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肥胖會引發人類健康危機

健康管理師 2024-03-09 19:56:06

1、降低生活質量,影響勞動力,并易受到外傷

身體肥(fei)胖(pang)的人,往(wang)往(wang)怕熱、多汗(han)易疲(pi)勞,下肢浮(fu)腫,皮膚皺褶處易患皮炎(yan),靜(jing)脈曲張等。嚴重肥(fei)胖(pang)的人,會出現行動(dong)(dong)遲緩、走動(dong)(dong)困難,稍(shao)經活動(dong)(dong)就(jiu)會心慌氣短(duan),以(yi)致(zhi)影響正常的生(sheng)活,甚至導致(zhi)勞動(dong)(dong)力的喪(sang)失。

人體(ti)(ti)脂肪過(guo)多,會影響到(dao)體(ti)(ti)內性(xing)激素的平衡。男性(xing)表(biao)現(xian)為(wei)性(xing)功能低下(xia)、陽萎;女性(xing)表(biao)現(xian)為(wei)月(yue)經不(bu)調、不(bu)孕等。

由(you)于肥(fei)胖者行動(dong)及(ji)反應遲緩,也易遭(zao)受各種外(wai)傷、車禍,從而引起(qi)骨折或(huo)扭傷。

2、易發冠心病、高血壓甚至“死亡五重奏”

肥胖者脂肪(fang)組織增(zeng)多(duo),耗氧量(liang)加大(da),導致心臟負擔加重,心肌肥厚,久(jiu)而久(jiu)之發生高血(xue)壓(ya)。脂肪(fang)沉(chen)積在(zai)動脈壁內,致使管(guan)腔狹窄(zhai)、硬化,易發生冠心病、中風。

如果一位肥胖者(zhe)同時伴有冠(guan)心(xin)病、高血(xue)壓(ya)、高血(xue)脂、糖尿病(非胰島素(su)依(yi)賴型)及腦血(xue)管意外(wai),則(ze)稱(cheng)為"死亡(wang)五(wu)重奏",如不及時采取有效措施(shi),死亡(wang)很快就會來(lai)臨。

3、對肺功能的不良影響

肥胖者因(yin)體重(zhong)增(zeng)(zeng)加,需要(yao)更多的(de)(de)氧,但肺不能(neng)隨之而增(zeng)(zeng)加功能(neng)。隨著肥胖者腹部脂肪(fang)的(de)(de)堆積(ji),腹腔內壓(ya)力(li)逐步升高,而橫膈(ge)抬高又使(shi)胸(xiong)腔壓(ya)力(li)增(zeng)(zeng)高,限(xian)制了(le)肺的(de)(de)呼(hu)吸(xi)(xi)功能(neng),故可造成嗜睡、紫(zi)紺、呼(hu)吸(xi)(xi)困難、紅細胞增(zeng)(zeng)多、右心肥大(da)等缺氧表現,嚴重(zhong)者可導致(zhi)心肺功能(neng)衰竭(jie)。

肥胖者頸(jing)部(bu)周圍(wei)脂肪過剩堆積,在(zai)睡(shui)眠時易引起周期性氣管閉塞(sai),形(xing)成失(shi)眠或剝奪睡(shui)眠綜合癥。

4、易患內分泌及代謝性疾病

肥胖婦女因卵巢機能障礙可引起(qi)(qi)月經不調,糖代(dai)謝異常可引起(qi)(qi)糖尿病,脂肪代(dai)謝異常可引起(qi)(qi)高脂血癥(zheng),核酸代(dai)謝異常可引起(qi)(qi)高尿酸血癥(zheng)等。

5、易引起肝膽疾病

由于肥(fei)胖(pang)(pang)者(zhe)(zhe)的高胰島素(su)血癥是其內因性甘(gan)(gan)油三酯(zhi)合成亢(kang)進(jin),造(zao)成在肝(gan)臟內合成的甘(gan)(gan)油三酯(zhi)蓄積(ji),從(cong)而形成脂(zhi)肪肝(gan)。大約50%肥(fei)胖(pang)(pang)者(zhe)(zhe)有肝(gan)內脂(zhi)肪浸潤(run)。肥(fei)胖(pang)(pang)者(zhe)(zhe)與正常(chang)(chang)人相比,膽(dan)汁酸中(zhong)的膽(dan)固醇含量增多(duo),超過(guo)了膽(dan)汁中(zhong)的溶解度,因此(ci)肥(fei)胖(pang)(pang)者(zhe)(zhe)容易并發膽(dan)固醇結石。有報道稱(cheng),肥(fei)胖(pang)(pang)婦女較正常(chang)(chang)體重者(zhe)(zhe)膽(dan)結石發病率(lv)高出6倍(bei),患膽(dan)結石癥的女性中(zhong)有50%~80%是肥(fei)胖(pang)(pang)者(zhe)(zhe)。

6、易患某些癌癥

如:結腸(chang)癌、直腸(chang)癌、乳腺癌、子宮癌等。

7、增加手術難度、術后易感染

8、可引起骨關節病變

體重過度增加能使(shi)許多關節(如脊(ji)椎(zhui)、肩、肘、髖、足關節)磨損或(huo)撕裂而致疼痛。

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