普洱紅茶能降膽固醇嗎？答案是肯定的。研究表明，普洱茶中的茶多酚具有抗氧化作用，能清除體內自由基，減少血管老化，預防心腦血管疾病。此外，普洱茶還能促動，加快新陳代謝，幫助排出體內毒素，有效改善便秘問題。所以，長期飲用普洱茶，可以起到養生保健的作用。不過，要注意的是普洱茶也要適量，每天不超過3克為宜。
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