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冬季穿衣越緊會更冷

健(jian)康管理師 2024-03-16 06:24:20

網傳“穿衣法則”不靠譜

“較厚羽絨(rong)服相當于9℃,薄款羽絨(rong)服是6℃,稍厚彈力絮棉衣5℃,厚羊毛(mao)衫4℃,棉背心4℃,薄外(wai)(wai)套(tao)3℃,厚棉毛(mao)衫2℃,薄棉毛(mao)衫是1℃等,若溫度(du)為22℃,那么給孩子穿件短袖(xiu)T恤加件薄外(wai)(wai)套(tao)就可以:22+1+3=26。”

隨著氣溫(wen)驟降,這條“數(shu)字化穿衣(yi)法(fa)則(ze)”在微博上(shang)被(bei)廣泛轉發(fa)。該“法(fa)則(ze)”是杭州一(yi)位中醫人士所總結,其大致思路是:當氣溫(wen)下(xia)降到某個溫(wen)度(du)(du)時,加(jia)穿的(de)那件衣(yi)服(以加(jia)穿后體感舒適、不冷(leng)為準)就相當于這個溫(wen)差。這種說法(fa)是否(fou)科(ke)學?衣(yi)服是否(fou)能代表溫(wen)度(du)(du)?記者進行了兩次實驗。

  升溫實驗:

室內溫度9℃、無風(feng)狀態,記者將實驗(yan)溫度計分(fen)別(bie)包裹進羽(yu)絨(rong)服(fu)、棉服(fu)、羊絨(rong)衫、厚棉毛衫(保(bao)暖秋衣)里,各15分(fen)鐘。

結果顯示,升(sheng)溫(wen)幅度均(jun)微乎其微,只有羊絨衫環境下實驗溫(wen)度計(ji)升(sheng)溫(wen)超過1℃,大約為1.5℃,其余衣服(fu)環境下的變化很小。

  降溫實驗:

鑒于升溫(wen)實驗的結果不明顯,記者在同樣(yang)室溫(wen)為9℃的無風環境下(xia)進(jin)行了(le)第二次實驗。這次先用熱(re)水將實驗溫(wen)度計的指針定(ding)格在40℃,再分別包裹(guo)在羽絨(rong)服、棉服、羊絨(rong)衫、厚(hou)棉毛衫里,各10分鐘。

結果顯示,試驗溫度(du)計在(zai)羽絨(rong)服(fu)、棉服(fu)、羊絨(rong)衫、厚棉毛衫環境下的溫度(du)分別降至12℃、11℃、13℃、10℃,且(qie)均大(da)于室(shi)溫9℃。

實驗結論:

在(zai)(zai)室內(nei)低溫(wen)(wen)、無(wu)風環境下,衣服(fu)(fu)讓(rang)實驗(yan)溫(wen)(wen)度計較明顯(xian)升溫(wen)(wen)的設想沒(mei)有成立,衣服(fu)(fu)能(neng)在(zai)(zai)減緩降溫(wen)(wen)中(zhong)起到一定作用,其中(zhong)羊絨衫的保(bao)(bao)溫(wen)(wen)效果相對更好(hao),“穿(chuan)衣法(fa)則”中(zhong)用數字代表(biao)某類衣服(fu)(fu)保(bao)(bao)溫(wen)(wen)性的說(shuo)法(fa)并(bing)不科學。

  讓密閉空氣來保暖

據(ju)紡織工(gong)程(cheng)專(zhuan)業畢(bi)業、現從事羽絨服(fu)(fu)相關工(gong)作的(de)(de)(de)業內人士(shi)汪(wang)洋介(jie)紹,衣(yi)服(fu)(fu)的(de)(de)(de)保暖性(xing)與材料(liao)(liao)的(de)(de)(de)含氣(qi)量、透氣(qi)性(xing)和厚(hou)度有(you)關,穿衣(yi)能(neng)保溫(wen)主要是(shi)通過(guo)降低(di)熱(re)傳導(dao)(dao)來實(shi)現的(de)(de)(de),衣(yi)服(fu)(fu)層(ceng)間的(de)(de)(de)熱(re)傳導(dao)(dao)由衣(yi)料(liao)(liao)中原(yuan)料(liao)(liao)纖維的(de)(de)(de)導(dao)(dao)熱(re)系(xi)(xi)數和其間空(kong)氣(qi)的(de)(de)(de)導(dao)(dao)熱(re)系(xi)(xi)數共同(tong)決定,而空(kong)氣(qi)是(shi)可利用材料(liao)(liao)中導(dao)(dao)熱(re)性(xing)最低(di)的(de)(de)(de),因此保暖最重(zhong)要的(de)(de)(de)是(shi)兩個方面:穿含有(you)較多(duo)空(kong)氣(qi)的(de)(de)(de)衣(yi)服(fu)(fu);并保持這(zhe)些空(kong)氣(qi)。

他舉例說(shuo),羽(yu)絨(rong)(rong)服(fu)通過密封性(xing)好(hao)的(de)(de)面料和填充(chong)的(de)(de)羽(yu)絨(rong)(rong)共同構成(cheng)了一(yi)個保暖的(de)(de)空(kong)氣層,這和空(kong)心磚的(de)(de)保溫原理類似。羽(yu)絨(rong)(rong)具有(you)蓬(peng)松、多孔、含氣量高的(de)(de)特點,新羽(yu)絨(rong)(rong)服(fu)比穿過很長(chang)時(shi)間的(de)(de)羽(yu)絨(rong)(rong)服(fu)更蓬(peng)松,所以更暖和,但并非羽(yu)絨(rong)(rong)越蓬(peng)松保溫性(xing)越好(hao),有(you)一(yi)定限(xian)度。

  裹得很緊并不暖和

“并不是衣服(fu)(fu)穿(chuan)得越(yue)多越(yue)暖和。”汪(wang)洋(yang)說,有(you)時候將兩(liang)三件外套穿(chuan)在一(yi)起,又裹(guo)得很緊,保溫(wen)作用反倒不明(ming)顯,會讓人覺得更(geng)冷(leng),這是因(yin)為衣服(fu)(fu)夾層之間的(de)空氣變得很少,失去了那個空氣層,熱(re)傳導(dao)加快。

果(guo)殼(ke)網網友、戶外達人“_whyCD”對此形容說(shuo),這(zhe)就(jiu)像過河(he)一樣(yang),如(ru)果(guo)河(he)中間有很(hen)多淺灘(好比(bi)空氣(qi)層(ceng)),你要重復“游一下(xia)爬一下(xia)跑一下(xia)”這(zhe)個過程才能到對岸(an)(an),如(ru)果(guo)沒(mei)有淺灘,就(jiu)直(zhi)接游到對岸(an)(an)了。

汪洋建議,貼(tie)身穿(chuan)(chuan)薄而(er)(er)軟(ruan)的(de)衣服,中間(jian)穿(chuan)(chuan)蓬(peng)松而(er)(er)保暖(nuan)性(xing)高的(de)衣物(wu),外層穿(chuan)(chuan)防(fang)風防(fang)水的(de)衣服;并且盡量(liang)系(xi)緊領(ling)口、袖口和下擺,減少衣服內(nei)的(de)空氣對(dui)流,其(qi)中領(ling)口處(chu)的(de)熱量(liang)散失相對(dui)最大,因此最好(hao)戴一條(tiao)圍巾保溫。不能顧(gu)頭不顧(gu)腳(jiao)。在(zai)戴上(shang)帽子以(yi)減少頭頂熱量(liang)散失的(de)同時,最好(hao)穿(chuan)(chuan)一雙(shuang)底子厚的(de)鞋,避(bi)免“寒從(cong)腳(jiao)下起”。

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