綠茶水洗臉可以消腫不少。但是要注意，不要用過燙的水洗臉，否則會刺激皮膚，引起紅腫。另外，茶水洗臉還有一個好處，就是可以促進血液循環，加快新陳代謝謝。但是要注意，不要長時間用這種方法洗臉，一般來說，隔一天洗一次就可以了。如果是油性皮膚，最好不要用這種方法洗臉。因為這種方法，會導致毛孔堵塞，從而引起痘痘的生長。所以，在日常生活中，我們應該盡量避免這種方法。
想要天生麗質，首先得有完美的肌膚，有了好的肌膚狀態，不化妝也會是美女。給大家分享一下韓國美妝博主樸惠敏 (Pony) 護膚秘訣，除了使用好的護膚品，日常肌膚的調理也非常重要！
還等啥，一起來看看pony女神的護膚秘訣吧！
1、一天喝一勺橄欖油
最具美容價值的是特級初榨橄欖油。因為特級初榨橄欖油的酸度不超過1%，又是第一次壓榨出的精華，具有非常豐富的營養成分。并含有很多不飽和脂肪酸，起到排出體內堆積的廢物與毒素的作用。同時使皮膚變得透亮有光澤。
橄欖油中含有豐富的維生素E，可以有效防止肌膚衰老。能夠迅速的被肌膚吸收，不會給肌膚造成負擔，有效保持肌膚的彈性和潤澤。
橄欖油可以代替一般食用油，這樣可以將有害健康的飽和脂肪酸轉化為不飽和脂肪酸，自然而然的起到了保健的作用。一天喝一勺橄欖油！一定要堅持每天喝一勺，開始會覺得很膩，但是習慣了就不會覺得難喝。
2、喝綠茶防止色斑和雀斑
綠茶中的維生素C含量是檸檬的5倍，有很好的祛痘、補水效果，可使皮膚迅速恢復生氣。其中維生素A和維生素B2，還有鎮靜效果。
綠茶中具有代表性的成分是單寧酸和兒茶素。單寧酸可以緊致肌膚，有殺菌抗毒功效。兒茶素可以分解黑色素，預防色斑和雀斑，讓你的肌膚水潤有光澤！
3、綠茶袋消腫
飲用完的綠茶袋可以放進冰箱，可以當面膜使用。如果早上起床發現眼睛或臉部肌膚水腫，就可以把冰過的綠茶袋敷在上面。瞬間可以看到消腫的效果。
還可以再睡前洗臉后涂完護膚水，再把綠茶袋敷在兩頰上，不僅能補充水分，還能消毒和收縮毛孔。
4、綠茶水洗臉抑制黑色素
可以試著用綠茶水洗臉，洗完后不要用毛巾擦干，而是用手指輕輕拍打，使皮膚慢慢吸收。綠茶中的單寧酸不僅可以完美消除皮膚污垢，還能抑制黑色素的形成。因此，用他來洗臉，就能擁有干凈皮膚的護膚效果。
5、豆汁調理體內均衡
豆類是被稱為“地理長出來的牛肉”的高蛋白食品，有抗衰老和抗癌的作用。脂肪、礦物質和豐富的維生素可促進新陳代謝使肌膚紅潤有光澤。
豆類含有大量的植物雌激素黃酮類成分，因此，吃豆類食品就等于吃了雌激素
看到這里，小編不經感嘆
原來這些護膚秘訣就在我們的生活中
綠茶，居然是個棒棒的護膚品！！！
不說了，小編得趕緊去超市采購啦！！！
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