有些孕婦在懷孕前就有喝茶的(de)習慣，那(nei)么，懷孕后繼續(xu)喝(he)茶(cha)是否會影響(xiang)到胎兒(er)呢(ni)?有人(ren)認為，喝(he)茶(cha)影響(xiang)胎兒(er)發育，會導致胎兒(er)畸形，影響(xiang)孩子智力，其實(shi)這是一種偏見。鄭州大(da)學(xue)二附院婦(fu)產(chan)科(ke)主任朱寶菊說，孕婦(fu)適當(dang)喝(he)茶(cha)是有益的(de)，但是，一定不能過量、過濃(nong)。

孕婦喝綠茶有益胎兒健康發育

茶葉中所含的多(duo)種成分對人體都有好處，其中含有茶多(duo)酚、芳(fang)香油、礦(kuang)物(wu)質、蛋白質、維(wei)生素等營養成分。孕婦(fu)如果能(neng)每天喝3～5克茶，特別是淡綠(lv)茶，能(neng)夠加強心(xin)腎功能(neng)、促(cu)(cu)進血液(ye)循環(huan)、幫(bang)助消化(hua)、預防妊娠水腫。綠(lv)茶中含鋅(xin)比較豐富，可促(cu)(cu)進胎(tai)兒生長發育。

"但是最(zui)好(hao)不要(yao)喝(he)(he)濃(nong)茶(cha)(咖啡因含(han)量太高(gao)對胎(tai)兒(er)不好(hao)),喝(he)(he)太多茶(cha)，特別(bie)是濃(nong)茶(cha)，茶(cha)湯中含(han)有鞣(rou)酸，會影響胎(tai)兒(er)對鐵、鈣(gai)等(deng)元(yuan)素的吸收。"朱(zhu)寶菊說，如果過(guo)多地飲用(yong)(yong)濃(nong)茶(cha)有可能(neng)引(yin)起妊娠貧血(xue)，胎(tai)兒(er)也可能(neng)出現先(xian)天性(xing)缺(que)鐵性(xing)貧血(xue)。另外(wai)，咖啡因會產生興奮作用(yong)(yong)而引(yin)起失眠，所(suo)以睡前不能(neng)喝(he)(he)茶(cha)。

醫生提醒，孕婦在孕期最好不喝紅茶。由(you)于(yu)紅(hong)茶中含(han)(han)有2%~5%的(de)咖啡(fei)因，每500毫升濃(nong)紅(hong)茶中大約含(han)(han)咖啡(fei)因0.06毫克，咖啡(fei)因具有興奮作用，會刺激胎兒(er)增加胎動，甚(shen)至危害(hai)胎兒(er)的(de)生長發育。

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