目(mu)錄小(xiao)孩(hai)(hai)大(da)便(bian)干(gan)(gan)(gan)燥怎么(me)辦小(xiao)孩(hai)(hai)大(da)便(bian)干(gan)(gan)(gan)燥吃什(shen)么(me)好(hao)小(xiao)孩(hai)(hai)大(da)便(bian)干(gan)(gan)(gan)燥的注意事項如何預(yu)防小(xiao)孩(hai)(hai)大(da)便(bian)干(gan)(gan)(gan)燥相(xiang)信(xin)家長都會發現這樣一(yi)個情況(kuang)(kuang),孩(hai)(hai)子在春季(ji)、夏(xia)季(ji)的時候還好(hao),但是進入到秋季(ji)以后,就會出現大(da)便(bian)干(gan)(gan)(gan)燥的情況(kuang)(kuang),實際(ji)上這是因為季(ji)節性的表現,那么(me)平時應(ying)該怎么(me)辦才能避(bi)免這些問題(ti)呢(ni)?下面和大(da)道家園養生網一(yi)起來了解一(yi)下吧。
小孩大便干燥怎么辦
1.在飲食上要(yao)改(gai)這個之前不良的(de)(de)習慣,多吃(chi)一(yi)些(xie)(xie)蔬菜和水(shui)(shui)果(guo),哪(na)些(xie)(xie)油炸、燒烤(kao)、奶油一(yi)類的(de)(de)熱(re)性食物(wu)要(yao)少吃(chi),像(xiang)一(yi)些(xie)(xie)熱(re)性的(de)(de)水(shui)(shui)果(guo)也是(shi)需要(yao)少吃(chi)的(de)(de)。
2.可以(yi)多喝一些(xie)果汁(zhi)和(he)(he)菜(cai)汁(zhi):四(si)個月以(yi)上(shang)的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出現便秘的(de)情況,建議可以(yi)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)多吃一些(xie)水(shui)果和(he)(he)青(qing)菜(cai)榨的(de)汁(zhi),剛開始可以(yi)少量的(de)喂(wei),后期(qi)可以(yi)慢(man)慢(man)的(de)增加(jia)。
3.如(ru)果是4-6個月的(de)(de)寶(bao)寶(bao),這(zhe)個時候再(zai)給(gei)(gei)孩子(zi)添(tian)加輔食的(de)(de)時候,可(ke)以(yi)多(duo)給(gei)(gei)孩子(zi)吃一些菜粥和水果泥,因為這(zhe)類食物(wu)中的(de)(de)纖維(wei)素成(cheng)分是比較多(duo)的(de)(de),給(gei)(gei)孩子(zi)補充這(zhe)類食物(wu),可(ke)以(yi)有效的(de)(de)促進胃腸蠕動。
4.寶寶進入到(dao)3個月以后,可(ke)以幫助(zhu)寶寶養成定時大便(bian)(bian)的習慣,每(mei)天(tian)在(zai)固(gu)定的時間幫助(zhu)孩子在(zai)坐便(bian)(bian)池排(pai)便(bian)(bian)就可(ke)以了。
5.適當(dang)的運(yun)動是可以幫助胃腸加快(kuai)蠕動,可以使孩(hai)(hai)子(zi)快(kuai)速的產生便意,因此這個(ge)時候建議家長可以幫助孩(hai)(hai)子(zi)進行運(yun)動。
小(xiao)孩大便干燥吃什么好(hao)
1.香蕉(jiao)(jiao):香蕉(jiao)(jiao)的(de)潤腸效果相(xiang)信大家都(dou)是非常了(le)(le)解的(de),當孩(hai)子(zi)出現(xian)便秘(mi)的(de)問題,可以(yi)(yi)適量的(de)給孩(hai)子(zi)當做輔(fu)食使用,盡(jin)量不要吃的(de)太(tai)多就可以(yi)(yi)了(le)(le),如果孩(hai)子(zi)比較小,建議(yi)吃四分之一的(de)香蕉(jiao)(jiao)就可以(yi)(yi)了(le)(le)。
2.柿子(zi):柿子(zi)中(zhong)含有(you)豐富(fu)的(de)維(wei)生素C、蔗(zhe)糖、葡萄糖、果(guo)糖以及(ji)膠類的(de)成分,如(ru)果(guo)在適量食(shi)用(yong)的(de)情況下,可(ke)以改(gai)善孩子(zi)的(de)肺熱以及(ji)大(da)便干燥的(de)情況。但是柿子(zi)不可(ke)以過量的(de)食(shi)用(yong),否則容易出現胃結石的(de)情況。建(jian)議(yi)每次只(zhi)吃一個(ge)就可(ke)以了。
3.火(huo)龍果(guo):火(huo)龍果(guo)中有(you)著大(da)量的(de)維(wei)生素C以及膳食纖維(wei)成分,這兩種(zhong)物質的(de)效果(guo)有(you)著潤腸通便(bian)已經清火(huo)的(de)效果(guo)。
4.菠(bo)菜(cai)、香油:將新鮮(xian)的菠(bo)菜(cai)清洗干(gan)凈以后,放入到熱水(shui)(shui)中(zhong)(zhong)燙(tang)熟瀝干(gan)水(shui)(shui)分,加入適量的鹽和(he)香油攪拌均(jun)勻后可以給(gei)孩子(zi)食用,這是因為菠(bo)菜(cai)中(zhong)(zhong)含有一定的草酸成分,有著潤腸的效果。
小孩大便干燥的注意事(shi)項
1.平時(shi)盡(jin)量(liang)讓孩子多喝水,因為胃腸內(nei)水分含量(liang)大的時(shi)候,可以促(cu)進胃腸蠕動的效(xiao)果。
2.飲(yin)食(shi)上需要(yao)多吃一(yi)些富含膳食(shi)纖維的食(shi)物,比如蔬菜和(he)水果等等。
3.可(ke)以(yi)(yi)多(duo)吃水果或者喝果汁都是(shi)可(ke)以(yi)(yi)的(de)。因為果汁中(zhong)有豐富(fu)的(de)纖維素(su),而纖維素(su)的(de)主(zhu)要作用(yong)就是(shi)可(ke)以(yi)(yi)促(cu)進排便。
4.有時(shi)間的時(shi)候(hou),可以(yi)帶著孩(hai)子多運動(dong),因為運動(dong)的同時(shi),對胃(wei)腸的蠕動(dong)也(ye)有一定的促(cu)進效(xiao)果。
5.孩子在出現便秘(mi)問題的(de)時(shi)候(hou)(hou),盡量不要使(shi)用(yong)開塞露一類的(de)藥物(wu),因(yin)為容易出現依賴性。一般2-3天仍然不排便的(de)時(shi)候(hou)(hou),才建議使(shi)用(yong)。
如(ru)何預防小(xiao)孩大(da)便干(gan)燥
1.飲(yin)食(shi)要(yao)清淡:如果孩子(zi)(zi)在仍然是母乳的(de)時候就出現便秘的(de)情(qing)況,建(jian)議這(zhe)個時候家長(chang)需要(yao)控制平時的(de)飲(yin)食(shi),要(yao)以(yi)清淡為(wei)主(zhu),一些(xie)辛辣、刺(ci)激、容易上(shang)火一類的(de)食(shi)物需要(yao)少(shao)吃(chi)(chi)(chi)。在平時飲(yin)食(shi)上(shang)可以(yi)多(duo)吃(chi)(chi)(chi)一些(xie)蔬菜和水果。但是熱性的(de)水果也不(bu)能多(duo)吃(chi)(chi)(chi),因為(wei)這(zhe)類食(shi)物容易造成孩子(zi)(zi)身體(ti)內火氣比較大,會加重便秘的(de)情(qing)況。
2.多喝水(shui):孩(hai)子早晨睡醒了(le)以(yi)后,需要(yao)(yao)給孩(hai)子多喝一(yi)(yi)些水(shui),因為經過一(yi)(yi)個(ge)晚上(shang)以(yi)后,孩(hai)子身(shen)體內的(de)水(shui)分已經出現了(le)流(liu)失的(de)一(yi)(yi)個(ge)情況,這個(ge)時候就需要(yao)(yao)補(bu)充足夠的(de)水(shui)分,來促進(jin)胃腸的(de)蠕動。必(bi)要(yao)(yao)的(de)時候,可以(yi)在(zai)清水(shui)中加入一(yi)(yi)些葡萄(tao)糖效果(guo)也是不錯的(de)。
3.用藥(yao)安全:如果孩子已經是屬于上火(huo),火(huo)氣大的(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)候,這(zhe)個時(shi)(shi)(shi)候就(jiu)需要(yao)及時(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)就(jiu)醫了,根據(ju)醫生的(de)(de)(de)指導建議選擇適合的(de)(de)(de)藥(yao)物,盡量不要(yao)隨意的(de)(de)(de)購買藥(yao)物給孩子吃,以免造成(cheng)不對(dui)癥(zheng),加重病情(qing)的(de)(de)(de)情(qing)況。
4.家(jia)長(chang)需(xu)要(yao)帶著孩子(zi)在白天的(de)時(shi)候多運(yun)(yun)動一些,因(yin)為在運(yun)(yun)動的(de)同時(shi),可(ke)以(yi)(yi)幫(bang)助(zhu)促(cu)進(jin)胃腸進(jin)行運(yun)(yun)動,這(zhe)樣(yang)的(de)方法,可(ke)以(yi)(yi)加快胃腸蠕動,來有(you)效(xiao)地幫(bang)助(zhu)促(cu)進(jin)大(da)便的(de)排出。但是建議盡量(liang)不要(yao)運(yun)(yun)動量(liang)過大(da),適量(liang)就(jiu)可(ke)以(yi)(yi)了。
上文中針對秋季孩(hai)子(zi)大(da)便干燥問(wen)(wen)題介(jie)(jie)紹的(de)還是比(bi)較詳(xiang)細的(de),建議平時習(xi)慣以(yi)及飲食不正確問(wen)(wen)題,家(jia)長需(xu)要幫(bang)助(zhu)孩(hai)子(zi)進行糾正,因為孩(hai)子(zi)不能準確的(de)表達一些情(qing)況(kuang),家(jia)長就需(xu)要仔(zi)細的(de)觀察嘍,希(xi)望上文中的(de)介(jie)(jie)紹對大(da)家(jia)有所幫(bang)助(zhu)。
孩子大便干燥,一般考慮消化不良,或者跟家長喂養和護理不當有關系,首先可以順時針給孩子按摩肚子或者找個中醫大夫給孩子做推拿,可以讓孩子適當,多吃一些富含粗纖維以及水果蔬菜可以吃菠菜,芹菜,蘋果,香蕉等在醫生指導下,適當增加益生菌和助消化藥來調理腸道菌群,改善消化,平時應該少量多餐,喂孩子絕對不能吃太飽的。孩子大便干燥是便秘的一種表現。是由于孩子腸道結構、飲食及生活因素影響而出現的一種排便異常狀態。孩子大便干燥,通常通過飲食及生活調理,可自行好轉。但如果孩子長期大便干燥,應立即就診,防止出現嚴重后果。
就醫前可做以下處理:
1. 排便前可協助孩子熱水坐浴,促進肛門括約肌舒張,加速排便反應。
2. 排便時,在孩子肛門處涂抹潤滑油,利于大便排出。
3. 排便后協助孩子清洗肛門,觀察是否有肛周破損。
以下情況應盡快到急診科就醫,必要時撥打120:
1. 孩子大便干燥,肛門潤滑后仍無法排出,出現腹痛、腹脹、劇烈嘔吐等癥狀。
2. 孩子大便干燥導致肛周破損、出血不止。
以下情況應盡快到相應科室就醫:
1. 經過自行處理,孩子大便干燥仍未緩解,需盡快到兒科、消化內科就診,排除孩子腸道器質性病變。
2. 孩子大便干燥,導致肛周皮膚破潰、感染,需盡快到小兒外科、普通外科或肛腸科就診。
3. 孩子由于抵觸大便干燥引起的排便疼痛,數日不排便,導致腹痛、腹脹、食欲不振、乏力、精神萎靡等癥狀,應及時于兒科或消化科就診。
就醫后,家庭護理應注意:
1. 鼓勵孩子多吃蔬菜、水果,并適當用粗糧代替精細糧食。
2. 鼓勵孩子多喝水,可以選擇蜂蜜水、果汁、蔬菜汁等。
3. 每餐后,鼓勵孩子多站著或走動,但應避免立即蹦跳。
4. 保證孩子每日活動量,鼓勵孩子戶外運動。
5. 幫(bang)助孩子(zi)養成良好的排便習慣,每日固定(ding)時間排便。
寶寶大便干燥就應該給他吃點香蕉之類的東西,帶著寶寶多做運動。多給寶寶揉揉肚子。這樣才能讓他們的腸道的蠕動起來。也應該給寶寶多喝點水,幫助他們的身體降下來火。這樣(yang)才能更好的(de)(de)(de)(de)幫(bang)助他(ta)們排便(bian)。因為嬰幼兒的(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)體(ti)(ti)都(dou)非常(chang)(chang)嬌弱,所以(yi)(yi)不(bu)能讓他(ta)們吃藥。這樣(yang)會對他(ta)們身(shen)(shen)體(ti)(ti)有不(bu)好的(de)(de)(de)(de)影響。小時(shi)候的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)質真的(de)(de)(de)(de)很(hen)重(zhong)要。自己(ji)的(de)(de)(de)(de)底(di)子打好了,以(yi)(yi)后(hou)才能身(shen)(shen)體(ti)(ti)更加健(jian)康。寶(bao)寶(bao)大便(bian)干燥(zao),也是寶(bao)寶(bao)經常(chang)(chang)不(bu)運動(dong)導致的(de)(de)(de)(de)。應(ying)該讓他(ta)們多運動(dong),這樣(yang)才能保證(zheng)身(shen)(shen)體(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)正常(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)新陳代謝(xie)。
寶寶的大便干燥也可以吃些水果來改善,像是有一種梅子汁,這個梅子就非常的促進腸道蠕動。而且還是純天然的。一些孕婦和寶寶都會使用。寶(bao)寶(bao)大便干燥(zao)有(you)可能也跟(gen)給(gei)寶(bao)寶(bao)吃(chi)(chi)的(de)(de)(de)東西有(you)關(guan)。給(gei)他們(men)吃(chi)(chi)了太(tai)多的(de)(de)(de)肉類,而沒有(you)蔬菜,就會讓他們(men)體內的(de)(de)(de)膳食纖維減少,就會讓他們(men)大便干燥(zao)。所以(yi)好多南方人都是每頓(dun)都要(yao)吃(chi)(chi)蔬菜的(de)(de)(de)。就是為了健(jian)康。
寶寶身體有一些問題的時候,盡量給他們吃純天然的東西保證健康,一定不能給他們吃藥。實在沒有辦法,去醫院遵照醫生的話,才能給他們吃藥。家長自己不能(neng)隨便的去吃(chi)藥(yao)。從小(xiao)還是(shi)要把體質打好(hao),這(zhe)樣(yang)以后才能(neng)有好(hao)身(shen)體。去面對人生的各種挑戰。
寶寶大(da)便干燥這個(ge)問(wen)題(ti)還比(bi)較好解決。盡量用(yong)食物來調節。然后(hou)多(duo)(duo)做一些運動。腸(chang)道(dao)健(jian)(jian)康也是非(fei)常重要(yao)的(de)(de)。如果(guo)腸(chang)道(dao)要(yao)是出現問(wen)題(ti),就非(fei)常容易過敏。只有保持腸(chang)道(dao)的(de)(de)健(jian)(jian)康,身體才會維持一個(ge)比(bi)較健(jian)(jian)康的(de)(de)狀態。所以我們一定不(bu)能疏(shu)忽大(da)意。要(yao)注(zhu)意寶寶的(de)(de)排便問(wen)題(ti)。還要(yao)給他們多(duo)(duo)吃(chi)蔬菜水果(guo),多(duo)(duo)運動。
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