歲月的流失給我們臉(lian)上留下(xia)皺(zhou)(zhou)紋(wen)。皺(zhou)(zhou)紋(wen)出(chu)現容易，想要去(qu)(qu)皺(zhou)(zhou)卻很難。想要去(qu)(qu)皺(zhou)(zhou)，除了日(ri)常的基(ji)礎(chu)護膚之外，還(huan)要配合中(zhong)醫(yi)按摩(mo)。下(xia)面我們就來(lai)看下(xia)中(zhong)醫(yi)按摩(mo)去(qu)(qu)皺(zhou)(zhou)：

消除皺紋面部按摩步驟：

1、兩手同時呈圓錐狀，逐步(bu)上移，達到(dao)雙眼下方時，改向(xiang)兩側面(mian)頰移動。

2、用兩手食指、中指分別沿兩側向上移，到前額處時再用全部手指輕輕按壓。

3、用雙手食指，無名指分(fen)別從(cong)上下唇中央開(kai)始(shi)向口角兩側移(yi)動，在(zai)顴骨時用所有手指輕(qing)輕(qing)按壓。

4、用雙手中指在鼻孔(kong)兩側上下輕輕按摩。

5、用雙(shuang)手食指(zhi)及無名指(zhi)分別由(you)兩眼(yan)內眥（內眼(yan)角）開(kai)始向外眥移動，到顳部（太(tai)陽穴周(zhou)圍）時用所有手指(zhi)輕輕撫。

6、用(yong)一只(zhi)手(shou)(shou)的掌心根部輕(qing)輕(qing)按壓前額，五指尖則逐漸向(xiang)上移至(zhi)發際，再(zai)換另一只(zhi)手(shou)(shou)同(tong)樣方法進(jin)行(xing)，重復3—4次。

7、將(jiang)面部(bu)用(yong)溫水沖(chong)洗干凈后，再用(yong)冷水洗一遍(bian)，有(you)效(xiao)的縮小毛孔。

消除眼周皺紋法：

●首先用食(shi)指按(an)住雙側睛明穴，每秒(miao)做(zuo)強按(an)壓一次，共按(an)壓5-10次。

●用食指(zhi)垂直按壓(ya)(ya)眼眶下承泣穴，每秒按壓(ya)(ya)一次，共按壓(ya)(ya)5-10次。

●用(yong)食指(zhi)按(an)(an)(an)壓雙側瞳子穴，每次(ci)按(an)(an)(an)壓一次(ci)，共按(an)(an)(an)壓5-10次(ci)。

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