鐵缺乏(fa)對學齡兒童(tong)的(de)危害有哪些

鐵缺乏癥(zheng)，尤其是(shi)缺鐵性貧血，是(shi)世界(jie)四(si)大營養(yang)缺乏病之一(yi)。學(xue)齡兒(er)(er)童的(de)患(huan)病率(lv)(lv)很高(gao)，城市兒(er)(er)童的(de)患(huan)病率(lv)(lv)在10%?20%，農村(cun)地區兒(er)(er)童還(huan)要高(gao)些(xie)，個別地區更高(gao)。

鐵缺乏對學齡兒童的危害有：

體(ti)內含鐵基雖(sui)然不(bu)多，但卻有重要(yao)的生理(li)(li)作用。鐵缺(que)乏會(hui)給生長發育中的兒童帶來體(ti)力、智力和(he)免疫能(neng)力的障礙。首先，鐵缺(que)乏會(hui)造(zao)成(cheng)(cheng)體(ti)內血(xue)紅蛋(dan)白合成(cheng)(cheng)減少，氧不(bu)能(neng)通過血(xue)紅蛋(dan)白運送到體(ti)內組織，造(zao)成(cheng)(cheng)機體(ti)缺(que)氧；同(tong)時(shi)，鐵還構成(cheng)(cheng)細胞(bao)色(se)素酶(mei)和(he)過氧化(hua)物酶(mei)，參與組織細胞(bao)呼(hu)吸，推動生理(li)(li)氧化(hua)還原反(fan)應。鐵缺(que)乏必將會(hui)造(zao)成(cheng)(cheng)這些重要(yao)生理(li)(li)作用受到損害，引起各種病理(li)(li)反(fan)應。

鐵缺(que)乏如未能及時糾正，就會(hui)(hui)導致缺(que)鐵性貧血。缺(que)鐵性貧血的兒童不(bu)僅會(hui)(hui)出現智力(li)(li)和(he)免疫能力(li)(li)的損害(hai)，還(huan)會(hui)(hui)有不(bu)少(shao)臨床癥狀：注意(yi)力(li)(li)不(bu)集中(zhong)、易(yi)激動煩躁(zao)、食欲(yu)差、腹瀉、臉色和(he)眼結膜蒼白、易(yi)患感冒、血紅蛋白含量(liang)在(zai)110克/升以下等。

微(wei)量元素缺乏，對(dui)孩子(zi)有什么危害？

與兒童(tong)身(shen)體(ti)(ti)健康相關的(de)(de)(de)主(zhu)要(yao)微量元素(su)(su)如下第一個主(zhu)要(yao)微量元素(su)(su)是鐵。鐵是對(dui)身(shen)體(ti)(ti)非常(chang)重要(yao)的(de)(de)(de)微量元素(su)(su)，是血液中(zhong)(zhong)不可缺少的(de)(de)(de)微量元素(su)(su)。它的(de)(de)(de)主(zhu)要(yao)功能(neng)是運輸氧氣，維持(chi)人體(ti)(ti)正常(chang)的(de)(de)(de)造血功能(neng)。第二種主(zhu)要(yao)微量元素(su)(su)是鋅。鋅在人體(ti)(ti)各器官(guan)的(de)(de)(de)組織中(zhong)(zhong)都含有。大(da)部分(fen)鋅都含有在人體(ti)(ti)肌肉中(zhong)(zhong)。主(zhu)要(yao)是酶的(de)(de)(de)活化劑，促進人的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)(ti)發育。并且加強人的(de)(de)(de)免疫力。第三種是鈣(gai)，鈣(gai)嚴格來說不屬于微量元素(su)(su)。

但是(shi)(shi)，由于(yu)兒(er)童微量(liang)元(yuan)素(su)中鈣缺(que)(que)(que)(que)乏是(shi)(shi)常(chang)(chang)(chang)見和重要的(de)(de)，微量(liang)元(yuan)素(su)檢(jian)查也包(bao)括(kuo)血(xue)鈣項目。嬰(ying)幼兒(er)缺(que)(que)(que)(que)鐵(tie)(tie)。嬰(ying)幼兒(er)缺(que)(que)(que)(que)鐵(tie)(tie)最常(chang)(chang)(chang)見的(de)(de)是(shi)(shi)缺(que)(que)(que)(que)鐵(tie)(tie)性貧血(xue)。缺(que)(que)(que)(que)鐵(tie)(tie)性貧血(xue)的(de)(de)孩子(zi)通常(chang)(chang)(chang)很瘦，免疫力(li)低，容易感冒。缺(que)(que)(que)(que)鐵(tie)(tie)性貧血(xue)因(yin)大腦(nao)供(gong)血(xue)不足對兒(er)童認知學習能力(li)有(you)很大影(ying)響。嬰(ying)幼兒(er)缺(que)(que)(que)(que)鈣身體缺(que)(que)(que)(que)鈣最直接的(de)(de)影(ying)響是(shi)(shi)影(ying)響孩子(zi)的(de)(de)骨骼發(fa)育，影(ying)響孩子(zi)的(de)(de)身高。而(er)且，鈣缺(que)(que)(que)(que)乏明顯會影(ying)響孩子(zi)的(de)(de)牙(ya)齒發(fa)育。孩子(zi)長(chang)牙(ya)期間(jian)缺(que)(que)(que)(que)鈣的(de)(de)話。

長(chang)大的(de)(de)(de)(de)(de)乳(ru)牙(ya)容易(yi)受到細菌(jun)的(de)(de)(de)(de)(de)侵害(hai)。沒有(you)長(chang)過(guo)蛀牙(ya)。年齡小(xiao)的(de)(de)(de)(de)(de)嬰(ying)(ying)兒(er)血液中鈣含量少(shao)。會引起孩(hai)子低鈣痙(jing)攣。嚴(yan)重(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)情況(kuang)下，會發生(sheng)喉痙(jing)攣，導致孩(hai)子窒息死(si)亡。嬰(ying)(ying)幼兒(er)缺(que)鈣還有(you)一個傷口，但(dan)會影響(xiang)頭骨的(de)(de)(de)(de)(de)發育。導致佝僂(lou)病(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)發生(sheng)嬰(ying)(ying)幼兒(er)缺(que)鋅缺(que)鋅的(de)(de)(de)(de)(de)孩(hai)子食欲不好(hao)。因(yin)為缺(que)鋅會成為孩(hai)子的(de)(de)(de)(de)(de)味覺(jue)退化。影響(xiang)孩(hai)子們的(de)(de)(de)(de)(de)食欲。胃口不好(hao)，甚至會出現厭食癥。

如果不能(neng)全(quan)面吸(xi)收營(ying)養，孩子(zi)們將會遇(yu)到一系(xi)列健康(kang)問題。缺鋅的孩子(zi)抵抗力通(tong)(tong)常比較差。身材矮(ai)小，生(sheng)(sheng)長發(fa)育緩慢。口(kou)腔容(rong)易發(fa)生(sheng)(sheng)口(kou)腔潰瘍(yang)。今天的回答大家還滿意嗎？喜歡的可(ke)以點贊加(jia)關注(zhu)哦！經過我們測試(shi)通(tong)(tong)過率較高的方法希(xi)望我的回答能(neng)夠(gou)幫助到你，我也(ye)希(xi)望你能(neng)幫助我轉(zhuan)發(fa)，點贊，多(duo)多(duo)支持我，多(duo)多(duo)關注(zhu)我。如果有什么問題和請(qing)求您(nin)可(ke)以在評論區留言，我會一一回復(fu)。聲明(ming)：本(ben)文部分圖片來源于(yu)網絡，標注(zhu)來源的數據及(ji)(ji)相關資料均為引用。原創(chuang)版(ban)權所有，轉(zhuan)載請(qing)注(zhu)明(ming)來源及(ji)(ji)作者。

鐵元素是兒童日常膳(shan)食中(zhong)不可缺少的一部(bu)分，孩子身體缺鐵會有哪些癥狀表現？

引言：鐵(tie)(tie)元素是(shi)兒童日常膳食中不可缺少的(de)一部分，孩(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)身(shen)體如果缺鐵(tie)(tie)的(de)話會表(biao)現(xian)(xian)(xian)(xian)在孩(hai)(hai)子(zi)(zi)皮膚(fu)表(biao)面上(shang)，皮膚(fu)會變得(de)蒼白而且(qie)(qie)變黃(huang)，尤其是(shi)口(kou)(kou)唇還有口(kou)(kou)腔黏膜的(de)位置是(shi)最佳明顯(xian)的(de)，而且(qie)(qie)家(jia)長會感(gan)覺(jue)到孩(hai)(hai)子(zi)(zi)經(jing)(jing)常疲憊，沒有力氣，即使經(jing)(jing)常睡覺(jue)，但是(shi)起床(chuang)之后也會覺(jue)得(de)非常乏力，孩(hai)(hai)子(zi)(zi)也會出現(xian)(xian)(xian)(xian)煩躁哭鬧，精神下(xia)降(jiang)(jiang)，關(guan)愛活(huo)動(dong)持續減退等問題，年齡大些的(de)寶(bao)寶(bao)可能(neng)會表(biao)現(xian)(xian)(xian)(xian)出身(shen)體有頭(tou)暈頭(tou)痛，眼前發黑等問題。而且(qie)(qie)也很容易生病(bing)，因為缺血的(de)話會導(dao)致自身(shen)免疫力下(xia)降(jiang)(jiang)，會出現(xian)(xian)(xian)(xian)經(jing)(jing)常生病(bing)的(de)情況。當(dang)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)出現(xian)(xian)(xian)(xian)這(zhe)種情況時，家(jia)長應(ying)該及時帶孩(hai)(hai)子(zi)(zi)去醫院確認是(shi)否(fou)有缺鐵(tie)(tie)的(de)情況。

導致孩子缺鐵的原因

孩子(zi)缺鐵(tie)(tie)(tie)可能是(shi)(shi)因為孩子(zi)身(shen)體(ti)體(ti)內(nei)儲存鐵(tie)(tie)(tie)量是(shi)(shi)不(bu)足的(de)(de)(de)(de)，在母(mu)體(ti)當(dang)中沒(mei)有獲取足夠的(de)(de)(de)(de)鐵(tie)(tie)(tie)元素，就導(dao)(dao)致(zhi)在出生之后(hou)是(shi)(shi)很容易面(mian)臨缺鐵(tie)(tie)(tie)的(de)(de)(de)(de)情況(kuang)，而且在通過母(mu)乳(ru)喂養的(de)(de)(de)(de)時候，母(mu)親(qin)身(shen)體(ti)缺鐵(tie)(tie)(tie)也會導(dao)(dao)致(zhi)孩子(zi)身(shen)體(ti)也缺鐵(tie)(tie)(tie)。孩子(zi)在出生之后(hou)，他(ta)們的(de)(de)(de)(de)生長發育(yu)速(su)度(du)是(shi)(shi)非(fei)常(chang)快的(de)(de)(de)(de)，所以(yi)對于鐵(tie)(tie)(tie)的(de)(de)(de)(de)需求(qiu)量要求(qiu)也是(shi)(shi)很多(duo)的(de)(de)(de)(de)，如果日(ri)常(chang)生活當(dang)中輔食沒(mei)有添加到位(wei)的(de)(de)(de)(de)話，是(shi)(shi)很容易發生缺鐵(tie)(tie)(tie)的(de)(de)(de)(de)問題，尤其是(shi)(shi)對于一些嬰幼(you)兒時期的(de)(de)(de)(de)孩子(zi)來說。

如何給孩子補鐵

想要給孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)補鐵(tie)(tie)的(de)話，也(ye)是需(xu)要看一下孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)處于什么階段，如(ru)果是在母乳(ru)喂(wei)養(yang)期間這個(ge)時候母親就(jiu)應該吃一些(xie)含(han)鐵(tie)(tie)量高的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，通過母乳(ru)喂(wei)養(yang)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)，如(ru)果是添加輔食(shi)(shi)的(de)時候，家長就(jiu)需(xu)要及(ji)時給孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)添加一些(xie)富(fu)(fu)含(han)鐵(tie)(tie)的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，比(bi)(bi)如(ru)瘦肉類(lei)食(shi)(shi)物(wu)(wu)。等到孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)大了之后就(jiu)可(ke)以(yi)給孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)吃一些(xie)富(fu)(fu)含(han)血(xue)紅素(su)(su)鐵(tie)(tie)的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，比(bi)(bi)如(ru)動物(wu)(wu)肝臟，魚類(lei)，雞鴨鮮(xian)蘑菇，黑木(mu)耳等，平時也(ye)可(ke)以(yi)多吃一些(xie)富(fu)(fu)含(han)維生(sheng)素(su)(su)C的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，是能夠幫助鐵(tie)(tie)元(yuan)素(su)(su)的(de)吸收和消(xiao)化，比(bi)(bi)如(ru)草莓，橙(cheng)子(zi)(zi)(zi)(zi)，櫻桃等。

最后現(xian)在(zai)很多食物(wu)當(dang)中雖然(ran)還有鐵(tie)元素，但是導致孩(hai)子(zi)出現(xian)缺鐵(tie)的(de)情況(kuang)，也(ye)都是因為(wei)沒有補充足量(liang)的(de)鐵(tie)所引起的(de)，所以做(zuo)好科學補鐵(tie)是必(bi)不可少的(de)，對(dui)于孩(hai)子(zi)成(cheng)長(chang)來說也(ye)是非常有幫(bang)助的(de)。

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