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茶全了75種茶的養生保健功效

小小茶(cha)農 2023-11-17 22:08:03

1、鐵觀音:除具有一般茶葉保健功(gong)能外(wai),還具有抗衰老、抗癌癥、抗動(dong)脈硬化、防治(zhi)糖(tang)piss病、減肥健美、防治(zhi)齲(qu)齒、清(qing)熱降火,敵煙醒酒。

2、普洱茶:同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由于普洱經(jing)歷了(le)生茶到熟(shu)茶的轉變過程,其生茶具有祛風解表(biao)、清頭目等(deng)功效,而熟(shu)茶又有下氣、利水、通(tong)便(bian)等(deng)沉降功效。

3、武夷巖茶:含有多(duo)種化(hua)學元素和咖啡堿、茶多(duo)酚、脂多(duo)糖等.其藥理性能特別顯(xian)著.不但能醒(xing)心、明目、健神、消愁、止渴(ke)、殺菌(jun)、去垢、利尿、解暑、醒(xing)酒等,還(huan)有降壓、減肥、抗(kang)輻射、防癌、延緩衰老等延年益壽之功效。

4、龍井茶:可以(yi)凈化血管(guan),預防中風和(he)心臟病(bing)

5、碧螺春:屬于綠茶具(ju)有抗衰老,抗菌,防(fang)癌(ai)(ai),降血脂,瘦身減脂,防(fang)齲齒,清口(kou)臭,防(fang)癌(ai)(ai),美白及防(fang)紫外線作用。

6、黃山毛峰:對出(chu)盡血(xue)液(ye)循(xun)環、降低膽固醇、增加毛(mao)(mao)細血(xue)管單行(xing),增強血(xue)液(ye)抗凝性(xing)都有一定好處:同事(shi),黃(huang)山(shan)毛(mao)(mao)峰對防癌(ai)、抗癌(ai)還能起到一定的作(zuo)用。

7、廬山云霧茶:具有六(liu)大功效,即降(jiang)脂、減肥、降(jiang)壓、抗動脈硬化;抑(yi)制腫瘤細胞產生;養胃、護胃;健牙護齒;消炎、殺菌、治痢;抗衰(shuai)老等這樣的(de)一些(xie)功效。

8、 六安瓜片:有(you)利于預防和抑制癌(ai)癥;有(you)利于心血管疾病的(de)保健(jian)治療(liao);有(you)利于減肥和清(qing)理腸(chang)道脂肪;有(you)利于清(qing)熱除燥、排(pai)毒養(yang)顏。

9、君山銀針:具(ju)有一般茶類索有的(de)保健功(gong)效(xiao):興奮解倦,益思少(shao)睡(shui),消食祛痰(tan),解毒止渴,利尿明目(mu),增加營(ying)養。還有殺菌、抗氧化、抗衰老、預防癌癥的(de)功(gong)效(xiao)。

10、信陽毛尖:不但營養成分含量較高,而且不清心明目、散熱解渴、去煩提神、助消化、健脾胃、利尿解毒等功用,作藥應用效果較好。11、太平猴魁:防輻射,降血壓,防齲齒(chi),清口臭。

12、祁門紅茶:可(ke)以匡(kuang)助(zhu)胃腸消(xiao)化、促近食欲,可(ke)利尿(niao)、消(xiao)除水腫,并(bing)強壯(zhuang)心肌功能。

13、菊花茶: 降火,利尿。

14、玫瑰花茶: 美化(hua)皮(pi)膚(fu),舒(shu)解神經。玫(mei)瑰花(hua):滋(zi)潤養顏,護(hu)膚(fu)美容,活血(xue)(xue),保護(hu)肝(gan)臟,消(xiao)除(chu)疲勞,促進血(xue)(xue)液循環(huan)之(zhi)功能。可治慢性胃炎及肝(gan)炎。適女性,小孩飲用。

15、桂桂香:滋(zi)陰補腎,調(diao)整機能,調(diao)節內分泌,保肝養胃,排毒養顏。

16、薰衣草茶: 去疤美(mei)容,舒解神經(jing),適女性,小孩飲用(yong)。

17、鈴典: 減肥(fei),健(jian)身,適(shi)女性,小孩飲用(yong)。

18、卡蒙米羅: 預防感冒(mao),適女(nv)性,小孩飲用。

19、洛神花(hua)茶: 降(jiang)血(xue)壓。

20、莎波力: 味(wei)道重(zhong),調(diao)整消化(hua)系(xi)統(tong),醒(xing)(xing)酒醒(xing)(xing)腦,適(shi)男性飲用。

21、波蘆媚那(nei): 味道重,調整(zheng)消化系統,醒酒醒腦,適男性(xing)飲用。

22、泰姆茶: 抑制(zhi)氣喘,適小(xiao)孩(hai)飲用。

23、姜母茶(cha): 去風發(fa)汗,開脾胃。

24、決明茶: 明目,清血,味(wei)淡。

25、魚腥草茶: 利尿(niao)。

26、楊(yang)桃(tao)茶: 退火(huo),止咳,化痰。

27、葡萄乾茶: 強精(jing),補血,補腦。

28、枸杞茶: 退肝火,養腎氣(qi),明目。

29、綠豆茶: 退火,潤燥,解毒,利尿(niao)。

30、黑豆茶: 解腎毒火,提(ti)神,化痰(tan),止咳。

31、大麥茶: 去濕止(zhi)癢。

32、蓮心茶(cha): 降肝火(huo)。

33、印度紅茶: 降血壓。

34、云南沱茶: 減肥美容,降低膽固(gu)醇。

35、蜂蜜茶: 滋(zi)養,潤燥,解毒,止痛。

36、勿忘我: 清(qing)熱解(jie)毒,清(qing)心明目,滋陰補腎,養顏(yan)美容,補血(xue)養血(xue),并能促經機體新陳代謝,延緩(huan)細胞(bao)衰老,提高免(mian)疫能力。

37、康(kang)乃馨:養(yang)容養(yang)顏,安神止渴,清(qing)心明(ming)目,消炎除煩(fan),生(sheng)津潤(run)喉,健胃消積(ji)。對治療(liao)頭痛(tong)牙痛(tong)有明(ming)顯療(liao)效。

38、千(qian)日紅:內含人(ren)體所需的(de)氨基酸、維生素C、E及多種(zhong)微量元素,具有清肝明目、止(zhi)咳定喘、降(jiang)壓排毒、美(mei)容(rong)養顏等功效(xiao)。

39、百(bai)合(he)花(hua):富含蛋白質、淀粉、糖、磷、鐵以及(ji)多(duo)種微量元素(su)。有(you)安心、定膽、益智、潤肺止咳(ke)。

40、茉莉花:改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃(wei)病(bing)、經期(qi)失調(diao)也有功(gong)效。

41、雪(xue)麗花:清肝(gan)降火(huo)、理(li)氣(qi)健胃、解熱(re)排毒、強腎(shen)壯骨(gu)。

42、藏紅(hong)花:養(yang)(yang)血補血、生津益氣、排(pai)毒養(yang)(yang)顏(yan)、理氣健胃(wei),特別是治療婦科疾病有明顯療效(xiao)。

43、燈籠花(hua):對(dui)腎虧、腎虛引起的腰(yao)腿酸痛(tong)、四肢痙攣、腎重不舉有(you)良好(hao)療(liao)效。

44、辛夷花:排(pai)毒(du)養顏、消暑(shu)止渴(ke)、降壓減肥(fei)。

45、野菊(ju)花:性寒,味甘苦,抗病(bing)毒,去風濕,止(zhi)頭痛,明目。

46、金蓮(lian)花(hua):清熱(re)解毒、養(yang)肝明目(mu)、提神健胃,對治療(liao)口腔炎(yan)、咽炎(yan)、扁桃體炎(yan)均(jun)有(you)明顯療(liao)效。

47、玉(yu)蝴(hu)蝶:美白肌膚、將(jiang)壓減肥,并能(neng)促進機體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高(gao)免疫力(li)。

48、紅巧(qiao)梅(mei):降火消炎、排毒(du)養顏(yan)、延緩(huan)衰老、對治療(liao)內分泌(mi)紊亂(luan)引起的黃(huang)褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療(liao)效。

49、紫羅蘭:淡紫色的紫羅蘭,具有解除酗酒、頭痛,消(xiao)除焦慮的作用,尤其對呼吸道疾病(bing)有療效。

50、玫瑰茄:止咳,消暑(shu),抗衰老(lao),降脂減(jian)肥。

51、金銀花:清熱涼血、解毒散痛(tong)、治療面部座瘡。

52、薰(xun)衣草:有抗菌功(gong)能,可(ke)預防感冒、咳嗽,可(ke)舒解(jie)壓力、解(jie)除焦慮、驅風(feng)、排氣。

53、人(ren)參(can)花(hua):安神醒腦、清(qing)熱解毒、潤肺(fei)清(qing)火。

54、桂花:具有止咳化痰、養生潤肺(fei)之功效,解除(chu)口干(gan)舌燥(zao)、脹氣、腸胃不適。

55、薄(bo)荷葉:有增強體力、鎮靜作用,幫助消化(hua),適合(he)混合(he)在(zai)各(ge)種(zhong)花草茶里。可預(yu)防口臭。建胃助消化(hua),驅風邪,治頭痛(tong)。

56、膠股藍:清熱解(jie)毒、能降(jiang)血脂(zhi)、降(jiang)膽(dan)固(gu)醇。

57、芙蓉(rong)花:滋潤養顏,護膚美容(rong),富含(han)維(wei)生素(su)C。

58、向日(ri)葵花:止咳、去痰,可治支(zhi)氣管(guan)炎及(ji)氣喘。

59、牡丹(dan)花:可鎮痛、止咳、止泄、促進血(xue)液(ye)循(xun)環、防止高血(xue)壓等。

60、杜鵑花:能降(jiang)血脂、降(jiang)膽固(gu)醇、滋潤(run)養顏。

61、銀杏(xing)葉:清熱解毒(du)、能降(jiang)血脂、降(jiang)膽固(gu)醇。

62、紫羅蘭:排毒養顏、降脂減(jian)肥。

63、辛夷花(hua):健胃保肝、清肝降火。

64、菩提(ti)花:防止(zhi)皮(pi)膚老(lao)化、消除黑斑、對于流(liu)行性(xing)感冒、神經衰弱、慢性(xing)失眠(mian)具有療效。

65、迷(mi)迭香:有祛(qu)痰、抗感染、殺菌之功效(xiao),可增強活力(li)、提神。增強記憶(yi)力(li),降(jiang)低膽固醇。

66、甘(gan)菊:明目、退肝火,治療(liao)失眠(mian),降(jiang)低(di)血壓,可增強活力、提神。增強記憶力、降(jiang)低(di)膽固醇。

67、百里香:止咳(ke),祛痰,可治支氣管炎及(ji)氣喘。

68、馬鞭草:有效治(zhi)療便頭痛及強化神經(jing)系統,亦能(neng)調節(jie)經(jing)期不適,達到養生防老之效,和(he)玫(mei)瑰花搭配有瘦身(shen)之效。解毒(du)、消炎(yan)、退熱、利尿。

69、金(jin)盞(zhan)花:消(xiao)炎、殺菌、促進(jin)血液循環,解經痛,在重感冒時(shi)飲用可(ke)利尿、退(tui)燒。

70、柑橙花:富含維生素C,治失眠(mian),降低(di)焦慮和神(shen)經衰(shuai)弱。

71、檸檬草:健胃、利尿、滋潤肌膚。

72、洛(luo)神花:清熱解渴,清心降火、止咳、降血(xue)壓、消除疲勞(lao)。富含維生素C,可(ke)改善體質。

73、藍葵錦:具(ju)有(you)逸肝臟,使經絡通(tong)暢,消除眼睛疲(pi)勞,對呼吸道有(you)溫和(he)保養的效果。可治療感(gan)冒(mao)、喉痛、咳嗽。

74、矢車菊:可幫(bang)助(zhu)消化,舒(shu)緩風濕(shi)疼(teng)痛,有(you)助(zhu)于治療胃痛、支氣管 。

75、雨花茶:有(you)止渴清神,消食利尿、治喘(chuan)、去痰(tan)、除煩去膩等功效。

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