刮痧穴(xue)(xue)(xue)(xue)位:懸樞穴(xue)(xue)(xue)(xue),命門(men)穴(xue)(xue)(xue)(xue),腎俞(yu)(yu)穴(xue)(xue)(xue)(xue),志室穴(xue)(xue)(xue)(xue),腰眼穴(xue)(xue)(xue)(xue),委(wei)陽穴(xue)(xue)(xue)(xue),委(wei)中穴(xue)(xue)(xue)(xue),陰谷穴(xue)(xue)(xue)(xue),承(cheng)山穴(xue)(xue)(xue)(xue),后溪(xi)穴(xue)(xue)(xue)(xue),陽陵泉穴(xue)(xue)(xue)(xue),氣(qi)(qi)(qi)海(hai)俞(yu)(yu)穴(xue)(xue)(xue)(xue),氣(qi)(qi)(qi)海(hai)俞(yu)(yu)穴(xue)(xue)(xue)(xue),氣(qi)(qi)(qi)海(hai)俞(yu)(yu)穴(xue)(xue)(xue)(xue),環跳穴(xue)(xue)(xue)(xue),血海(hai)穴(xue)(xue)(xue)(xue),殷門(men)穴(xue)(xue)(xue)(xue),風市穴(xue)(xue)(xue)(xue),
腰(yao)(yao)(yao)痛(tong)(tong)(tong)是(shi)由(you)于勞(lao)累、外傷、風濕、受寒等各(ge)種(zhong)原因(yin)引(yin)(yin)起(qi)(qi)的(de)腰(yao)(yao)(yao)部一側、兩側疼(teng)痛(tong)(tong)(tong)或(huo)痛(tong)(tong)(tong)連(lian)脊椎的(de)一種(zhong)癥(zheng)狀，多見于腰(yao)(yao)(yao)肌(ji)勞(lao)損(sun)、骨(gu)質增生(sheng)(sheng)、椎管狹窄等脊椎關節退(tui)行性疾病。腎盂腎炎、尿路(lu)結石、生(sheng)(sheng)殖器官的(de)病變，脊髓以及脊椎關節、腰(yao)(yao)(yao)肌(ji)的(de)外傷等也可以引(yin)(yin)起(qi)(qi)腰(yao)(yao)(yao)痛(tong)(tong)(tong)。采用治療腰(yao)(yao)(yao)痛(tong)(tong)(tong)的(de)刮痧方(fang)法，可減(jian)輕疼(teng)痛(tong)(tong)(tong)；平時(shi)堅持(chi)刮拭腰(yao)(yao)(yao)部和相(xiang)關穴位，可有(you)效預防腰(yao)(yao)(yao)痛(tong)(tong)(tong)。因(yin)臟(zang)腑(fu)(fu)病癥(zheng)引(yin)(yin)起(qi)(qi)的(de)腰(yao)(yao)(yao)痛(tong)(tong)(tong)須同時(shi)治療臟(zang)腑(fu)(fu)病癥(zheng)。腰(yao)(yao)(yao)椎骨(gu)折者(zhe)，骨(gu)折愈合(he)前局部禁刮。
刮拭部位：
刮拭方法：
1、用面刮(gua)法(fa)從上向(xiang)下刮(gua)拭(shi)(shi)懸樞穴至命(ming)門穴，再分(fen)別刮(gua)拭(shi)(shi)兩(liang)側腎(shen)俞穴、志(zhi)室穴，并用面刮(gua)法(fa)分(fen)別從上向(xiang)下刮(gua)拭(shi)(shi)兩(liang)側腰眼穴。
2、在膝(xi)窩部位(wei)涂勻刮(gua)痧油(you)，用(yong)拍(pai)打(da)法(fa)拍(pai)打(da)膝(xi)窩，拍(pai)打(da)的范圍(wei)應涵蓋膝(xi)窩委陽穴(xue)(xue)(xue)、委中穴(xue)(xue)(xue)、陰谷穴(xue)(xue)(xue)三個穴(xue)(xue)(xue)位(wei)，注意拍(pai)打(da)力度由輕漸重，兩次拍(pai)打(da)要有間(jian)歇。對疼痛敏(min)感(gan)者可以用(yong)面刮(gua)法(fa)刮(gua)拭膝(xi)窩三穴(xue)(xue)(xue)。用(yong)面刮(gua)法(fa)刮(gua)拭承(cheng)山穴(xue)(xue)(xue)。
3、用(yong)厲刮法刮拭頭部額頂帶后1/3段、頂枕帶的腰區，尋找(zhao)疼痛敏(min)感點并重點刮拭。
4、用(yong)推刮法刮拭(shi)第三掌骨(gu)腰區，垂直按揉(rou)腰椎區兩側的(de)掌骨(gu)縫隙(xi)。感覺(jue)刮痧板下不平順或有(you)疼痛感的(de)部位(wei)須(xu)重點緩慢刮拭(shi)。
5、用(yong)推刮(gua)(gua)法刮(gua)(gua)拭(shi)足(zu)部(bu)的(de)腰區，對(dui)刮(gua)(gua)痧板下有疼痛感、感覺(jue)不平順(shun)或有結(jie)節(jie)的(de)部(bu)位重點刮(gua)(gua)拭(shi)。
6、因扭傷所致腰痛點(dian)按面部(bu)督脈(mo)人中穴，刮拭手部(bu)小腸經患側后(hou)溪穴。
中醫輔助療法：
1、當采用刮痧治療法出痧減少，可采用按摩療法：
按摩陽陵泉穴(xue)和委中(zhong)穴(xue)，每日(ri)1次，每次10?15分鐘，可有效緩(huan)解腰痛(tong)。
2、腎陽不足，虛寒性腰痛加用艾灸療法：
采用溫和灸法(fa)在(zai)腎俞穴(xue)、氣海俞穴(xue)、腰陽(yang)關穴(xue)、關元俞穴(xue)和白環俞穴(xue)上施灸。每(mei)次取2?3穴(xue)，在(zai)距離皮(pi)膚3厘米處施灸，每(mei)穴(xue)5?7分鐘，隔日1次，10次為1個療程。
3、腰部疼痛、沉重者加用拔罐療法：
在腎俞穴(xue)、環跳穴(xue)、血海穴(xue)、殷門穴(xue)和風(feng)市穴(xue)拔罐(guan)，每次留罐(guan)10?15分鐘(zhong)。
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