位出現痛(tong)感。腦部發(fa)脹的(de)病因復雜，不同(tong)人群或者患者腦部疼痛(tong)也(ye)往往呈現瞬(shun)間性(xing)、持續性(xing)、階段(duan)性(xing)和(he)(he)長期性(xing)等特點，所以腦部疼痛(tong)的(de)具體原因必須經過(guo)系列的(de)檢(jian)查才能最終明確(que)。腦袋發(fa)脹與日常(chang)生(sheng)活(huo)陋習相關，同(tong)時(shi)也(ye)是疾(ji)病的(de)表(biao)現，所以應注意鑒別診斷。

二、腦袋難受(shou)解決的措施

1、冷敷與熱敷

有些人喜歡在額(e)頭(tou)(tou)及頸部(bu)冷(leng)敷，這方(fang)法對許多人有效;而另一(yi)些人則偏好熱(re)敷頸部(bu)或洗熱(re)水(shui)澡。當頭(tou)(tou)痛(tong)發作時你可以用熱(re)敷或冷(leng)敷袋覆蓋額(e)頭(tou)(tou)，并按摩(mo)太陽穴的血管以減輕(qing)頭(tou)(tou)痛(tong)。

2、作臉部美容操

下(xia)面介紹的7種柔軟操，是(shi)專為臉(lian)部(bu)及頭(tou)皮設計(ji)的，它們町(ding)以幫(bang)助你松弛這些部(bu)位的肌肉，并使你在初見頭(tou)痛(tong)的征兆時，采取控制(zhi)行動(dong)。 揚(yang)眉(mei)(mei)：同時將兩邊的眉(mei)(mei)毛抬起，再放(fang)下(xia)。 瞇(mi)(mi)眼：快(kuai)速(su)地瞇(mi)(mi)上(shang)雙眼，再放(fang)松。接著，用力(li)(li)瞇(mi)(mi)右眼，放(fang)松。接著，瞇(mi)(mi)左眼，放(fang)松。 皺眉(mei)(mei)：用力(li)(li)地擠(ji)眉(mei)(mei)，放(fang)松。 張(zhang)嘴(zui)：慢慢地將嘴(zui)巴張(zhang)到最開，再慢慢閉上(shang)。 移動(dong)下(xia)顎(e)：嘴(zui)巴微張(zhang)，左右地移動(dong)下(xia)顎(e)。 皺鼻：用力(li)(li)將鼻子向上(shang)擠(ji)，像聞到惡(e)臭一(yi)樣。 扮鬼(gui)臉(lian)：隨興地作鬼(gui)臉(lian)，像小時候(hou)一(yi)樣。別擔心，你的臉(lian)不(bu)會就此(ci)變形。

3、深呼吸

深(shen)呼吸是緩解(jie)緊張的(de)(de)(de)好方法(fa)。當你的(de)(de)(de)胃部的(de)(de)(de)起伏比胸(xiong)腔(qiang)還(huan)明顯時，表示你的(de)(de)(de)作法(fa)很正確。

4、按壓穴位

研究發現(xian)，穴(xue)(xue)位(wei)及(ji)脊柱(zhu)按(an)摩較常規藥物(wu)治療副作用更(geng)少，且療效(xiao)持續時間更(geng)長。有幾個主要的(de)(de)止(zhi)痛(tong)(tong)穴(xue)(xue)位(wei)，一(yi)(yi)是在(zai)拇(mu)指(zhi)(zhi)與食指(zhi)(zhi)相連的(de)(de)虎口部位(wei)的(de)(de)合谷穴(xue)(xue)和鼻(bi)子兩側顴骨底(di)部的(de)(de)巨瞥穴(xue)(xue)(按(an)壓(ya)至酸疼(teng)為止(zhi))，它(ta)(ta)們有助于緩解竇性頭(tou)痛(tong)(tong);另一(yi)(yi)個是頭(tou)頂的(de)(de)百合穴(xue)(xue)，它(ta)(ta)對血管搏(bo)動(dong)性的(de)(de)頭(tou)痛(tong)(tong)非(fei)常有效(xiao);對于偏頭(tou)痛(tong)(tong)而言，按(an)壓(ya)懸顱穴(xue)(xue)(亦即俗稱的(de)(de)太陽穴(xue)(xue)部位(wei))最為有效(xiao)。

三(san)、手(shou)心出汗(han)治療的(de)方法(fa)

方法

1、手掌心出汗的(de)(de)(de)(de)話(hua)(hua)，一(yi)般是因為腎(shen)(shen)虛的(de)(de)(de)(de)表(biao)現導致的(de)(de)(de)(de)，對(dui)女性來說的(de)(de)(de)(de)話(hua)(hua)，是一(yi)種(zhong)腎(shen)(shen)陽虛的(de)(de)(de)(de)表(biao)現，應該是可(ke)以內部調理治療的(de)(de)(de)(de)，首先是要進行一(yi)些食物(wu)的(de)(de)(de)(de)調理，平時(shi)(shi)飲食的(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)候是可(ke)以多(duo)吃一(yi)些補(bu)腎(shen)(shen)食物(wu)的(de)(de)(de)(de)，多(duo)吃山藥比較不錯(cuo)的(de)(de)(de)(de)，平時(shi)(shi)還(huan)可(ke)以多(duo)吃一(yi)些枸(gou)杞之類(lei)的(de)(de)(de)(de)食物(wu)見效都是不錯(cuo)的(de)(de)(de)(de)，注意多(duo)鍛(duan)煉身(shen)體(ti)，一(yi)定(ding)不要吃刺(ci)激(ji)的(de)(de)(de)(de)食物(wu)的(de)(de)(de)(de)，生冷的(de)(de)(de)(de)食物(wu)最好也是不要吃的(de)(de)(de)(de)了，注意多(duo)休息才好。

2、手涼但又手心(xin)多汗(han)的人(ren),屬氣虛.這類人(ren)脾胃功(gong)能(neng)較差,對飲食營養的吸收不好,所以在治療(liao)上以健脾益氣著手,可服用太子參(can)(can),西洋參(can)(can)養陰(yin)的藥物,生活(huo)中(zhong)還應該保暖。

3、手心多汗而粘的(de)人,大多屬濕熱。他們往往會(hui)覺得口苦而黏(nian)膩,所以(yi)應該減(jian)少羊肉(rou),韭菜等辛溫助(zhu)熱食(shi)品,以(yi)及(ji)動物(wu)類(lei),脂肪類(lei)油膩食(shi)物(wu)的(de)攝入。還(huan)要(yao)注(zhu)意改善居室(shi)的(de)通風(feng),在盛夏暑濕的(de)季節要(yao)減(jian)少戶外運動的(de)時間。

四(si)、手(shou)心出汗腦袋難受可能(neng)是什么疾病

1、肺結核

肺結核是(shi)最常見(jian)的手心發熱(re)原因(yin)，特別(bie)是(shi)青(qing)年(nian)人，同(tong)時(shi)伴有盜汗(han)、乏力(li)、咳嗽、精神萎靡(mi)不振(zhen)等。照(zhao)胸片或化驗(yan)檢(jian)查一般可以發現病變(bian)的存在。

2、慢性腎盂腎炎

大多(duo)數中青年女性，慢性活(huo)動期一(yi)般(ban)有持續性或(huo)間歇性手心發熱，或(huo)伴(ban)有全身發熱。仔細回憶在當時或(huo)以前有腰(yao)酸(suan)、乏力、尿(niao)(niao)頻、尿(niao)(niao)急、尿(niao)(niao)痛等癥狀，尿(niao)(niao)液檢查發現異常。

3、肝病

病(bing)毒性肝(gan)(gan)炎(乙(yi)肝(gan)(gan)等(deng))、肝(gan)(gan)硬化(hua)、慢性膽(dan)道感(gan)染等(deng)，均可能有(you)手心發熱現象。這些病(bing)一般還伴有(you)食欲不振、消瘦、乏力、腹脹、肝(gan)(gan)區隱痛、失眠等(deng)。肝(gan)(gan)功能或肝(gan)(gan)炎免(mian)疫學檢(jian)查通常能查出病(bing)情。

4、結締組織疾病

風(feng)濕熱(re)、系統性(xing)紅斑(ban)狼(lang)瘡、類(lei)風(feng)濕性(xing)關節炎等雖可(ke)引起手心發熱(re)，但發生率不(bu)高，而且一般(ban)伴有明顯全身(shen)發熱(re)癥狀。

一般(ban)來說，中、輕度手心發熱(re)(re)多(duo)(duo)(duo)汗(han)者(zhe)，可吃些清(qing)熱(re)(re)健(jian)(jian)脾的(de)東西。夏季應多(duo)(duo)(duo)吃些清(qing)熱(re)(re)解暑、消(xiao)化健(jian)(jian)脾的(de)東西，才能較好(hao)地抵制(zhi)濕熱(re)(re)，減少(shao)手心的(de)出汗(han)次數和數量。中、重(zhong)度手心多(duo)(duo)(duo)汗(han)者(zhe)在祛濕熱(re)(re)方法治療達(da)不到(dao)良好(hao)效果時，應該選擇(ze)手術治療，但進(jin)行手術有一些禁忌。

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