白茶多長時間可以喝一次呢？答案是一年以上。因為白茶的保健功效非常強大，所以在飲用的時候也要注意方法，下面就一起來看看吧。白茶多長時間可以喝一次？答答案：一年以上。白茶是一種不發酵茶，在制作的過程中會產生一些對人體有益的物質，這些物質可以促進人體的新陳代謝，從而起到延緩衰老的作用以，女性朋友可以經常喝一些白茶，對身體健康非常有好處。但是，如果女性朋友患有婦科炎癥，最好不要喝白茶，否則會加重病情。
一：白茶多長時間可以喝一次
白茶是一種很受歡迎的茶葉，味道清香，十分好喝，很多飲茶愛好者都特別喜歡喝白茶，那么，我們平時喝白茶，每天喝多少是最合適的呢？二：白茶多長時間可以喝了
一般來說，放個十五至二十年，白茶的品質亦能達到非常淳靜的境界。
白茶是微發酵茶類，工藝相對比較簡易。剛新制的新茶香氣鮮純，帶毫香，但一般口感較為清淡甜爽。
儲存三四年后，青澀氣漸消，顏色也由青綠花雜轉為干褐帶斑駁感，湯色逐漸轉化為有時間代感的杏黃或者橙黃，滋味由原來的毫香漸變為荷葉香。
儲存五年以上、十年以下的白茶，茶葉香氣棗香味較明顯，湯色橙紅透亮，有一些陳化更好的話，已透出一股細膩的藥香，滋味甘甜帶香，葉底嫩亮有活力。
儲存十年以上、二十年以下的老白茶，茶葉的藥香已經很濃郁，幽然入鼻，湯色帶琥珀色，深而不滯，紅中透亮，滋味綿滑。
二十年以上的老白茶，若倉儲環境足夠好的話，想來滋味口感應該不錯，但限于以往的條件，個人并不十分看好，優品必是鳳毛麟角。
三：白茶多長時間可以喝下去
丨本文由小陳茶事原創
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《1》
過去，一直以為睡懶覺不太光彩。
雖然對我來說，平常日攻三城、夜拔五寨般的消耗，補覺就等于回血。
這個道理，就像給電池充電。
充飽了，往后才能快速運作。
因此趁著假期，能補就補，越清靜越好，鬧鐘響了都覺得吵。
睡醒之后，神清氣爽，靈臺清澈。
國慶的某一天，有位茶友來聊天。
對方說起自己昨晚泡了白茶，但才喝了區區三沖，到了第二天就成了隔夜茶，怪可惜的。
舍不得扔掉，要知道村姑陳的茶，是可以沖到七八沖，甚至十沖以上的。
這樣倒掉，豈不是浪費？
茶友繼而想到，能不能把隔夜茶拿去煮，因為高溫有殺菌的效果。
如此清奇的腦回路，驚得村姑陳啞口無言。
恐怕有人要說了，人家官方早就辟謠了，隔夜茶根本沒有大家想象中的那么恐怖。
喝進肚子里，也不至于上吐下瀉，那些都是危言聳聽……
打住！
且讓村姑陳泡一杯白牡丹，為大家詳細分說分說。
《2》
相信大家從小就聽長輩說過，隔夜的東西不能吃。
包括隔夜飯、隔夜菜、隔夜水、隔夜茶，等等等等。
用大人的話來說，隔夜的東西，吃了會變笨。
似乎只要過了一個晚上，它們就已經不復當初的美好，將變成可怕的“怪物”。
尤其是沒有冰箱的年代，食物一定要趁新鮮吃。
另外，關于隔夜茶的話題，從小就喜歡跟著外公看報紙的村姑陳，早有耳聞。
那是一些外國科學家做的實驗，研究結果表明，茶葉不能隔夜喝。
在我的印象中，只剩下那些長長的、記不住的人名，他們做了一項很偉大的實驗。
但又因為時代太久遠，有些內容記不清了。
隱隱約約記得，是因為隔夜茶在經歷了數個小時后，與空氣不斷接觸并發生化學反應。
因此，生成了一些新的物質，且大概率是對人體不好的物質。
除此之外，還因為隔夜茶里頭有水分，有了濕度和溫度，茶葉很容易過度發酵，生成大量細菌。
可見，隔夜茶內，活脫脫是一個細菌培養皿。
溫暖潮濕的環境，恰好適合它們良好生長。
故而，隔夜茶不能喝，原本應該是眾所周知的事情。
可因為如今茶葉價格越來越貴，加上大家的工作繁忙，時間有限，常常是早出晚歸。
只有晚上回家的時候，才有空坐下來慢慢泡一杯茶。
但喝個幾沖以后，就要休息了，著實浪費。
繼續喝，又怕晚上攝入太多的水分，給腎臟帶來壓力。
況且，還有人晚上過量飲茶，容易失眠，只好淺嘗輒止。
遇到這種情況，有些茶友提出了他們的小妙招，值得借鑒。
如果實在舍不得，可以用蓋碗連續沖泡，再把泡出來的茶湯倒進保溫杯里。
注意，此時保溫杯里只有湯水，沒有茶葉。
裝滿以后，擰緊蓋子，借助保溫杯的保溫功能，第二天早上還能喝。
由于沒有讓茶葉與水長時間接觸，釋放過量的苦澀物質，也沒有外界的細菌和雜質進入。
所以，這杯茶湯喝進去，對身體并不會有什么負面影響。
頂多就是不如剛剛泡出來的香氣馥郁，畢竟在保溫杯里呆了幾個小時，折損部分香氣，也是正常現象。
《3》
如今，大家對隔夜茶有了更深刻的認識。
越來越多人知道，未必是要間隔一個晚上，才叫隔夜茶。
只要時間夠長，不管是隔日，隔夜，還是隔日夜，都算隔夜茶。
這幾年來，依然有學者在研究隔夜茶。
也有一些結論表明，隔夜茶中并沒有生成有害物質，只是細菌和灰塵的數量變多了而已。
官方的說明是，如果實在要喝，也不是不可以。
畢竟，拋開劑量談作用，是不合理的。
作為茶行業的從業者來說，我們不搞科研，也不會從化學角度分析。
但從另外一個角度來看，喝茶不僅僅是單純為了解渴，而是有更高的精神追求。
想要享受好茶當中的香氣和滋味，想要品鑒一款茶葉品質的好壞，想要看看耐泡度如何，想感受湯水是否飽滿……
而這些體驗，在隔夜茶里基本上找不到。
優質白茶的風味標準，國標里寫得很清楚，鮮、香、醇、爽。
鮮字，永遠排在第一位。
這就意味著，一款白茶要想達到“好茶”的門檻，就必須具備鮮爽感。
而我們都知道，只有剛剛沖泡的白茶，當白毫被沸水沖刷后，才有濃濃的鮮味。
至于隔夜茶，隔了數個小時以后，鮮味早就揮發了。
留下來的，只有沉悶的、不清爽的味道。
這樣的茶，村姑陳還是不建議再繼續喝了。
正所謂，人走茶涼。
長時間放置的茶湯，不僅茶香淡了，還會出現類似于過度發酵的湯色，完全沒有好香氣可言。
還是趕緊倒掉，化作春泥更護花吧。
就像阿蘿，每次都會把隔夜茶收集起來，拿去澆銅錢草。
于是，我們陽臺上的那一盆銅錢草，長得又綠又茂盛，油油亮亮，別提多漂亮了。
你看，人不能喝的東西，就送給植物吧。
資源互換，就不覺得浪費了。
《4》
隔夜茶煮一煮還能喝嗎？
現如今，真實地感受到“煮茶”快要被玩壞了。
似乎不管出了什么問題，都能用煮茶來挽救。
蓋碗泡茶不熟練，容易泡濃泡苦，沒關系，煮一煮就好了；
茶葉悶泡都泡不出味道，沒關系，煮一煮就好了；
隔夜茶擔心細菌太多，影響身體，沒關系，煮一煮就好了……
可就算高溫殺滅了隔夜茶里的細菌，也無法把折損的內質彌補回來。
煮出來的茶湯，終歸是不如現泡的白茶好喝。
如果只是為了解渴，這樣的茶湯完全足夠了。
但如果是為了喝懂白茶，了解它純正的風味，斷然是不可能從隔夜茶里學習到什么的。
那我們言歸正傳，什么樣的白茶適合煮著喝？
答案是，有一定年份的老白茶。
經過陳化以后的老白茶，苦澀物質含量逐漸降低。
在控制好投茶量和煮茶時間的前提下，基本上是一絲苦澀感都不會有。
能夠明顯感受到溫潤醇厚的茶湯，包裹著舌面，甘甜柔嫩，漿感豐沛。
很多時候，有舍才有得。
舍不得劣質茶，就始終遇不到優質茶。
舍不得隔夜茶，就始終難以明白現泡茶葉的鮮爽感。
《5》
有爭議的地方，往往就有熱度。
有關隔夜茶的話題，常常讓人爭論不休。
那些腸胃功能強大的朋友，根本就不把隔夜茶放在眼里。
不管隔多長時間，一夜還是兩夜，都照喝不誤。
身體沒有什么異樣，就是香氣滋味很弱罷了。
看待隔夜茶，確實需要理性。
如果不考慮其它因素，大家完全可以平常心對待，是去是留，全憑個人。
但如果是為了口感，還是提倡新鮮現泡。
刻意留著隔夜茶，還打算第二天拿去煮，實在大可不必！
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小陳茶事村姑陳，專欄寫手，茶行業原創新媒體“小陳茶事”主筆，已出版白茶專著《白茶品鑒手記》，2016年-2020年已經累計撰寫超過4000多篇原創文章。
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