1有(you)一個既便(bian)宜又有(you)效的方子，用上(shang)它后，咳喘(chuan)減少了，痰也(ye)少了，食欲也(ye)增大了。在介紹此方前，先來(lai)看(kan)看(kan)下(xia)面(mian)的歷史小故事(shi)~

《韓氏醫通》的作者韓天爵是明(ming)朝的名醫，其父(fu)親是明(ming)朝將領，常年南征北(bei)戰，飽受惡劣環境之苦(ku)，也(ye)屢受疾病纏身，韓天爵是大孝子，為了照顧父(fu)親，便跟隨父(fu)親走南闖北(bei)、侍奉湯藥，也(ye)因此得(de)以游歷天下(xia)、名聲大振。

一天(tian)，有(you)(you)三位讀書人來請韓天(tian)爵為(wei)他們的父母看病(bing)，主(zhu)要就(jiu)是咳嗽，氣(qi)不順，而且有(you)(you)痰，這(zhe)是老(lao)人常見的問題。

韓天爵(jue)仔細構(gou)思出一(yi)個有(you)廣泛適用性的方子(zi)來，這個方子(zi)就是(shi)三子(zi)養親湯(tang)，其中的三味本草都是(shi)菜園里(li)的常見物：

萊菔子就是蘿卜子；

蘇子是紫蘇的種子；

白芥子是芥菜的種子。

蘇子能宣暢(chang)氣機，降上逆之氣，平(ping)咳喘；

萊菔子消食導滯(zhi)，也能降(jiang)氣，還能健胃消食，使老人胃口大(da)開，吃東西(xi)容易消化；

白芥子能理氣化痰。

三味本草都是植物(wu)的種子，有油性，能(neng)滋(zi)潤，且(qie)種子的性質都是往下降的，能(neng)通便(bian)。

三味藥(yao)加在一起，把老人(ren)的(de)吃喝拉撒以(yi)及平(ping)時(shi)可能有(you)的(de)一些小(xiao)毛病全管了。而且，這(zhe)并(bing)不是(shi)(shi)藥(yao)，只不過(guo)是(shi)(shi)菜園子里的(de)菜籽兒(er)，老人(ren)喝三子養親湯，不會感覺(jue)是(shi)(shi)在喝藥(yao)，當然高興了。

韓天爵的(de)三(san)子養(yang)親(qin)湯一問世(shi)，馬(ma)上傳遍四方，大(da)家(jia)紛紛用三(san)子養(yang)親(qin)湯來奉養(yang)自己家(jia)里的(de)老人，很(hen)多人從中受益(yi)。

2這個方子有什么作用呢？

在當今，很多人都遇到一個問題——那就是(shi)痰濕(shi)壅(yong)盛，這(zhe)與營(ying)養過剩有著(zhu)一定的關系。

所以，那些(xie)經常(chang)食用(yong)肥甘厚(hou)味，身(shen)體(ti)肥胖，感覺痰多，血(xue)(xue)液(ye)黏稠，血(xue)(xue)脂(zhi)紊亂的人(ren)，可以用(yong)三子養(yang)親湯(tang)來調理。

方中(zhong)所用(yong)白芥子屬(shu)于溫化(hua)寒痰(tan)藥，它不(bu)但(dan)能溫肺(fei)利氣，而且善散(san)“皮(pi)里膜外(wai)之痰(tan)”：“痰(tan)在脅下及皮(pi)里膜外(wai)，非白芥子莫能達(da)。古方控涎丹中(zhong)用(yong)白芥子，正是(shi)此義。”蘇子降(jiang)氣行(xing)(xing)痰(tan)，使氣降(jiang)而痰(tan)不(bu)逆(ni)；萊菔子消食導滯(zhi)，使氣行(xing)(xing)則痰(tan)行(xing)(xing)。

“三子”系均行氣消痰之品，根據“以消為補”的原則，合而為用，各逞其長，可使痰消氣順。

另外，如果一(yi)個人(ren)痰濕(shi)過剩(sheng)，會(hui)出現所謂的(de)“痰核”，就是皮(pi)里(li)膜(mo)外，形成(cheng)大小不一(yi)的(de)疙瘩，有(you)的(de)鴿子蛋大，有(you)的(de)黃豆大，按上去軟軟的(de)，可以移(yi)動(dong)，有(you)的(de)人(ren)甚至會(hui)在皮(pi)膚里(li)面出現很多，很多人(ren)渾身都是。

這種情況，中醫認為是痰濕過剩引起的，此(ci)時服(fu)用三子(zi)養(yang)親湯，可以慢慢化去痰濕，痰核也會(hui)逐漸化去。

三子養親湯

食材：紫蘇子、白芥子、萊菔子。

做法：

1、取(qu)這三種子各等份，放(fang)在鍋里(li)微(wei)微(wei)炒一下，打碎，混(hun)合均勻，每次喝的(de)時(shi)候取(qu)10克左右，泡(pao)水即(ji)可。

2、也可(ke)以這樣(yang)：炒(chao)(chao)蘇子(zi)60克(ke)、炒(chao)(chao)萊菔子(zi)60克(ke)、炒(chao)(chao)白芥子(zi)30克(ke)，混合均勻，研(yan)成粉(fen)末，每(mei)次(ci)服用3克(ke)，每(mei)天2次(ci)，溫(wen)水沖服。

3、還可(ke)以取這三種子各等份(fen)，加入(ru)適量的苦蕎(qiao)、黃豆(dou)等，用豆(dou)漿機每(mei)天做成五谷雜糧(liang)粥食(shi)用。

提(ti)醒：痰濕嚴(yan)重、體質(zhi)復雜(za)的人(ren)群，建議就(jiu)醫辯證(zheng)調理。

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