一個(ge)人，無論貧富貴賤，都應該富養自己。
靜以養心，寬以養氣，和以養福。做好這三(san)件事，活出(chu)更好的自己(ji)。
一、靜養心
《黃帝內經》講(jiang)：靜則神藏，躁則消亡。
中醫認為，心為五臟之首(shou)。保(bao)持內心的寧靜，就是最好的養生。
心要靜(jing)，需在平(ping)時多下功夫。
某天，一個學生問王(wang)陽明(ming)：
老師，我在(zai)安(an)靜時(shi)修心，覺得心里的意思還好，可是一遇(yu)到事心態便大(da)不相同了，這該怎么(me)辦?
王陽明(ming)回答(da)他：人須在(zai)事(shi)上磨，方能(neng)立得住(zhu)；方能(neng)靜亦定(ding)、動亦定(ding)。
沒有人生來就懂得如何靜(jing)心，必須要經受(shou)住世事(shi)(shi)的磨練，根基才更穩固，才能(neng)在有事(shi)(shi)時心能(neng)定(ding)，無事(shi)(shi)時心亦靜(jing)。
學會按心兵于不動，就能如靜水般從(cong)容(rong)。
無論周圍環境如何，我們都要學會(hui)靜心(xin)。
遇(yu)到(dao)(dao)失意(yi)之(zhi)(zhi)(zhi)事能處之(zhi)(zhi)(zhi)以忍，遇(yu)到(dao)(dao)快意(yi)之(zhi)(zhi)(zhi)事能視之(zhi)(zhi)(zhi)以淡，遇(yu)到(dao)(dao)榮寵(chong)之(zhi)(zhi)(zhi)事能置之(zhi)(zhi)(zhi)以讓，遇(yu)到(dao)(dao)憂憤之(zhi)(zhi)(zhi)事能平之(zhi)(zhi)(zhi)以穩。
往后余生，做個心(xin)靜(jing)如水的(de)人。
二、寬養氣
寬容(rong)，是一(yi)種非(fei)凡的(de)氣度。
古人云：和(he)以(yi)(yi)處眾，寬以(yi)(yi)待下(xia)，恕以(yi)(yi)待人，君(jun)子人也。
大智者必謙和(he)，大善者必寬容。
以(yi)寬廣的胸(xiong)懷，接納世(shi)間百樣事(shi)，笑看千種人。
胸(xiong)懷寬廣之人，能容忍別人的冒(mao)犯、諒(liang)解別人的過錯。
咽得下(xia)小(xiao)氣，則(ze)不至于受大(da)氣；吃得了小(xiao)虧，則(ze)不至于吃大(da)虧。
《三國演(yan)義(yi)》中(zhong)，諸葛亮(liang)罵死了(le)王朗(lang)、氣死了(le)周瑜。
可同樣的(de)計謀，卻(que)擺不平司馬懿。
為了激(ji)司(si)馬懿出兵，諸(zhu)葛亮(liang)派人給(gei)他送去女裝。
司馬懿毫不在意，竟然在大堂之上，換上了女裝。
諸葛亮(liang)拿他沒辦法，最后只能收(shou)兵。
《格言聯璧》中(zhong)說：人之(zhi)謗我(wo)也，與其(qi)能(neng)辯，不如(ru)能(neng)容；人之(zhi)侮我(wo)也，與其(qi)能(neng)防(fang)，不如(ru)能(neng)化(hua)。
面對(dui)流言蜚(fei)語、惡(e)意中傷，有時過(guo)多(duo)的爭辯和(he)解釋，于事無補。
與其口上爭(zheng)勝，不(bu)如心內化解。
做好自己事(shi)情，往長遠看，事(shi)實會說話。
正(zheng)如《倚天屠龍記》中九陽神功的口訣所(suo)說(shuo)：
他(ta)(ta)(ta)強由他(ta)(ta)(ta)強，清風拂山崗(gang)；他(ta)(ta)(ta)橫由他(ta)(ta)(ta)橫，明(ming)月照大江；他(ta)(ta)(ta)自狠(hen)來他(ta)(ta)(ta)自惡，我自一口(kou)真(zhen)氣足(zu)。
人的心(xin)就像一個容器：裝(zhuang)的寬容多了(le)，戾氣自(zi)然(ran)(ran)也就少了(le)，格(ge)局自(zi)然(ran)(ran)打開(kai)了(le)，日子也就順遂了(le)。
三、和養福
《菜根(gen)譚》有言：和氣熱心之人，其福必(bi)厚，其澤亦長。
中國人(ren)向來以(yi)和(he)為貴，和(he)氣不僅能(neng)生財(cai)，還(huan)能(neng)給你帶來福報(bao)。
《孟子》有言(yan)：天時不(bu)如地(di)利，地(di)利不(bu)如人和。
沒有(you)人能活成一座孤島，人與人之(zhi)間需要相互(hu)成全。
和氣，可以化解矛盾(dun)，讓(rang)別人跟你走得更近。
康熙年間，大學士張英收(shou)到一封家信，說(shuo)自家人為了(le)爭地，與鄰居發生糾(jiu)紛。
張英閱后大(da)筆一揮(hui)，回了(le)一首詩(shi)：千里(li)修書(shu)只為(wei)墻(qiang)，讓他(ta)三尺(chi)又(you)何妨？
家人接信后，主動讓出三尺(chi)宅基地(di)。
鄰居見了(le)，也主(zhu)動相讓，最后(hou)修(xiu)成一(yi)條六尺(chi)巷，造福鄉鄰到如(ru)今。
一個(ge)家庭的福運，根基在于(yu)和氣。
如果傷了和氣(qi)，這個家庭就(jiu)有(you)衰敗之虞(yu)。
《處世懸鏡》有言：未有戾(li)氣(qi)結焉，而家(jia)不衰敗(bai)者；未有和氣(qi)萃焉，而家(jia)不吉昌者。
和氣待(dai)人、和氣對事，幸(xing)福(fu)不請自來。
家(jia)和，人(ren)順(shun)，才(cai)能(neng)萬事興。
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