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桃花跟什么花一起泡效果最好

茶百科(ke) 2023-12-01 17:52:37

桃花跟什么花一起泡效果最好

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團隊醫學導師:

知名養生專家、廣東(dong)省名中醫(yi)、廣東(dong)省中醫(yi)院副院長楊志敏教授

【毎日一膳】或湯,或菜,或粥,或糖水,或茶,盡顯嶺南飲食之文化,中醫藥膳之精華。感恩自然所賜予毎一種食材的特性,感恩毎一種食材為人的健康帶來無限的可能。人類在獲得健康的同時,我們更要愛護地球。地球健康,人才能長久健康

唐(tang)人馮贄《云仙(xian)雜(za)記(ji)》中記(ji):“洛陽人家,寒食裝萬花(hua)輿,煮桃花(hua)粥(zhou)。”

今天要介紹的是(shi)一(yi)個(ge)看(kan)起來非常漂亮的食(shi)療方子——桃(tao)花粥。這個(ge)方子來自于《經驗方》。桃(tao)花粥不僅(jin)是(shi)一(yi)個(ge)藥膳,還是(shi)一(yi)種食(shi)俗。寒(han)食(shi)前后(hou)取新鮮桃(tao)花瓣煮粥以(yi)食(shi),這個(ge)食(shi)俗到(dao)明(ming)朝還一(yi)直存在。

今日推薦

桃花粥

材料:

新鮮桃花 4~5克(ke)(干的桃花2~3克(ke)),大米(mi)100克(ke),食(shi)鹽或白(bai)砂糖適量。

做法:

大米洗凈放入(ru)(ru)瓦鍋中,加水適量,煮至綿爛,加入(ru)(ru)桃花再稍煮片(pian)刻,調味食用。

專家點評:

《經驗方》載:“桃花粥消(xiao)腫滿,下惡氣(qi),利宿水,消(xiao)痰(tan)飲積滯。治大便(bian)艱難。”很多(duo)便(bian)秘(mi)的人群,都(dou)可以嘗試(shi)一下這個桃花粥。通常桃花用(yong)(yong)來(lai)泡茶飲用(yong)(yong),但(dan)是桃花偏涼(liang),所以以煮粥方式進食,既(ji)可解便(bian)秘(mi),又可和脾胃。

這里所說的桃花為桃花全朵,帶蒂入(ru)藥,能涼血解毒,痘疹(zhen)通用之。但是桃花味(wei)道(dao)(dao)偏苦,所以不要多放。如果只是為了應景,側重顏值和味(wei)道(dao)(dao),就(jiu)只取新鮮桃花瓣。

小貼士:

脾胃虛寒的(de)可(ke)加生姜絲同煮,通(tong)便即停,適用于腸(chang)胃燥熱便秘。

往期鏈接:

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【每日一膳】設立了(le)每期當(dang)值醫生(sheng),如(ru)果大家有什么疑問,可(ke)以留(liu)言(yan)提問。

本期當值醫生:林淑嫻

中級營養醫師,中國營養學會會員,廣東省營養學會臨床營養專業委員會青年委員。

從事臨床(chuang)營(ying)(ying)養(yang)工(gong)作(zuo)5年。擅長(chang)各(ge)種(zhong)慢(man)性(xing)病的飲食(shi)(shi)指導和(he)各(ge)種(zhong)臨床(chuang)常見病的腸(chang)內腸(chang)外營(ying)(ying)養(yang)支(zhi)持。臨床(chuang)擅長(chang)運用(yong)各(ge)種(zhong)營(ying)(ying)養(yang)測量(liang)、營(ying)(ying)養(yang)評(ping)價、膳(shan)食(shi)(shi)調查(cha)等方(fang)(fang)法(fa)進行個體(ti)化的膳(shan)食(shi)(shi)及營(ying)(ying)養(yang)狀況評(ping)估,并(bing)進行一對一的飲食(shi)(shi)指導和(he)制定各(ge)種(zhong)營(ying)(ying)養(yang)治療(liao)方(fang)(fang)案。

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地址:廣東省中醫院大德路總院研修樓七樓。

每日一膳 每日一善

“每日一膳”欄目由廣東省中醫院攜手《南方日報》聯合推出,每天在“廣東省中醫院”官方微信、南方日報、“南方+”APP同步推送。

供稿:廣東省中(zhong)醫院每(mei)日一膳(shan)團隊

執行編輯:盧悅明

審核校對:莊映格

責任編輯:宋莉萍

桃花(hua)與什(shen)么一起沖水好(hao)

桃花(hua)(hua)和(he)山(shan)楂一起泡(pao)水喝(he),桃花(hua)(hua)作(zuo)用(yong)(yong)是清宿便(bian)并且有(you)小毒山(shan)楂有(you)化食減肥的作(zuo)用(yong)(yong),但是建議桃花(hua)(hua)少喝(he),因為畢竟帶(dai)一些毒,劑量(liang)不多就可以,泡(pao)花(hua)(hua)草(cao)茶的原則是不要超過5種,而且這(zhe)些作(zuo)用(yong)(yong)基本一致,但要特別注(zhu)意量(liang)。

桃花和什么一(yi)起(qi)泡

單泡
加枸杞
加薄荷
加菊花
加薰衣草
加金銀花
加。。。。只要你想的
然后根據顏色,泡出來的效果,都可以試一下

你可以單個試,也可以一起哦

我喜歡各放幾朵,很好看(kan)的(de),

玫(mei)瑰加桃(tao)花泡茶(cha)有(you)什么功效?

桃花,薔薇科落葉小喬木桃或山桃的花,色粉,艷麗,《千金藥方》載:“桃花三株,空腹飲用,細腰身”。《名醫別錄》載:“桃化味苦、平、主除水氣、利大小便,下三蟲”。桃花性味甘,平無毒,可消食順氣,痰飲,積滯,小便不利,經閉。本方單味減肥美容護膚,是極好的美容品。

1、美容
我國古人很早就認識到桃花的美容價值。現存最早的藥學專著《神農本草經》里談到,桃花具有"令人好顏色"之功效。在清節前后,桃花還是花苞時,采桃花250克、白芷3克,用白酒1000毫升密封浸泡30天,每日早晚各飲15-30毫升,同時將酒倒少許在手掌中,兩掌搓至手心發熱,來回揉擦面部,對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果。
桃花的美容作用,主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管,疏通脈絡,潤澤肌膚,改善血液循環,促進皮膚營養和氧供給,使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄,防止黑色素在皮膚內慢性沉積,從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈游離狀態的氨基酸,容易被皮膚吸 收,對防治皮膚干燥、粗糙及皺紋等有效,還可增強皮膚的抗病能力,從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等,對皮膚大有裨益。
利用桃花美容的簡單方法就是將新鮮的桃花搗爛取汁涂于臉部,輕輕按摩片刻,也可用陰干的桃花粉末,用蜂蜜調勻涂敷臉部,然后洗凈。鮮花中的營養物質可滋潤皮膚,改變面部細胞的活力,從而達到面色紅潤、皮膚潤澤光潔、富有彈性的美容效果。

陽春三月,桃花吐妍。桃花的嬌美常讓人聯想到生命的豐潤。古人曾用“人面桃花相映紅”來贊美少女嬌艷的姿容,其實桃花確實有美顏作用。桃花味甘、辛,性微溫,有活血悅膚、峻下利尿、化瘀止痛等功效。桃花含有山萘酚、胡蘿卜素、維生素等成分,其中山萘酚有較好的美容護膚作用。
據《國經本草》記載:采新鮮桃花,浸酒,每日喝一些,可使容顏紅潤,艷美如桃花。

玫瑰
瑰花茶的功效,調節女性生理,養顏美容,性質溫和,降火氣,且有消除疲勞,愈合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助于促進新陳代謝。 可以和血、理氣平肝,促進血液循環,使膚色紅潤,可治肝氣郁結(情緒)引起的胃痛,對情緒有、安撫、抗憂郁的功效。具有養顏美容、理氣解郁、活血散瘀。用于胃氣滯腹痛、月經不調、赤白帶下,乳房腫痛等。沖泡法:玫瑰花3克、茶葉2克、沸水沖泡即成。

在中藥中,玫瑰花別名徘徊花、刺玫花。

其性甘微苦,溫、無毒。入肝脾二經。

功效一:理氣解郁、和血散瘀。主治肝胃氣痛、新久風痹、吐血咯血、月經不調、赤白帶下、痢疾、乳癰、腫毒。

功效二:將加工過的花蕾3-5克,用沸水沖泡5分鐘,可加糖或蜂蜜,或摻入自己喜歡的茶葉一起沖泡,芳香怡人,有理氣和血、舒肝解郁、降脂減肥、潤膚養顏等作用。

特別對婦女經痛、月經不調有神奇的功效。

功效三:玫瑰的適應性很強,花除可提取玫瑰油外,干、花蕾、根均可入藥,果實富含維生素,可作天然飲料及食品。玫瑰花可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰醬,具有清熱消火、美容養顏的奇特功效。

功效四:民間有用玫瑰花蕾加紅糖熬膏的秘方,服用后可以起到補血養氣,滋養容顏的作用。其做法是將100克玫瑰花蕾加清水500克左右,煎煮20分鐘后,濾去花渣,再熬成濃汁,加入500-1000克紅糖,熬成膏狀即可。如服用時間長,可放進冰箱,每天服1-2茶匙,長期使用,效果更佳。
二者合泡具有美(mei)容,減肥(fei)的功效。

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