生活中有一些人是有盤核桃習慣的，有的人盤核桃是覺得好玩，而有的人是熟知盤核桃有哪些好處的，并且盤核桃不僅僅只有好處，壞處也要了解一下，那么今天我們就一起來了解一下相關內容吧。

（盤核桃的好處）

收藏價值高，玩賞壽命長，把玩時間恒久，甚至能夠傳于后代子孫，本身的價值與美麗都是難于言表的。其次把玩核桃一則活動筋骨促進血液循環，二則借助其紋路與棱角疏通經絡，祛病延年，不易患高血壓、腦血栓等疾病。三則現代科學證明，揉核桃能延緩機體衰老，對預防心血管疾病、避免中風有很大作用。保值增值，投資良品，玩核桃的人與日俱增，一對盤好了的核桃價格可以增長數倍甚至百倍以上。目前市場來看核桃不僅能保值，還能增值，不失為一種投資。

（盤核桃的壞處）

長期把玩核桃會對呼吸系統、神經系統、造血系統等造成嚴重傷害。假的文玩核桃，其成分應該含有甲苯溶劑，所以會有刺鼻的氣味。該溶劑對人體有刺激性，長期接觸會對中樞神經系統產生麻醉作用，產生一系列疾病。這會影響人體的呼吸，對中樞系統造成損害，接觸時最好捂住口鼻。假的文玩核桃殼涂有染料，通常是鉛和鎘，這是揮發性的。長期接觸可能導致人體淋巴瘤。淋巴瘤的嚴重性不言而喻，要記得戴手套接觸與否。盡量少接觸護膚品，避免長時間接觸粘在核桃上，會很難處理，影響核桃的包漿和著色。

挑選把玩的核桃要注意質、形、色、個四個字。

質：就是挑選質量好的核桃，質量好的核桃質地細堅硬，在手中會感覺沉甸甸的。新核桃碰撞起來聲音聽起來很瓷實，老核桃揉起來溫潤如玉。

形：指的是一對核桃的紋路形似，紋路的分布及疏密、邊的寬厚，都是評判一對核桃好壞的重要指標，兩個核桃越相似才會越珍貴。

色：指把玩核桃在不同時期呈現出不同的顏色，經過長時間把玩的核桃經常呈現出宛若紅瑪瑙的瑩潤顏色。

個：指把玩核桃的個頭大小，一般情況下是品相俱佳的核桃越大越值錢，個兒大、直徑在45毫米以上，外形周正、不缺不殘、皺褶深且紋路美觀的核桃，價格就貴。

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