有(you)(you)(you)胃(wei)病的(de)(de)人能喝(he)什么茶(cha)，對(dui)身體(ti)(ti)有(you)(you)(you)好處呢？下面就一(yi)起來看(kan)看(kan)吧。1、綠茶(cha)。綠茶(cha)中含(han)有(you)(you)(you)豐(feng)富的(de)(de)茶(cha)多酚(fen)，能夠(gou)(gou)幫助(zhu)消化，促進腸胃(wei)蠕(ru)動，有(you)(you)(you)效(xiao)(xiao)緩(huan)解便秘。2、菊花(hua)茶(cha)菊花(hua)茶(cha)具有(you)(you)(you)清熱解毒的(de)(de)功效(xiao)(xiao)，對(dui)于口臭也有(you)(you)(you)一(yi)定的(de)(de)改(gai)善(shan)作用。3、檸檬茶(cha)。檸檬中含(han)有(you)(you)(you)豐(feng)富的(de)(de)維生(sheng)(sheng)素c，能夠(gou)(gou)幫助(zhu)清除(chu)體(ti)(ti)內(nei)(nei)的(de)(de)垃圾，還能夠(gou)(gou)幫助(zhu)排出(chu)體(ti)(ti)內(nei)(nei)的(de)(de)毒素，從而達(da)到(dao)減肥的(de)(de)效(xiao)(xiao)果。4、苦瓜(gua)茶(cha)。苦瓜(gua)中含(han)有(you)(you)(you)豐(feng)富的(de)(de)維生(sheng)(sheng)素c，能夠(gou)(gou)幫助(zhu)促進腸胃(wei)的(de)(de)蠕(ru)動，加(jia)速(su)新陳代謝，從而達(da)到(dao)減肥的(de)(de)效(xiao)(xiao)果。
近年來，隨著(zhu)人們(men)(men)生活水(shui)平的不(bu)斷提高，工(gong)作和生活的壓力也越來越大，給身體帶來了一定的傷害，而現代人“十人九胃病(bing)”，與(yu)人們(men)(men)不(bu)規律(lv)飲(yin)食(shi)、暴飲(yin)暴食(shi)、飲(yin)酒等有(you)著(zhu)直(zhi)接(jie)的關系，胃不(bu)好，影響人們(men)(men)的進(jin)食(shi)和營養的消化(hua)吸(xi)收。
人(ren)(ren)想要健康，胃口(kou)好是(shi)非常重要的(de)(de)，所以，生(sheng)活中(zhong)人(ren)(ren)們要積極(ji)改變不(bu)良的(de)(de)生(sheng)活方式，學習一些養胃的(de)(de)小方法，修復(fu)胃黏膜，養出健康的(de)(de)胃！
喝什么茶能養胃
你(ni)知(zhi)道喝(he)什么茶(cha)能養胃(wei)嗎？生(sheng)活中，很多人因為長期不良的飲食(shi)習慣，導(dao)致(zhi)自己的胃(wei)功能受損。在不吃藥(yao)的情況下(xia)，我們(men)還可以通過喝(he)養生(sheng)茶(cha)的方式養胃(wei)。下(xia)面(mian)我為大家分享一(yi)下(xia)喝(he)什么茶(cha)能養胃(wei)，感興趣的朋友(you)趕(gan)緊來了解一(yi)下(xia)吧。
喝什么茶能養胃1 1、丁香茶， 它當(dang)中的(de)(de)(de)丁(ding)香酚和(he)丁(ding)香油，有(you)(you)利于刺激胃(wei)液的(de)(de)(de)分(fen)泌，促進消化(hua)(hua)與吸收。是天然的(de)(de)(de)“養胃(wei)王”。對于胃(wei)不(bu)好的(de)(de)(de)人(ren)而(er)言，胃(wei)的(de)(de)(de)消化(hua)(hua)和(he)吸收能(neng)力(li)都會有(you)(you)所(suo)下降，時(shi)間長了(le)胃(wei)酸、胃(wei)脹(zhang)也就找上門了(le)。每天堅持(chi)飯后喝(he)杯丁(ding)香泡水，緩解胃(wei)部不(bu)適，有(you)(you)著非常不(bu)錯(cuo)的(de)(de)(de)養胃(wei)效(xiao)果。
2、大麥茶， 大(da)麥茶是專為胃(wei)不(bu)好(hao)(hao)的人(ren)量(liang)身定制的，千萬別錯過了。大(da)麥是粗糧，不(bu)但能作為美食(shi)(shi)來食(shi)(shi)用(yong)，將它炒熟后還可以用(yong)來泡水喝(he)，促進消化(hua)解(jie)油膩(ni)的作用(yong)。胃(wei)不(bu)好(hao)(hao)的人(ren)吃(chi)啥(sha)都難受(shou)，多喝(he)這杯養胃(wei)茶，降(jiang)胃(wei)火(huo)助(zhu)消化(hua)。每天喝(he)一(yi)點(dian)，一(yi)顆好(hao)(hao)胃(wei)伴你到(dao)老(lao)。
3、蓮子茶 ，胃(wei)(wei)不(bu)好的人，你若是做不(bu)到忌口的話(hua)，多喝(he)(he)這(zhe)種水(shui)是很有(you)必要(yao)的，讓胃(wei)(wei)功能悄悄地變(bian)好。蓮(lian)子(zi)平時(shi)大部(bu)(bu)分(fen)人習慣于將它來煲湯來喝(he)(he)，實際上蓮(lian)子(zi)泡(pao)水(shui)喝(he)(he)也是非常不(bu)錯(cuo)的'，能幫助抑(yi)制幽(you)門螺桿菌，緩(huan)解胃(wei)(wei)部(bu)(bu)不(bu)適。
4、姜棗茶 ，喝對(dui)這(zhe)款(kuan)茶，胃(wei)(wei)一天(tian)(tian)比一天(tian)(tian)好，胃(wei)(wei)病都會(hui)遠(yuan)離。生姜有暖胃(wei)(wei)養(yang)胃(wei)(wei)的(de)益處，紅棗(zao)有利于(yu)補充人(ren)體的(de)氣血，將它們(men)一起泡(pao)水(shui)喝，幫助修復胃(wei)(wei)黏膜(mo)的(de)作用(yong)。脾胃(wei)(wei)虛(xu)弱的(de)人(ren)，秋冬常(chang)喝這(zhe)款(kuan)養(yang)胃(wei)(wei)茶，祛(qu)濕又養(yang)胃(wei)(wei)，腸胃(wei)(wei)感謝(xie)你。胃(wei)(wei)不好、胃(wei)(wei)津不足的(de)人(ren)，大(da)膽喝。
喝什么茶能養胃2 1、紅棗茶
紅棗(zao)對(dui)胃(wei)而言，具有很(hen)好(hao)的(de)養(yang)護(hu)功效，曬干后(hou)的(de)紅棗(zao)泡(pao)茶(cha)(cha)(cha)，味道香甜，適合喝不慣一(yi)般略(lve)帶苦(ku)味茶(cha)(cha)(cha)的(de)朋(peng)友(you)們。此外，常(chang)喝紅棗(zao)茶(cha)(cha)(cha)，也能起到美(mei)容養(yang)顏的(de)功效，會讓臉色越(yue)變越(yue)好(hao)。
2、大麥茶
屬(shu)于谷物茶的(de)一種，性(xing)質非常的(de)溫和，大麥茶富含(han)均衡的(de)維(wei)生素，對胃部粘膜有著很好的(de)修復作用，而且不存在任何刺(ci)激(ji)。
3、黑苦蕎茶
糖尿病的人(ren)也能喝的一道(dao)養胃(wei)茶，它能夠(gou)軟(ruan)化血管，預防(fang)動脈硬化等疾(ji)病，當然，也能較好地促進胃(wei)部消化和吸收。
4、花茶
花茶(cha)不僅可以養(yang)胃，也能去(qu)除(chu)口臭，使你散發出由內而外的芬芳(fang)氣味(wei)，最值得稱道(dao)的是，花茶(cha)非(fei)常美(mei)麗，細細品味(wei)，你會覺得心情很好。
胃病患者可通過喝茶進行腸胃調養，但是喝茶也要適量，否則不但起不到養胃的作用，反而會傷身。那么喝什么茶養胃又補胃呢?下面就為胃病患者介紹幾種能夠養胃的茶，讓患者在日常生活中就能治療胃病。
喝什么茶養胃又補胃?
養胃補胃茶——紅茶
紅茶是經過發酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
紅茶要想達到一定的養胃效果，建議不要喝太濃的茶葉，通過茶葉用量和放水量來調節茶葉的口感，一般人放3-5g茶葉就可，茶與水的比例維持在50:1左右，那么沖泡出來的紅茶一般濃淡適中，喝起來清爽甘甜。泡紅茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝盡才補充熱水，最好等水剩下1/3左右時就蓄水，每杯紅茶蓄水3次口感最佳。
養胃補胃茶——桂花茶
中醫認為，桂花有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。
除了飲用桂花茶外，還可以將桂花、純藕粉加白糖沖調成桂花藕粉，味美且開胃;或取上等小棗，加糖煮，湯將盡時，加入桂花，即成健脾開胃的桂花蜜棗。
養胃補胃茶——大麥茶
大麥茶具有極為明顯的健脾作用，尤其是一些因為飲食過度而出現胸悶腹脹等癥狀的患者，只需要將大麥炒黑研磨服，便可以有效緩解不適癥狀。尤其是對于小兒以及老年人等脾胃功能比較虛弱的人群，在平時生活中更應該多喝些大麥茶，以此來起到調養脾胃的作用，從而預防各種腸胃疾病。
散裝的大麥茶可以用鍋煮著喝，一把大麥茶加上兩升水，煮15分鐘左右，或煮開后倒入茶壺中多次沖泡。如果是袋裝的大麥茶，用沸水沖泡即可。
養胃補胃茶——普洱茶
《本草綱目拾遺》記載，“普洱茶味苦性刻，解油膩牛羊毒--括腸通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用普洱茶對腸胃不產生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃后，能形成保護膜附著于胃的表層，因此，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃的作用。
沖泡方法對普洱茶口味的影響也很大。最好選擇紫砂壺，放入茶葉的量約為壺體積的2/5，加入沸水沖泡片刻即可。煮水時不宜過度沸騰，這樣水中的氧氣過少會影響茶葉的活性。
養胃補胃茶——青皮絞股藍止痛茶
絞股藍茶具有健脾胃、瘦身胖、活化人體正常細胞，解委頓，有催眠、平靜、抗緊急作用，治療偏頭疼，具有消炎、抗胃潰瘍與腫瘍的功能與作用。青皮10克，絞股藍6克。將青皮、絞股藍分別揀雜、洗凈，曬干或烘干，共研為粗末，裝入濾紙袋中，封口掛線，放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘即可飲用。頻頻飲用，一般可連續沖泡3～5次。補脾益胃，解毒抗邪。適用于氣滯型胃痛病人。
養胃補胃茶——枸杞紅棗生姜茶
紅棗含有豐富的蛋白質和維生素，有養胃、護肝、解毒抗癌之效，而枸杞除了明目，亦有降血壓降血糖的作用。加入了生姜，也能發散風寒、預防感冒。用這三樣煮水喝，可以增強免疫力，改善腸胃不適、口干舌燥等不適癥狀。枸杞20顆、紅棗6粒、生姜3片。枸杞用溫水泡發2-3分鐘，紅棗用刀從中間劃一刀;將泡后的枸杞，紅棗放入干凈無油的鍋中，加入800ml清水，開大火燒開;煮沸后，下入生姜片，轉小火，蓋上鍋蓋，燜煮5分鐘即可。
養胃補胃茶——四君子茶
四君子茶含有人參皂甙、糖類、氨基酸及多種維生素等，對中樞神經、心血管及內分泌系統有良好的調節作用，能助消化、改善脾胃氣虛癥。本方主治脾胃不健而引起的全身虛弱癥候。黨參10克、茯苓10克、白術10克、甘草10克。所有材料放入鍋中，加800c.c.的水加熱滾沸后續煮5分鐘即可關火，趁熱飲用。每天飲用不超過800c.c.
養胃補胃茶——蕎麥茶
《本草綱目》中記載，蕎麥具有“實腸胃、益氣力、續精神”的作用。蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質，不僅適用于防治高血脂、高血壓和糖尿病等，還可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常。蕎麥1錢，黃芪5錢。將蕎麥、黃芪，放入600ml的熱水沖泡，蓋杯燜10分鐘，濾渣取汁。此方可改善身體虛弱、盜汗、腹脹食少，可促進脾胃運作、增加食欲。
喝茶養胃可以根據每個人胃的情況來看。
如果是胃寒的就要喝一些溫性茶，胃寒一般表現是胃疼，喝些溫水或者胃部保暖后疼痛就減弱了，嘔吐，口淡，喜歡熱飲，吃飯不消化，舌頭顏色淡，舌苔白滑。平時喝一些及中、重度發酵烏龍茶，這些屬于發酵程度高的茶，經過發酵之后，刺激性小，性溫，可以暖胃，尤其是紅茶、老白茶、黑茶、熟普喝的時候加適量的紅棗和桂圓、枸杞，養胃暖胃的效果會更好，也可以喝大麥茶。
如果胃熱、胃火旺的人，就要喝一些涼性茶。胃熱、胃火大一般表現是腹脹、口臭、牙齦腫痛、便秘、口舌生瘡等。如果是喝紅茶，會助長胃火，不但不會養胃，反而會更嚴重。胃熱、胃火旺的人可以喝一些綠茶、生普、輕度發酵烏龍茶、新白茶、茉莉花茶、荷葉茶、菊花茶、金銀花茶、麥冬茶。
胃部健康的人，要說喝什么茶養胃的話，我認為是要看飯前還是飯后。飯前空腹，就要減少對胃的刺激，喝溫和的，淡一些的茶，像是紅茶、老白茶等，如果是飯后，吃的太多，想要消化一下，就可以喝生普、烏龍等。但是在飯前飯后半個小時內不要喝茶，飯前半個小時內喝茶稀釋胃液，飯后半個小時內喝茶會影響鐵或其他營養物質的吸收。如果本身有胃潰瘍的人，建議不要喝茶。
大家可以根據自己胃的情況，挑選適合的茶。
希望我的回答解決了您的疑惑，若有其他問題可以在評論區留言。關注本號可了解更多茶葉知識分享，視頻干貨。
本文地址://n85e38t.cn/cha/60304.html.
聲明： 我(wo)(wo)們致力(li)于保(bao)護作(zuo)者(zhe)版權，注重分(fen)享，被刊用文章因無法(fa)核(he)實(shi)真(zhen)實(shi)出處，未能及時與(yu)作(zuo)者(zhe)取得聯系，或有版權異議(yi)的，請聯系管理(li)(li)員(yuan)，我(wo)(wo)們會立(li)即處理(li)(li)，本站部分(fen)文字與(yu)圖片資(zi)源(yuan)來自于網(wang)絡，轉(zhuan)載是出于傳(chuan)遞更多信息之(zhi)目的,若有來源(yuan)標注錯誤或侵犯了您(nin)的合法(fa)權益，請立(li)即通知我(wo)(wo)們(管理(li)(li)員(yuan)郵(you)箱：)，情況屬實(shi)，我(wo)(wo)們會第(di)一時間予(yu)以刪除，并同(tong)時向您(nin)表(biao)示歉(qian)意,謝(xie)謝(xie)!
上一篇: 寧德市(shi)應急(ji)管理局
