拔罐穴位:大椎(zhui)穴,心俞穴,膽俞穴,

關(guan)鍵詞: 疏解(jie)經絡降眼壓

青光眼是指眼內壓間斷或持續性升高的一種常見(jian)疑(yi)難眼病。中醫(yi)認為患青光眼和經絡(luo)、臟(zang)腑、氣血等有關，中醫(yi)治(zhi)青光眼，不僅(jin)要(yao)治(zhi)患眼，還要(yao)調節整個機體。拔(ba)取(qu)以(yi)下穴位有助于緩解青光眼。

用具：火(huo)罐、止血鉗、酒精棉球、熱毛(mao)巾、打火(huo)機(ji)

包含穴位：

1、【大椎】位于背部第7頸椎棘突(tu)下凹陷(xian)中(zhong)。

2、【心俞】位(wei)于背部第5胸(xiong)椎棘突下，旁(pang)開(kai)1.5寸。

3、【膽俞】位(wei)于背部第10胸椎棘突(tu)下，旁開1.5寸。

療法：

1、取俯臥位，找(zhao)到大椎穴、心俞穴、膽俞穴，用(yong)熱毛巾(jin)清潔以上穴區。

2、迅速(su)將火罐依次拔(ba)在大椎穴、心俞穴、膽(dan)俞穴上(shang)，留罐10分鐘。

小貼士：

1、保持心(xin)情舒(shu)暢，避免情緒過度波動(dong)。

2、生活、飲(yin)食起居規(gui)律，勞逸(yi)結合，每(mei)日要(yao)(yao)有(you)足夠的休息和睡(shui)眠時間。適量(liang)體育鍛煉，衣領不宜過緊，不要(yao)(yao)長時間低(di)頭工作。

3、注意(yi)用眼衛生，不要長時(shi)間讀(du)書、看報和(he)在(zai)暗室(shi)及弱光(guang)條件下工作或逗(dou)留，看電(dian)視時(shi)不要關(guan)燈。

4、不(bu)要暴(bao)飲暴(bao)食(shi)，暴(bao)飲暴(bao)食(shi)會使(shi)眼(yan)壓升高，誘發青光眼(yan)。

5、多(duo)吃蜂蜜及其他利水(shui)的食(shi)物，如西瓜(gua)、冬瓜(gua)、紅(hong)小豆等，有(you)利于(yu)降低眼壓(ya)。

6、如眼脹痛，觸摸感覺(jue)像額頭一樣(yang)硬，看燈光有虹圈，應(ying)及早就醫。

7、多吃蔬(shu)果(guo)，防止便秘。

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