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蓮子葡萄干茶的功效與作用,蓮子葡萄干茶怎么做

飲食(shi)健康倡導 2023-06-22 19:43:29

本文關鍵詞:肝

蓮子葡萄干茶

蓮子葡萄干茶組成


蓮子 : 90克

葡萄干 : 30克

蓮子葡萄干茶的功效與作用


補氣益肝。適用于遺精等。

蓮子葡萄干茶制法


①將蓮子去皮和心,洗凈;②與葡萄干一同加水700~800克,用大火隔水蒸至蓮子熟透即可。

蓮子葡萄干茶


代茶飲用。

其他


蓮子中間青綠色的胚芽,叫蓮子心,味很苦,卻是一味良藥。

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