小(xiao)(xiao)孩(hai)子很容(rong)易(yi)出(chu)現積(ji)食的(de)(de)(de)(de)(de)情況，出(chu)現消化(hua)不(bu)良等(deng)等(deng)的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)些(xie)問題(ti)哦。小(xiao)(xiao)孩(hai)子的(de)(de)(de)(de)(de)消化(hua)系統發育不(bu)健全，所以飲食方面一(yi)定(ding)要注意起來的(de)(de)(de)(de)(de)呢。小(xiao)(xiao)孩(hai)子消疳積(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)些(xie)食物是(shi)家中的(de)(de)(de)(de)(de)必備哦，來看看這些(xie)食物的(de)(de)(de)(de)(de)選(xuan)擇吧。
粳米
腸胃(wei)不好(hao)，不消(xiao)化，可以(yi)(yi)吃粳米(mi)(mi)，因(yin)(yin)為它(ta)好(hao)消(xiao)化好(hao)吸收(shou)，也(ye)可以(yi)(yi)緩解小兒積食(shi)的作用。性平(ping)，味(wei)甘(gan)，有(you)補中益氣(qi)、健(jian)(jian)脾(pi)養胃(wei)的作用，最(zui)宜小兒疳積者煮粥食(shi)用。張耒(lei)《粥記》云：“每(mei)日起，食(shi)粥一大碗(wan)，空腹胃(wei)虛(xu)，谷氣(qi)便作，所(suo)補不細(xi)，又(you)極柔膩，與(yu)腸胃(wei)相得，最(zui)為飲食(shi)之(zhi)妙訣(jue)。”明代醫學(xue)家繆希(xi)雍(yong)還說：“粳米(mi)(mi)專主脾(pi)胃(wei)，而五臟生氣(qi)，血脈精髓(sui)，因(yin)(yin)之(zhi)以(yi)(yi)充溢，周身筋骨(gu)肌肉皮膚，因(yin)(yin)之(zhi)而強(qiang)健(jian)(jian)。”所(suo)以(yi)(yi)說粳米(mi)(mi)是一種滋補五臟的食(shi)材(cai)類(lei)型，對于健(jian)(jian)脾(pi)胃(wei)有(you)好(hao)處。
糯米
只適宜小(xiao)兒疳積(ji)者(zhe)(zhe)煮成糯米(mi)粥(zhou)食(shi)用(yong)，做飯或(huo)做成糕餅點心則不(bu)相(xiang)宜。糯米(mi)可(ke)以有(you)養胃的(de)(de)作用(yong)，對(dui)于(yu)(yu)緩解積(ji)食(shi)是(shi)有(you)一定幫助(zhu)作用(yong)的(de)(de)呢(ni)。正如清代醫(yi)學家張(zhang)璐在《本(ben)經逢原》中所(suo)說：“糯米(mi)益氣(qi)補脾(pi)肺，但磨粉(fen)作稀(xi)糜，庶不(bu)黏滯;若作糕餅，性難運化(hua)，病人莫食(shi)。”稀(xi)糜相(xiang)當于(yu)(yu)薄(bo)粥(zhou)，益氣(qi)而易消(xiao)化(hua)吸收。《醫(yi)藥六(liu)書藥性總義》說得好：“粳米(mi)粥(zhou)為資(zi)生(sheng)化(hua)育神丹，糯米(mi)粥(zhou)為溫養胃氣(qi)妙品。”糯米(mi)可(ke)以煮粥(zhou)食(shi)用(yong)，對(dui)于(yu)(yu)緩解食(shi)欲(yu)不(bu)振或(huo)者(zhe)(zhe)是(shi)消(xiao)化(hua)不(bu)良的(de)(de)情況(kuang)有(you)一定的(de)(de)改善的(de)(de)作用(yong)。
鍋巴
又(you)名鍋焦(jiao)(jiao)，為(wei)燒干飯時所(suo)起的(de)焦(jiao)(jiao)鍋巴(ba)。《綱目拾遺》中說它“補氣，運脾，消(xiao)食(shi)(shi)，止泄瀉(xie)。”小兒(er)疳積(ji)(ji)癥，宜用(yong)(yong)鍋焦(jiao)(jiao)煎水代茶(cha)飲，有(you)開胃助消(xiao)化(hua)的(de)作(zuo)用(yong)(yong)。腸胃不好的(de)話可以(yi)(yi)吃鍋巴(ba)的(de)哦，可以(yi)(yi)有(you)促進食(shi)(shi)欲的(de)作(zuo)用(yong)(yong)，還可以(yi)(yi)緩解消(xiao)化(hua)積(ji)(ji)食(shi)(shi)。《周益(yi)生家寶(bao)方》載(zai)有(you)鍋焦(jiao)(jiao)丸：“小兒(er)常用(yong)(yong)健脾消(xiao)食(shi)(shi)：鍋焦(jiao)(jiao)(炒黃)三斤，神曲(炒)四兩，砂仁二兩，山楂四兩，蓮肉四兩，雞(ji)肫(zhun)皮(炒)一兩，共研細末，加(jia)白糖、米(mi)粉(fen)和勻(yun)，焙作(zuo)餅用(yong)(yong)。”這(zhe)對小兒(er)疳積(ji)(ji)者，頗有(you)裨益(yi)。可以(yi)(yi)用(yong)(yong)這(zhe)樣的(de)小偏方化(hua)解積(ji)(ji)食(shi)(shi)的(de)問題。
上面介(jie)紹了一些食物，這些食物對于(yu)小孩子出現(xian)的(de)積食的(de)問題有(you)一定的(de)改善的(de)作(zuo)用和效果(guo)。而且也可以有(you)促進(jin)消化的(de)作(zuo)用，比(bi)如說(shuo)鍋巴啊還有(you)糯米，粳米這些食物都是不錯的(de)選擇呢(ni)，可以有(you)調理(li)腸胃的(de)作(zuo)用，適(shi)合小孩子吃。
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