人的每一個過程，都是很復雜的，是人的所有機能精確調動平衡的結果。所以不要小看這些簡單的表現。用姚老師的話說：
人體通過幾十萬年的進化，通過精密的系統調整，才維持了一個合適的體溫。現在我們來看看，用個水銀體溫計測測，然后簡單的一個三十多度，然后體溫正常，沒有事了。但是人體為了達到這個正常體溫，可是付出了長久的進化的。
任何一個人體的信息都是無價之寶。不能夠忽視，尤其疑難雜病的時候，任何一個信息就可以幫你治療疾病找到突破口。
最近看了一個怕冷的病人，十多年了。她在別處，看了，年紀也剛好，50歲左右，癥狀也七七八八，然后按照更年期綜合征治療的。療效不說，但是從一個側面來看，更年期綜合征幾乎是每個女性病人都知道的。
“醫生，我是不是到了更年期綜合征呢？”
“醫生，我是不是提前進了更年期？”
“我媽現在更年期綜合征，不要惹她。”
……
這些，大家可能都或多或少聽說過。
所以簡單說說更年期。
其實，嚴格的說，更年期因為定義比較含糊，1994年WHO就廢除了“更年期”的說法，而是采用了一個比較專業的詞，叫做“圍絕經期”，具體的意思就是：從卵巢功能開始衰退直至絕經后1年內的時期。
比較拗口。大家可以簡單記憶下就是了。
但是，一些簡單的表現大家可以看看：
在這個期，由于雌激素水平降低，可出現血管舒縮障礙和神經精神癥狀，如潮熱、出汗、情緒不穩定、不安、抑郁或煩躁、失眠等。
在此之前，再補充一些關于婦女一生的知識。
婦女一生各階段具有不同的生理特征，其中以生殖系統的變化最為顯著。大致分為7個階段。分別是：
1，胎兒期
2，新生兒期
3，兒童期
4，青春期
5，性成熟期
6，絕經過渡期
7，絕經后期
俗話說：“女人事多”，都是和她們的生理階段關系密切的，平時的經、帶、胎、產，還有各類情緒上的問題，以及相關的或者導致的疾病，很多。
臨床上，自覺“更年期”的患者，來求助中醫藥的很多。大家也更多的情理上認同中醫在婦科疾病上的優勢。就看醫生的療效和水平了。
更年期綜合征，有些是肝腎不足的，也有些心火旺的，還有脾胃不足的，和膽胃不和的，癥狀也差不多了。比如煩躁、容易發脾氣，容易生氣，還有睡覺不好啊，失眠啊，多夢，噩夢，郁悶還有容易多疑，疑心病，也有些診斷為神經官能癥的。臨床中，小柴胡湯啊，甘麥大棗湯啊，四逆散啊，百合地黃湯和百合知母湯啊，柴胡加龍骨牡蠣湯，酸棗仁湯等都有使用的機會。
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